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第39章 和谐调理,完美肌肤养成有道

云霓的一对双胞胎弟弟都是皮肤极好的“白面书生”,可她除了一脸朝气蓬勃的“青春痘”外,面颊上还有大大小小的几块色斑。有时候,云霓当真怀疑自己是不是被妈妈从外面捡回来的,不然为什么她就没继承父母外貌的丝毫优点呢?

拥有冰雪无瑕的美丽,正是云霓每晚辗转反侧、梦寐以求的事情。为了医治面部的色斑,她确实想尽了各种办法。奈何由于对美容知识的缺乏,云霓却是屡屡“认认真真”地犯错误,也因为祛斑方法不当而时常追悔莫及,比如引起皮肤过敏,导致局部出现红肿、斑疹等症状,从而留下更多色素沉着。

云霓已经完全无计可施了,只得哀叹:我该怎么办呢?是不是这些痘痘、色斑就要陪我一辈子啊?

按照中医的角度,色斑形成的原因是人体内阴阳失衡,主要表现为以下几个方面:因肝气郁结,致使血淤颜面;因脾胃虚弱,湿热上升而形成色斑;因肾阳不足,阳气弥散,形成黄褐斑。另外,化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成。

但不管哪种原因引起的色斑,都必须及时医治相关疾病,消除黑色素合成的病理因素,调节情绪,保持毛孔通畅,让黑色素顺利排泄,从而恢复皮肤健康的微循环和黑色素正常的新陈代谢。

因此,正确的祛斑方法必须首先从内部调理,清热解毒,活血化瘀,加上外部的护理,才能标本兼治。中医一般通过以下三方面来达到祛斑的目的:加速新陈代谢,让表皮沉淀的色素随角质脱落而淡化;调整内分泌,控制色素的积聚和生成;抑制自由基,避免黑色素过量形成。

辅助退斑药枕

头部有很多穴位连通七窍,药物可以通过穴位经络走遍全身,也可以到达面部,发挥辅助祛斑的功效。做药枕的材料,适合选择活血通络的黄芪、香附、当归、桂枝等,先用水清洗,然后晾干,做成枕芯。这些药物会散发出比较浓的药香味,每周使用2~3次。

美白处方面膜

白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用,常用作外部美白祛斑的成分。女士们可以使用这三种材料,自制中药面膜。

三白细辛面膜

“配方”白芷30克,白术30克,白附子9克,细辛9克。

“用法”将以上成分研成细末,装瓶备用;取少许药末,加入蜂蜜或蛋清,调成糊状,敷在洗净的面部,30分钟后用温水洗去。

“功效”这些药材的性质温和、天然,长期使用会有较好的美白效果。

白蔹茯苓面膜

“配方”白附子50克,白蔹、白芷、密陀僧、赤茯苓、胡粉各25克。

“用法”将以上各味药材共研细末,临睡前用牛奶调和,然后涂于长斑的肌肤。

“功效”减淡色素,消除肌肤色斑。

此外,还可以用人参、珍珠、当归、白芷等成分配制中药面膜,利用人参、珍珠等含有的多种营养成分,滋养肌肤,调和气血;再敷上石膏热膜,每周次。通过冷热交替的变化,扩张收缩毛细血管,促进局部药物的渗透与吸收,达到治疗兼美容的功效。

经典内服药方

生地桃仁红花方

“配方”生地黄24克,当归10克,赤芍10克,川芎6克,桃仁10克,红花10克,山药12克,牡丹皮9克,茯苓9克,泽泻9克,山药12克,紫草15克,柴胡10克。

“用法”将以上药材混合,焙干研末,再用开水稍煮即可;饭后服用,每次9克,每日3次。

“功效”消除黄褐斑、雀斑和各种色素沉着。

柴胡丹皮当归方

“配方”柴胡、牡丹皮、当归、赤芍、白芍各10克,鸡血藤15克,红花、川芎各6克。

“用法”以水煎服,每日1剂。

“辨证”肝郁气滞型,伴口苦咽干、易怒易惊等症状,加凌霄花、益母草各15克,香附10克。肾虚型,伴有腰部酸痛、多梦易惊、舌红少苔者可去柴胡、红花,加熟地黄25克,女贞子、菟丝子各30克,墨旱莲、桑寄生各10克。脾虚型,伴有面肿肢冷,心悸气短等症状者可去柴胡、红花,加黄芪30克,党参、白术、鸡内金各10克,薏苡仁30克。

茯苓僵蚕菊花方

“配方”白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,大枣10枚。

“制法”将以上药材用纱布包裹,放入锅中,加水适量;连煎2次,取汁2碗,分早、晚饭后各饮1碗,或代茶频饮,连续7~10天。

“功效”可健脾消斑,祛风通络。

中成药可选六味地黄丸,它可以滋阴补肾。用法:蜜丸1次1丸,片剂次8片,胶囊1次8粒,每日2次,有一定疗效。

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