愿以我一切所有，换取一刻时间。
人的一生总会经历很多事情，有的让你喜，有的让你忧；有的让你仰天大笑，有的则让你垂头叹息。开心的事，人们都乐于接受，而忧伤、苦恼之事袭来时，人们往往哀叹人生不幸、命运不公。
但是，静下心细细想一下，你会发现那些事跟生死比起来根本不算什么。生命对于每个人来说只有一次，而且时间很短暂。在这生与死并存的世间，只要能好好地活着，你就是快乐的，就是幸福的。
也许，你太过于习惯自己生命的存在，尚未意识到活着的恩宠。但是，当生命一旦遇到变化，偏离了原来的轨道，那些真正与死神擦肩而过的人会豁然感悟到：只要能够活着，其他任何痛苦都不算什么。
汶川地震期间，有一位在地震废墟中掩埋了五十多个小时的男子被探查到还有生命迹象，救援人员尽全力对他进行营救。但巨大的石板压住了他的左腿，而在这块石板之上，是一栋摇摇欲坠的楼房。
如果不顾一切地拉出这位男子，有可能会导致整栋楼房的坍塌，同时，对楼里其他还有生命迹象的人也会造成毁灭性的破坏。妻子一直守在他的身旁，撕心裂肺地对救援人员哭喊着：“求求你们，救救他，他不能死！”后来，这名男子被成功救出，只是从此之后他成了残疾人——他被当场锯掉了左腿。
几天后，有媒体去医院采访这名男子时，只见他的妻子依旧陪护在他身旁。他的妻子看起来一点儿也不悲伤，给丈夫擦身、按摩、喂饭、和他说话……她的嘴角和眼角始终都是上扬的，脸上看不到任何痛苦。
记者们惊讶于这位妻子的表现，当被问及原因时，这个女子说的一句话给人们留下了极其深刻的印象：“很不幸，他失去了一条腿，但重要的是幸好我们都还活着。对我来说，这就是最大的幸福，活着真好！”
“5·12” 汶川大地震残忍地夺去了近七万人的生命，这是一种怎样的残酷与震撼！在经历了这场巨大的灾难之后，相信很多人对于生命将会有一个全新的概念，深深地懂得了一个道理：“活着，真好！”
曾经看到过这样一个报道。
第二次世界大战时，有一名士兵在一次战役中被炮弹碎片刮伤了喉咙，说不出话，流了很多血，他和一些同样在战场上受伤的士兵被送到了医院。在医院里，伤员们的脸上写满了颓废和恐惧，他们每天都处在忧虑和痛苦中。这时，那名喉咙受伤的士兵写了一张字条问医生：“我还能活下去吗？”医生回答道：“当然，只要你愿意。”于是，这个士兵在纸上写道：“那老子还有什么好担心的？”
也许我们的生活并不富裕，也许我们没有成功的事业，也许很多不幸的事情发生在我们身上，这确实是让人心痛的事。但是还有什么比生命更重要、更美好的呢？还有什么比活着更快乐、更幸福呢？“愿以我一切所有，换取一刻时间。”伊丽莎白女王临终前的遗言仿佛是一句警告：生命是最宝贵的。
的确，只要生命还在，就有希望和梦想；只要生命还在，就有幸福和快乐。只要我们还活着，就可以看花开花落、云卷云舒，可以听潮起潮落、甜言蜜语；只要我们还活着，我们就可以感受阳光的温暖，可以体会秋风的萧瑟……
既然如此，能够活着就已经是极大的恩宠，又何必不断埋怨、纠结于生活中的种种不如意呢？怎么就不想想自己的幸运呢？何不能呼吸时就尽情地呼吸、能欢笑时就尽情地开怀大笑，用快乐妆点、打扮生活呢？
因此，不要再去在意那些繁杂的纠葛、苦痛、伤害、低迷等，这一切的一切都仅仅是生活中小小的插曲而已。抓住生活中的每一瞬间，览尽世间百态、品尝五味人生，如此，痛苦的滋味便淡了，快乐便在生命中得以显现。
德国人尤索夫·依萨是一位从事皮草生意的商人，他经常为自己的生意不好而黯然神伤、闷闷不乐。为了扩展商业版图，打开新的市场，尤索夫·依萨带着几个手下横渡大西洋和太平洋，准备前往新加坡考察，谁知突遇灾祸，被困在太平洋中。他们毫无希望地在大海中漂流了长达一个星期之久，最后竟奇迹般地获救。
死里逃生后，尤索夫·依萨好像变了一个人：他不再像以前那样为了生意上的事情大呼小叫，而且他还缩小了自己的贸易公司，开办起一家免费的社区俱乐部，每天和人们在太阳底下喝咖啡、聊天、唱歌、下棋，笑声不断。
周围人都惊讶于尤索夫·依萨如此巨大的改变，对此，尤索夫·依萨解释道：“自从那次海上遇难后，我学到了人生中最重要的一课，那就是‘只要活着就是最值得快乐的事情，没有必要再奢求任何事情’。”
静下心来想想生命的重要性，就能坦然地面对生活中的各种不如意，也就能发现快乐的存在和意义。不信，你就在痛苦得要命时，摸着自己的胸口默默地说三遍：“幸好我还活着，幸好我还活着，幸好我还活着！”相信你会从中获得心灵之光的照耀，痛苦感削减了，甚至消失殆尽。
生命对于每个人来说只有一次，只要能好好地活着就是快乐的、就是幸福的。既然如此，我们又何必不断埋怨、纠结于生活中的种种痛苦呢？静下心来想想自己的幸运吧。
