第548章 往别处看

减肥养颜是一个永恒的话题，时时刻刻都需要进行着，一点都不能耽误，想要变漂亮的你一定不要错过这个时间哦。合理的分配饮食与时间就能适当的排出体内的多余脂肪，让你在享受美食的过程中轻松完成减肥、美白、去水肿、防暗疮的保养工作。减肥养颜一步到位，健康吃出来。

本书共分为七章，前三章主要介绍了三高的基本常识和三高的治疗细节。第四章和第五章从三高与营养的关系入手，详细介绍了如何通过饮食疗法改善三高并推荐了155道改善三高的健康、美味家常菜。第六章和第七章结合了传统中医理论，让大家从中医学的角度对三高进行全面了解，精选86道治疗三高的药膳。

美国《健康》杂志曾在题为《世界上最有益健康的饮食》的文章中指出：“在世界范围内，中国人的饮食是最有益于健康的。”

常言道：“药补不如食补”。如果您通过“食疗”，祛除了身体的不适和潜在的疾患，这不正是您和编者共同的愿望吗？本书根据科学的平衡膳食原则，选用常见的材料，采用了简单易行且最大限度实现营养价值的烹调技法，精心选择了数百款既美味又营养的菜肴，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门，贴心又实用！

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

少男少女追梦路上互相温暖单独的恋爱小故事

生于混沌中的悠九，灵魂飘荡在浩瀚宇宙。某天，绑定高级系统S13。S13一脸懵逼“这是哪？我不是正在休假吗？”三千世界中。看着宿主不知从哪里掏出的丹药、零食、剑……。它断定自家宿主是个隐藏大佬，大佬的大腿必须要抱好。它看了看这个爱上自家宿主的人，默默地为他点了一根蜡。祝你好运，我家宿主只能靠你降服了。(快穿双洁1v1）

这个世界没有斗气，没有魔法没有魂力有的只是灵能。而每个人都有自己的本名兵器，枪，剑，弓。弩，甚至锅，勺，锅盖。每个修炼者都有一个别称炼器者。境界分为先天后天和神，先天为初生境，成长境，定型境，升华境，后天大可分为阴阳境，地境，空境，天境，帝境，圣境。而神虚无缥缈可有可无早已没有人能够突破。

梦辰，普通大一新生一枚，身材平平，相貌平平，背景压根没有。衰得不成样子面对生活的种种不幸，含泪跳江，却因此改变一生！即使修道至极，无人能敌，可最后却发觉一切都是阴谋，万物都是注定。一手策划，操纵事局，万般注定，至尊灵神！（梦辰：古武者，什么鸟？能吃吗？苏老：小子，你知道你应该呆在那吗？梦辰：哪儿啊？苏老：……隐星！）【本文武级级分配：传人级――灵基级――初武级――明武级――幻武级――恒武级――道武级――云武级――兴武级――玄武级――天武级――界武级――皇武级――祖武级――帝武级――圣武级――至尊灵王级――至尊灵皇级――（至尊灵神级）】

王浩天在一次偶然中进入了一个叫三界争霸的游戏，结果游戏世界与现实世界相融合了。越来越多的玩家进入游戏，他们疯狂地掠夺其他界位的资源，游戏世界和现实世界彻底崩溃，世界陷入了浩劫中……

emmm本文的女主可能有点佛系，大概吧。女主是一位追星少女，然后重生在另一个女孩身上的故事，有兴趣的可以看看，正在连载中。会填坑的

身为特种兵部队的王牌，卫峰精通医术，古武术，现代科学技术和古今中外的武器。如此完美的他却遭受到卫讯的设计陷害，退出部队。服用了特殊药剂，与孙智孙晓一同穿越回了三国，获得了乌龙的传承，成为北灵仙人的关门弟子。逆天改命的机会就在今朝，且看天才卫峰如何一步步成为巅峰的帝王。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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“如果这个世界如此的话，我宁愿做一个大反派。”这条道路狭窄吗？不，只是走的人少而已……不喜欢看日常的读者可以跳过前面十章，从第十一章开始看。