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第435章 驱动力

我有两个方面的驱动力。

一个是小生,一个是成为独一无二的人。当我发现我在某个方面只是芸芸众生中的一个,我就容易失去兴趣和驱动力。

超出自己掌控的速度。

是什么驱动我去网吧?暴力还是掌控?要达到什么满意的条件我才能作为本次行为的终止?

理解了一句话,叫做当面证人,惹祸最大。。。心态有点崩。。。

最近的不安,焦虑,愤怒,很多都爆发了。还有送不出去的礼物。。。。

我不太想回家,因为不可以爱,所以没有任何期待。只能发泄在暴力上。暴力是一种意外感?还是光影声色?

成就感?我不想去放生。不想去应付家人。不想去和人接触,我的抑郁症爆发了?也还好。这次有知乎的朋友们。。。。

连团队咨询也不想去上了。。。做什么都没力气。压力太大了吧?应该是。装作不知道好了。装作没有任何事发生,眼睁睁的看着局面滑落就好。

没有期待,去爱自己。不用管别人,反正我养活的了自己,其他人也不至于饿死。瞬间不太想活了。虽然没闹,但是很不好的影响。因为后续有点可怕。感觉会爆发一些东西,可是我已经没有任何力气去处理任何事了。不如大伙儿都死了吧?也挺好。

唉!不应该把家人拉进来。。。一点也不自由了。真是。这。。。。。。。。

糟心的很。。。。不用维持任何人设,我就是酱紫的人。一直也是这样。你的不安不用我来买单吧?可以离婚嘛。

我的输出没有被承接之前,没法输入。所以离开。

不是朋友的感觉是,你并不希望我快乐,只希望我的快乐有你参与。

关系中体现出的控制是可怕的,因为这样省心省力。

手段。尊重。PUA。

爱即是守于自由,并且让他人自由。

ase是践行者么?好像也不是。她有手段。

也有真情。

关系是纯粹还是复杂的?好像是复杂的。不过感觉应该有一些基本关系,比如合作,对抗,依附之类。

如何从对抗转为合作?感觉幽默和车是必不可少的[飙泪笑]。

这是润滑剂。在产生冲突时。

关注和在意。相互点赞和支持。这些关系的本质问题。

情绪处理过程有时候需要合作。怎么合作?哪些情绪需要用合作处理?哪些情绪需要用对抗激发?

无力,绝望。

欢乐,悲伤。

难受,舒适。

喜悦,愤怒。

忧愁,焦虑,思念,恐惧。

恐惧也许是需要合作的。

焦虑是需要倾诉的。

我说什么,你们理解不了,且不感兴趣,这是沟通的困境,也是我最挫败的地方,但我觉得我没有义务去向你们解释什么是男人,尤其是在你们不想听的时候,我只要去寻找可以轻松理解我的人就好了。。

好吧,她们对我产生了深刻的影响,我感受到了无意义,并且有轻生的念头。。,

孩子喜欢美丽的泡沫,你把泡沫扎碎,告诉他,看这些都是泡沫。一点实际用处都没有。妈妈以前也喜欢泡沫,后来发现它没什么用,所以你也不要在这上面浪费时间。

把体验回馈给我,就好比我正在看一部电影,或者连续剧,你提前把它剧透了,让我对此事从此毫无期待。从这个意义上讲,你成功了。

即使它没有真正的意义,但是它能让我活下来,因为美,因为真,因为善。

她们只是要一个对她们有用的人,而不是一个好的你。

你眼中我好坏的标准是什么?是我很快乐么?

比如你说的,我的表达。我的表达好了,听我说话的人是主要受益者还是我自己?

回馈经验,戳破幻想这种我们抛弃了的糟粕为啥开始大行其道起来?

我可以听你的理由,你不想听我的理由,我的感受,那我为啥要听?

无:

语言的表达,大多数对我来说,是寻求理解和沟通,不是为了发泄情绪。因为沟通无法达成,所以不说了。

争论的目的是为了达成沟通,战斗本身不是我需要的。因为达不成沟通,所以用激烈的方式把情绪表达出去。只是迫不得已。

但如果出发点不是为了达成沟通和理解,我们交流的目的在哪?

目的不是堵住,是避免伤害大于沟通的好处。

这个世界挺残酷的,有人希望变得强大以应对世界的挑战,有人只希望感受到一点温情。我有时候是前者,有时候是后者。

所以你感觉我不稳定。

当在现实中遭受的伤害和残酷过多时,我需要一点温情。当我在现实里,遇到的温情很多时,可能就不需要了。

无:

语言的表达,大多数对我来说,是寻求理解和沟通,不是为了发泄情绪。因为沟通无法达成,所以不说了。

争论的目的是为了达成沟通,战斗本身不是我需要的。因为达不成沟通,所以用激烈的方式把情绪表达出去。只是迫不得已。

但如果出发点不是为了达成沟通和理解,我们交流的目的在哪?

目的不是堵住,是避免伤害大于沟通的好处。

这个世界挺残酷的,有人希望变得强大以应对世界的挑战,有人只希望感受到一点温情。我有时候是前者,有时候是后者。

所以你感觉我不稳定。

当在现实中遭受的伤害和残酷过多时,我需要一点温情。当我在现实里,遇到的温情很多时,可能就不需要了。

我一直在试图告诉你我是什么,我在干什么。

不是,你讨论的目的是为了赢我么?我讨论的目的只是想要达成沟通。这是我贯穿始终的目标。

挺重要的,因为重要所以评判会往心里去,所以会受到很大的影响。

挺难的。

什么是有效的表达?感觉我刚才说了这么多,只有你说了你挺难的,这句我get到了。而我说的也只有抱抱能被收到拥抱拥抱拥抱。刚才的拥抱拥抱是情真意切的。是到了你那。因为你说挺难的。我是可以共情的。我也觉得和我沟通不是件容易的事[捂脸],确实。

我们为什么要说很多话,其中哪些是对方可以接收到的?观点是最不容易被接收到的,因为看待世界的方式不同。

各执一词,谁都认为自己是对的。有些人需要观点。所以回馈观点可能也是对的。

委屈这种情绪我接收起来有困难,所以被我滑过了。

哈哈哈,不是不理解,是那句我太难了。

你能及时停止,但别人不能。她们觉得我一定要说完,即使你听得不舒服。所以我后来把矛头转向张戎了。

不觉得,因为你不说,不是不给你时间,是你不放心。

这个选择,是自己做出来的,我举五肢欢迎大家都去要。而不是依靠咨询师给。

她的处理是有问题的。是因为在给我做个体的时候不欢而散。也因为她做督导的时候,督导告诉她要多照顾我。

出自于本心的关心爱护,和出自于责任和愧疚的关心爱护是不同的。

后者我不需要。做入组访谈我明确和她说了。

不是,在这里起码不是。最关键的是那不是我要的东西。它再好,我不需要。我也得告诉对方。

我们因为这个沟通过好多次。

没必要,她是人不是神,也无需把自己放在神的位置上。

她需要我的认可。

我没说别人没给,是说给的不是我要的。

要求太高,也得要,不然我去干嘛了?

我是花钱去的,我对别人没要求,只要不伤害就行。

但是对她是有的。

这么说明白么?

我说了,你没懂。

你刚才想缓和我和张戎的关系。

但是你只站在她的角度去说我。

这样的缓和会起到反效果。

那她觉得受不了,可以把钱退给我,让我滚蛋。

我明确说了,就像她把我从组里踢出去一样。

对我来说那不是且没有意义。那只是你认为的有意义。或者对你来说,这样的行为是有意义的。

咨询师的定位是圣母还是服务业。如果定义为前者,那么她就会产生很多无用的责任感。

她一方面要求大家出了组不要有情感。一方面又自己夹杂了很多东西。

就让我感觉很混乱。

我的感觉她缺乏自己独有的套路。

总是在摇摆,还在建立的过程。

我在做的也是加速这个过程。让她选择一方。我都不稳定,咨询师也不稳定。那么我没法收益。

刚才在和你聊完,又在知乎整理了一下自己,意识到一个问题:

我开始去是要解决失眠,焦虑,结肠炎的问题。

现在得到的回答是:带着病生存。

这样算不算解决,我不知道。

之后想去谈性,解决自己这方面的困惑,没谈几次,没谈明白,实际问题也没解决。

然后,想在里面交朋友,探讨朋友到底是啥。这个被否了。说不能在组里交朋友,我觉得我们是朋友,可是这就形成了冲突,我还得重新定位。

再有就是,我缺乏一些和人相处的经验。

但不是以别人告诉我的方式获得,是以体验的方式获得。

主要诉求是和男人,可是男人在这里的声音比较弱。时间又是个有限资源,我不知道该如何去获得这部分东西。

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