《爱的能力》一书的作者艾伦·弗罗姆说过：“生活给予我最重要的教益是什么？我觉得这个问题很难回答。经过一番深思，我深感是‘爱’”。
爱是希望和耐心，爱是幸福之源。爱换来爱，爱让希望添上翅膀，使内心永远充满活力。
爱即仁慈、宽厚；爱即坦率、真诚。一切美好的事物都源于爱。爱是光明的使者，是幸福的引路人。爱是“照耀在茫茫草原上的一轮红日，是百花丛中的绚丽阳光”。
爱是无价的，不能以物质财富的价值多少来衡量。
一个心中有爱的人，幸福总会伴随着他，因为爱与幸福是不可分割的。有爱，痛苦会化为幸福，伤心的泪水，也会化作甘泉。
一个人，有了爱心，就是迈出了成为一个优秀的人的第一步。即使能力平平，也能以爱心获得成功；相反，一个人如果没有爱心，即使博学多识，生活也不见得幸福快乐。所以，我们要用爱来迎接我们生活的世界。对一切满怀爱心，这样才能获得快乐。
本书通过大量通俗睿智的思想和富有哲理、启人心智的故事，从生活、职场、处世等方面告诉读者如何获得自信、宽容、成功和快乐的心态，使读者在轻松的阅读中得到有益的启迪，更完整、更深刻、更现实地理解和把握人生；学会用爱从容地面对生活中的各种问题；学会用爱更开朗、更明智、更豁达、更和谐地处理各种人际关系；学会用爱更从容、更潇洒、更自信、更得体地纵横于人生的博弈场；开创更精彩、更丰富、更快乐、更幸福的人生。
