3.思维阻断疗法当患儿出现强迫性思维的时候，立即喊停。同时，患儿也可以在医生的指导下，自己喊停，使思维阻断。
4.其他我们还可以采取满灌疗法、模仿学习等心理治疗技术对其进行辅助治疗。
5.药物可以在医生的指导下，服用一些药物，对强迫症进行治疗。治疗强迫症的主要药物有：氯米帕明、艾司唑仑、氯硝西泮等。
【预防措施】
家长要尽量的为孩子营造一个和谐美满的家庭氛围，让他们感到温暖，感受到爱，另外，还要培养他们乐观、开朗的性格，多进行一些有益的娱乐活动，多和同龄的孩子接触。这些方法对防止儿童强迫症形成都能起到有利的影响。
五、青少年焦虑症的防治方法
焦虑症是一种比较常见的神经症，患者的主要表现有情绪波动较大，同时还会伴有一些明显的自主神经系统功能紊乱。近些年来，随着人们社会压力的增加，患有焦虑症的人也越来越多，而且患者的年龄也变得越发年轻。
【致病原因】
由于青少年时期，是人体第二性征出现的时期，此时女生的乳房开始发育，月经初潮；男生则会出现性冲动、遗精、手淫等现象，这时他们的心理变得矛盾不堪，既想对自身的变化多一些了解，又会觉得自己的想法龌龊、羞愧，长期徘徊在好奇与羞愧之间，就会给他们的情绪带来很大的影响，久而久之就会导致焦虑症出现。
【具体表现】
青少年时期我们也可称其为青春期，此时是焦虑症的高发期，因为这时候个体的发育速度加快，伴着第二性征的出现，个体对自己在生理和心理等方面的变化都会产生一种神秘的感觉，可以说，青春期是一个人身心变化的转折期，许多孩子面对这些都会变得不知所措。
男孩子开始有了性冲动，出现遗精等现象；而女生由于乳房的发育，而变得不敢挺胸抬头；这些因素都会给青少年的心理、情绪和行为带来很大的影响。
同时，由于好奇和不解，会给青春期的孩子们带来恐惧、紧张、羞愧、孤独、自卑等情绪的影响，有时还可能伴有头晕、头痛、失眠不安、惊悸多梦、四肢乏力、口干舌燥、厌食、情绪不稳定、神经过敏、体重下降等症状。面对这些，患者就会手足无措，辗转于医院各科室之间，而经反复检查后也没有发生任何器质性病变，这类病症，在心理门诊就会被诊断为青少年焦虑症。
【如何治疗】
青春期焦虑症对青少年的成长是非常不利的，它会严重地危害青少年的身心健康，如果长期处于这种状态中，还可能诱发神经衰弱症，甚至其他更严重的心理疾病，因此面对此症，必须及时地进行治疗。
1.自我暗示患者可以对自己进行暗示，不断地帮助自己树立信心，正确的认识自己，相信自己能够处理好一切问题，坚信通过治疗可以完全消除焦虑疾患。每天不定时的进行自我暗示，就能够一点点地消除患者焦虑情绪，同时还会不断地增强自信心。
2.自我放松患者学会自我深度松弛，经临床研究发现，这种方法对焦虑症具有明显的治疗作用。它是让患者在深度松弛的情况下，去想像一些紧张，令他害怕的情景，首先出现的是对他刺激最弱的情景，然后由弱至强，重复进行，患者就会慢慢地摆脱焦虑感了。
【预防措施】
正值青少年时期的孩子，应多参加一些有益的课外活动，有意的培养自己乐观、开朗的性格，尽量不要去想那些能够令自己焦虑的事情；另外，还要在课余时间多看一些书，听一些高雅的音乐，这对于提高自身修养，防止焦虑情绪产生也是非常有益的。
六、更年期综合征的自我调适
更年期是一个人从中年步入老年的转折时期，它也是人体老化过程中的一个“里程碑”。更年期通常出现在50岁左右，在这一过程中，一些人可能会因为自己身体功能的衰老，开始出现自主神经功能紊乱的一系列症状，这些症状在医学上被称为更年期综合征。
一般来说，男性和女性都会受到更年期的困扰，但是由于男性类固醇激素的减少不如女性明显，所以男性的更年期症状会比较轻，而女性的表现会更加明显，持续时间也较长。经医学研究人员调查发现，更年期综合征的发作症状比较明显的人群中，男女比例约为3∶16。
另据相关调查表明，我国每年因更年期综合征诱发重大疾病的女性人数高达800万，由此可见，更年期综合征对于每个人、每个家庭的影响都非来说都有着重要的意义。
【致病原因】
1.女性更年期综合征的致病原因由于女性卵巢功能逐渐衰退或丧失，导致雌性激素水平下降，会引起以自主神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候。
2.男性更年期综合征的致病原因由于性腺发生退行性改变，导致雄性激素随着人们年龄的增长而减少，从而诱发的一系列生理病理变化。
【具体表现】
1.女性更年期综合征的具体表现
（1）代谢功能紊乱：出现肥胖、食欲增加、血糖升高、骨质疏松、轻度水肿等变化。
（2）心血管系统紊乱：出现血压升高、血压不稳、心悸等反应。
（3）性生理变化：外生殖器萎缩、性欲减退或亢进、经闭、阴道黏膜变薄等。
（4）神经系统功能紊乱：潮热汗出、注意力不集中、头晕目眩、记忆力减退、皮肤感觉异样、关节疼痛、耳鸣、爱猜疑、情绪烦躁等。
2.男性更年期综合征的具体表现心情抑郁、焦虑、烦躁、爱猜疑，心律失常、食欲减退、消化不良、腹胀腹痛、失眠惊悸、记忆力减退、性欲减退，出现阳痿、早泄、遗精等症状。
【如何治疗】
1.正视面对首先要正确地认识到更年期并不是疾病，而是人一生中必须经历的一个阶段，当事人要以正确的态度来面对它，坦然地迎接它的到来。面对更年期所引起的各种不适，当事人也不要恐慌、不要焦虑，树立信心，以顺利地度过这一非常时期。
2.药物治疗对于患有更年期综合征的女性来说，可以选择适当的药物进行治疗，患者可以在医生的指导下，采取激素替代疗法，补充体内雌激素水平。
3.心理调节在进行药物治疗的同时，还要配合进行心理调节，当患者陷入烦躁、苦闷之中不能抑制的时候，可以到室外进行一些有益身心的体育运动或体力劳动，这些活动能够帮助患者摆脱烦躁的情绪，削弱不良情绪产生的恶果。另外，到郊外去散散心，听听鸟声，感受一下大自然的气息，也能缓解更年期综合征给人带来的不适感。
【预防措施】
正处于更年期阶段的人，应该经常进行自我心理调节，摆正自己的位置，当出现“无名火”时，应该及时地提醒自己：这只是更年期的表现，不要乱发脾气。当遇到不顺心的事情时，也不要一味的压抑自己，可以把心中的烦恼向别人倾诉，这也有益于不良情绪化解，同时能够很好地预防更年期综合征的形成。
七、老年神经症的防治方法
随着人们年龄的增长，机体各个组织器官的功能在逐步降低，机体的免疫功能也不会像年轻人那样活跃，各种疾病便会随之而来。同时，由于年龄的增长，老人们也离开了自己原来的工作岗位，赋闲在家，其生活内容就发生了巨大的改变，这些变化很容易让老年人产生各种消极的情绪，如果这些消极的情绪长久地得不到缓解，就会令老人产生各种各样的身心疾病。下面介绍一种最为常见的老年心理疾病——老年神经症。
【致病原因】
1.身体因素所致人一旦步入老年，各种各样的疾病便会接踵而来，这些疾病给老年人的日常生活带来了许多不便，于是便会让老人们对人生产生了一些消极的想法，感到焦虑、抑郁。
2.心理因素所致随着年龄的增长，老年人的记忆力、自我调节能力都大不如从前，再加之各种外界因素的刺激，会让老人们觉得自己的存在毫无价值，产生了自卑和孤独的感觉，久而久之就会导致抑郁。
3.性格因素所致一些老年人的性格比较古怪，他们内向、爱猜疑、偏执、固执、敏感，如果再加上一些问题的影响，则很容易产生神经症。
4.社会因素所致老年人退休后，经常独自在家，他们对社会活动的感兴趣程度大大降低了。同时，由于离开了工作岗位，会产生较强的失落感，觉得自己再也不会被社会所重视了，从而产生不愉快和怀旧的心理，这也是诱发神经症的一大因素。
5.家庭因素所致随着当事人年龄的增长，其子女也在慢慢长大，老人在家中的地位发生了一些变化，他们不再是家中的家长，这就会使其产生一种失落感；另外，有的老人长期在家，无人照料，便会感到孤独寂寞；还有一些老人，要遭受丧偶的打击，精神受到巨大创伤。这些因素也都是导致神经症出现的导火索。
【具体表现】
1.精神萎靡，每天都无精打采，觉得生活没有意义，过一天算一天。
2.性格怪异，经常会发脾气，家人的一句话都会将当事人激怒。
3.睡眠障碍，入睡困难，睡眠质量差，睡眠时间很少，容易惊醒，且多梦。
4.食欲减退，消化功能衰退。
5.情绪紧张、焦虑，变得很敏感，还经常怀疑自己得了病，有明显的抑郁失落感。
【如何治疗】
1.心理治疗
（1）精神支持法：通过与老人真挚的谈话，为他们分析病因，解释疾病的出现原因，从而消除他们对疾病的恐惧感，树立治病的信心。
（2）疏导安慰法：这种方法比较适合那些曾经受过不良刺激，而产生神经症的老人，此类老人的特点是敏感、多疑，容易被激怒，采取这种方法能够使他们消除不良情绪，敞开心胸。
（3）家庭支持法：这种治疗方法要动用家里的每一位成员，它需要家人行动起来，给老人更多的关爱与体贴，让老人感到自己被重视，消除寂寞、无助的感觉。
（4）放松训练：鼓励老人在日常生活中，多做一些放松练习，从而达到放松身心，消除紧张、焦虑等不良情绪的目的。
2.药物治疗
（1）西药：在医生的指导下，服用一些抗焦虑药、抗抑郁药，如：地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、多赛平、马普替林等，值得注意的是，这些药物不要长时间服用，以免对其产生依赖。
（2）中药：主要侧重于安神养心、疏肝理气，可服用安神补脑液、六味地黄丸等。
【预防措施】
老人在退休后，应该多参加一些有益身心的社会活动，多与人接触，结识一些新朋友，在情绪不好的时候能够及时地向人倾诉。每日早晚可以进行一些体育锻炼，如跳交谊舞、打太极、练气功等，这些活动可以帮助老年人转移注意力，保持愉悦的心情。
另外，作为家人应该多关心老人、尊重老人，不要把老人当作自己的负担，而是要尽心尽力的照顾他们，让他们度过一个愉快的晚年，要知道，一个和睦美满的家庭，对于老人保持身心健康是多么的重要。
八、癔症的心理治疗方法
癔症也叫歇斯底里，它是一种因明显的心理因素而引起的一组病症。患有此种疾病的人，很容易被一些事物或情境所刺激，出现情绪异常、生理功能紊乱等症状。经医学人员调查发现，癔症在神经症中所占的比例很大，且发生率呈现出一种农村高于城市、女性高于男性、文盲高于知识分子的特点。
【致病原因】
1.遗传因素据国外心理学专家研究发现，癔症的发生与遗传因素有着密不可分的联系，癔症患者的亲属患此病的概率要比一般人群高出很多。
2.幼年刺激一个人在幼年时期受到过精神虐待或肉体的摧残，成年后就很容易诱发“转换性或分离性”癔症，即身份突然改变，一切行为骤然之间变成另一个人。
3.性格所致情感丰富、以自我为中心、暗示性高、幻想丰富等性格，都是导致癔症出现的主要因素。
4.精神刺激突如其来的外界刺激，或内心的巨大痛苦，也会诱发癔症。
5.疾病所致一些身体的疾病也会成为癔症的诱因，尤其是一些脑部疾病，如脑震荡、颅脑外伤、急性脑膜炎等。
【具体表现】
1.丧失记忆或丧失自我意识。
2.四肢总是冰冷。
3.言谈举止突然变成了另一个人。
4.受到精神刺激后，变得喜怒无常，突然大哭、大笑或暴跳如雷等。
5.忘记了以前的自己，以新的身份出现，但是行为举止并没有什么异常。
6.智力明显下降，变得痴呆，对简单的问题都不能给出正确答案。
【如何治疗】
1.心理治疗
（1）心理暗示：医生要与患者建立良好的关系，选择一个安静的环境，通过言语暗示，给患者以良性的引导。
（2）系统讲解：医生要为患者讲明癔症的知识，告诉患者，它不过是一种心理疾病，并不是生理病变，消除患者的焦虑感。
（3）情绪发泄：引导、激发患者讲出自己发病的原因和内容，让病人将自己心中的苦闷发泄出来。
（4）催眠疗法：采用催眠的方式，来降低患者大脑的兴奋程度，从而缓解、消除癔症的生理基础。
（5）行为疗法：针对患者躯体的突发症状，可以对其进行有必要的行为训练。
（6）冥想法：当患者情绪高涨时，可以借助冥想法帮助病人恢复平静。
2.药物治疗
（1）西药：镇静药、抗焦虑型药物。需要注意的是，这类药物不能长期服用，只有少数急性发作的癔症患者才需要进行药物治疗。
（2）中药：以安神镇静、滋阴养心为侧重，服用朱砂安神丸、加味逍遥丸等。
【预防措施】
1.学会控制情绪不要过度兴奋也不要过分的悲伤，在不良情绪出现的时候，一定要善于自我调节，把不良的情绪控制在萌芽中。
2.经常自我反省想一想自己说话、做事的方法是否得当，会不会伤害到他人，同时还要学会帮助他人，不要以自我为中心，不断地完善自己。
