第194章 干净

本书告诉你：水是最好的医生。因为人体许多疾病的产生不是因为别的，仅仅是因为我们的身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱又导致了诸多疾病的产生。通过这本书，你将知道如何喝水能预防一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水能治疗一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水最健康。

本书首先介绍了人类现阶段健康的基本状况，随后又介绍了危害生命的种种病状，特别是心血管疾病，并提出了维护健康的基本方法。本书会给中老年朋友在健康、养生方面提供帮助。

本书以清晰的、动人的风格，以系统的方法解析健康，让读者了解每个主要组织系统的基础结构与功能——神经、内分泌、免疫系统、肌肉与骨骼、心脏、呼吸系统、消化系统和排泄系统——并且提供了一套简单的方法去提高它们的功能。一天只需几分钟，读者就能够彻底改善他们的健康状况。本书是以作者多年实际医疗经验，重点是在简单的对饮食和生活的调节剂，一个全新的视角在消化系统与排泄系统，以及脊柱和骨架的调整。案例研究成功地说明了从慢性头痛、焦虑和呼吸系统紊乱到疲惫、自发的免疫系统紊乱、以及敏感症。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

本书是身心养生专家佟彤继《脸要穷养身要娇养》《脾虚的女人老得快》之后，写给现代女性的驻颜抗衰健康书。本书提示女性朋友，如果你有身材走样、面色不佳、精神萎靡的症状，很有可能是体虚，而体虚是使人变老、变丑的罪魁祸首。佟彤结合中国中医科学院的专家陈小野多年的研究精华，从脸型、身材等方面讲述了能够体现健康状况的各种标准、日常生活中身体的体态习惯可能引发的疾病，以及哪些事、物最容易耗虚身体。并给出具体的方法，来调整先天的不足，将体态、容颜向健康的方向进行调理，从而达到真正的美。

《大众体育锻炼与日常生活保健读本》，由甘肃人民出版社出版，书中讲解了生活运动中会遇到的各种各样的问题。

白音华盛极一世，但是死去的时候却是悲凉无比，无法瞑目。原来那个被她从小舍命相护的妹妹竟然联合外人害她，只因她占据了他的心……当白音华重新带着前世的记忆重生，她还会让悲剧重演吗？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

年姒看了眼后面跟着她的男人，不耐烦的说:“你跟着我做什么？”。她只想安安静静做任务，但是怎么老是有个黏皮糖。某男讨好的说:“宝贝，不看着你，我浑身不舒服”。年姒:“…………”。那你以前是怎么活过来的，无语了。

年过30还能被金手指系统砸中本是件极幸运的事如果没被砸死的话……宋昭就是这个被金手指砸死的幸运鬼(╯‵皿′)╯︵┻━┻一刀直升999，神装神宠全都有如果她不是那个会爆神装神宠，牺牲自己成就别人颠峰的小怪的话……(；?д｀)ゞ身怀一个死了就会掉落的金手指宋昭能怎么办，只能让自己从小怪升级为终级BOSS，怎么也打不死的那种o(╥﹏╥)oPS本文无男主￣▽￣

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

你的身边有没有一个毒蛇的朋友，你恨不得掐死她！！你的身边有没有一个自恋的男生，总是爱说你丑！！你的身边有没有一个爱打扮的女生，总爱支使你！！......这些我身边都有！应有尽有！——————————————有没有几个总是活在你记忆里朋友，想起她们时总少不了叹几声气，就好像她们已经离开人世一样......————————这是一个关于我，宁于蓝的故事。

男友精心求婚，却被神秘男子横插一脚，让所有人认为她一脚踏两船的无品女人。然而，这一切只不过是噩梦的开始……“我要你白天为佣，夜为奴，日日夜夜折磨你，以消我心头之恨……”真相大白时被伤的遍体鳞伤的她，转身潜逃。再次重逢，他们的身份对调，他依然霸道且强势：“女人，这辈子你只能是我的，别想再逃！”【纯属虚构，请勿模仿】

简介：他是商场上呼风唤雨的许大少，他游走在黑与白之间，许墨白，一个只按照自己规则而活的男人，可是当他遇见了徐靑染，她变成了他的规则。她是如风一般随心所欲不拘一格的徐家二小姐，她为爱残臂，从此不再信爱！(本文纯属虚构，请勿模仿。)

高中的印黎，经历了家庭的破裂，看清了那些叔伯嘴脸，和母亲搬离狼窝。谁知母亲又身患疾病，失去工作。面临交不起学费而即将失学的印黎该何去何从…原来这个世界上，友情和爱情也可以浓烈似酒，醇香如茗

一次偶然的租房让我陷入了一团恐怖的迷雾，一段诡异的回忆掀起了一场血腥的屠杀。古老组织渐渐浮出水面，百年恶鬼再次降临人间。今夜无眠，游人渐行，生者无还！