第564章 以假乱真

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

本书将深奥的医学原理寓于生动形象的语言之中。编者从肝的作用及意义讲起，阐释了乙型肝炎及其并发症对健康的危害，深入剖析了乙型肝炎的病因、临床表现、辅助检查、中医治疗、西医治疗、饮食疗法、生活调养以及乙型肝炎患者的婚育、乙型肝炎的预防等方面的内容，指出乙型肝炎防治过程中的种种误区，帮助患者树立战胜乙型肝炎的信心，鼓励患者用科学的方法治疗乙型肝炎，最终战胜乙型肝炎。书中配有多幅插图，深入浅出、生动幽默，使读者在轻松愉快的氛围中获得医学知识。本书既可供乙型肝炎患者、乙肝病毒携带者及家属阅读参考，又可供科普爱好者细细品读。

本书分别讲述了五谷杂粮、健康饮品、居家生活、性爱生活、心理健康、强身健体、良好习惯、疾病预防等日常生活中要注意的问题，向读者展示了储蓄健康的方法。

按摩是我国中医的瑰宝，具有保健强身、预防疾病、祛病延年的作用。它既能治病，又能防病；既可单独运用，又可与其他疗法并用。随着社会物质文化生活水平的提高和人们保健意识的不断增强，人们渴望一种有益于身心健康的“绿色”疗法，因此，古老的按摩方法日益受到重视，并以其诸多优势成为人们治病与保健的重要手段。本书阐述了按摩区域和穴位的基础知识，针对困扰现代人的亚健康问题，分别介绍了头部穴位、手部穴位、足部穴位、老年人穴位以及小儿穴位指压治疗的方法。本书语言浅显易懂方便广大读者阅读与应用。

高脂血症在中老年人群中很常见。该病的发生与饮食有很大关系，因此，调整饮食是治疗高脂血症的重要一环。高脂血症患者在饮食上要注意两个方面。第一，所采取的饮食措施既要达到降低血脂的目的，又要使病人获得足够的营养供给，保证身体的需要。那种以素食为主或“三不吃”（肉不吃、蛋不吃、鱼不吃）的片面做法并不可取。第二，饮食治疗应根据高脂血症的不同类型灵活掌握，还要因人而异，不要违背科学饮食。

前言世间烟尘，繁花似锦。经几许轮回，梦舞妖娆。倾尽星辰至尊，笑尽千转百媚。是谁？又为谁、断魂衷肠？她，本混沌。随宇宙来而来，随宇宙去而去。亿万年寂寞谁尝？是谁？让她愿为之一笑，日月失色；是谁？使她滴落琉璃泪，星辰逆转。人有七情，哪个是她？梦有万千，亦真亦假？是是非非，尔虞我诈。她，本混沌。却偷尽所有人的心，只为她倾狂！

（始终还是长不大，大家别看这本书了哦）这是我的故事，或许有人能从其中找到一点自己的影子，或许无动于衷，甚至觉得可笑，但我只想趁青春未逝，你我未老时，用并不美的文字书写下我的2018届，我的梦，我的青春。

气人组合LYB的成员毕昊，本想在参加完《训练营》之后，就回家继续读书做学霸，怎料被系统选中，必须成为天王巨星！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

我不过是家族弃子，但我将主宰天地。我虽然是一介庸人，但我要俯视众生。我既然一世为人，我便要手遮天际。问苍茫大地，谁住沉浮？

【女频一组C班签约作品】她是衰神转世吗？情人节被甩，过路被撞，躲过了牛头马面，却又莫名其秒的到了另一个时空，成了另一个人，还成了待嫁的冲喜新娘，没拜堂丈夫就死了，本以为会被扫地出门，却得到了多人的礼遇；可是接踵而来的事却让她措手不及，风华绝代的二夫人，莫名其秒的情敌，青梅竹马的表哥，微服私访的太子以及神秘的管家，还有王爷和杀手再加上看她眼光越来越奇怪的“继子”！天，为什么，所有事都与她无关，可所有的麻烦事却都围绕着她发生呢？

这是一个主角醒来变成反毒液白色共生体血清与二住子共生的故事

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生而为人命运多般波折，是现实亦是幻想。千般滋味唯有一一尝过，才有万般滋味。

风凌雪是天山老人的弟子，也是千情宫的少宫主，气质高雅，聪明美丽，心思缜密，心机暗藏。她本与世无争，一心只想着能和心爱之人平平安安过完此生，谁知天不遂人愿，下山之后，各种阴谋诡计便接踵而来。当她最好的朋友拿剑架到自己脖子上时，当自己最亲的人为救自己而倒在血泊中时，她翻然醒悟：无欲无求得到的只有更多的伤害。她，翻手为云，覆手为雨，机关算尽，弄权朝堂；她，血洗江湖，惑乱天下，傲视群雄，俯瞰苍生。