想必每一个男人心中都曾经幻想过如下场景:
层峦叠嶂的青山之间，自己脚踏七彩祥云，手持青锋宝剑从天而降，受到凡间众生的敬仰和朝拜…
挥手间风云变幻，谈笑中江河倒流，斩妖、除魔，替天行道，拯救黎民苍生于水火——我就是大罗金仙降世临凡！
......谁都做过类似的仙人梦，林凡也概莫能外。
他在得知修真时代将要来临的消息后，直感到精神振奋，差点忍不住蹦将起来。
他此时大脑中荷尔蒙和多巴胺大量分泌，兴奋感如电流一遍遍冲刷着全身，自己根本抑制不住。
脑海中浮现出各种神通盖世威震四海的画面，就像仙侠小说里面描绘的一样，主角毫无例外的都是他自己。
是啊！如果有机会谁不愿意抓住，如果能领先谁愿意落后。没有人会甘于平庸，谁都想自己被主角光环加身，尽情施展自己的才能。
可是世上大多数人都很普通，林凡也是其中一员。普通人之所以碌碌无为一事无成，所缺的并不是努力，恰恰是领先的机遇。
正所谓“风雨欲来催满楼”，修真时代即将降临的前夜，谁人能够先知先觉，先行一步，这就是莫大的领先机遇阿！
任何世界、任何时代，资源都是稀缺的，资源分配都不会平衡，都会向着少部分精英倾斜。
精英之所以成为精英，就是因为他们想在了前面、做在了前面、走在了前面。或者是，他们的父辈祖辈甚至先辈这样做了，从而子孙享受荫蒙。
所以他们能吃肉，其他人只能跟着喝口汤。
‘我一定要捉住这千载难逢的时机，尽快提升自己的实力。’林凡暗自想到，‘不管以后世界如何风云变幻，我再也不愿随波逐流任人宰割。’
“我林凡要做新时代的先行者！”
他情不自禁地喊出这句话后，眼神中的茫然、沮丧和悲观也全部消失，仿佛重获新生般炯炯发光。
身旁一直像猫似的安静的灵灵被吓了一跳，眨巴着黑黑的大眼睛看着他。
林凡呵呵笑了，“灵灵，你不是爱吃糖吗？以后林凡哥哥给你弄来好多好多糖，吃都吃不完，好不好阿？”
“嗯嗯...”小女孩使劲点点头。
林凡待心情稍稍平复，脸色严肃起来，道:“二号，告诉我，怎样修习灵场？我不能再耽误时间，必须从现在就开始修行！”
检测器很快回复道:“关于开发人体灵场，你们历代修行者已经摸索出一套比较成熟的方法。虽然不是最优最高效的，但是胜在契合人类身体能量结构，所以具有安全性和普适性。”
林凡聚精会神地倾听着，唯恐落下一个字符。
“人体灵场由脑能量场和身体能量场两部分共同组成，修行方法也不尽相同。两者的区别，对应道家的说法叫做‘性’和‘命’。
修习脑能量场是性功，最适合的功法是打坐。
修习身体能量场是命功，最适的功法是站桩。
需要注意的是，二者必须同步修行，才能水火共济成仙得道有望。
单修其一，则难以成功。正所谓，只修命来不修性，此是修行第一病；只修性来不修命，万劫阴灵难入圣。”
检测器这番话说完，林凡颇为赞同，道:“讲得很好。用我熟悉的道家文化来解释，言简意赅通俗易懂，最是再好不过了。”
检测器说道:“关于打坐的方法，想必您已经知道了。”
林凡点点头，“是的，打坐你就不用讲了。那一夜亡灵过境，我就尝试了打坐，并产生了种种不可思议的感受。
重点讲讲站桩吧，我对此知之甚少。”
“好的。
打坐功法不再详细讲述，诀窍在于一个‘静’字。想象天地未生之前一片虚无，能入此境则万事皆不能乱我心，此为明心见性的必经之路。
着重阐述站桩功法：
面南背北，两脚略比肩宽，两脚平行，两手自然下垂，目光平视自然呼吸。
接上式两手缓慢提起，放在胸前成抱球状，掌心向后对胸。十指张开，指尖相对，间隔约十公分。
慢慢屈膝下蹲，大小腿间角度约120度。全身重心集中在胯上，全身放松，意念放在丹田。
按此法站60分钟，慢慢起身，双手轻揉小腹一分钟。练习此内功自然呼吸，意念不可离开丹田。
只要认真练习，便可在功态中明显感觉到一股热流，沿脊椎向头顶阵阵冲击，这就是桩功易气通周天的表现。
注意三个要领，第一，站桩时要放松身体，不要紧绷，要把握住一个‘松’字；第二，膝盖和脚尖同向，膝不要过脚尖，那样会伤到膝盖；第三是头部要做到虚灵顶劲。也就是意想下颌尖贴一水平面，颈部微用力使下颌尖沿此平面稍后滑。
基本就是这些内容。功法虽然简单，可效果惊人，是真正的法简效宏。
再不过，完美的功法也需要去实践，知而不行不是真知，一切还需要在修行中体会，最终才能功夫加身。”
检测器2.0一口气传输完这些重要信息后，便再次陷入休眠，进入自我恢复中。
林凡无意识地摸着自己的胡子茬，细细回味着二号的话，一遍又一遍地回味。
直到他确定已完全领悟了2.0的站桩功法后，便立即起身实践起来。
他认真依照二号给出的动作要领，不断调整身体姿势，细细体会身体的每一处感觉。
姿势调整到位后，他清空大脑思维，将全部注意力放在自己的身体上。
身体开始的感觉是别扭，因为从来没有尝试过这种微蹲的姿势，身体很是发紧。
他小时候习武时倒是经常扎马步，已经习惯了深蹲。可如今的站桩感觉，和马步完全不同。
约莫十分钟光景，他就感觉到双腿有些发抖，酸麻的感觉袭来。林凡没有理会。
随着时间的推移，他的双腿抖动得更加厉害，大腿、腰部、胳膊简直酸麻难耐，这种感觉真是痛苦。
可林凡依旧没有理会。
开玩笑，年少习武十余载，什么样的苦没吃过，岂能被这点小灾小难挡住去路。
不知道过了多久，林凡忽然感觉到自己的身体一下子松弛下来。
