第90章 友情提示：治疗习惯性便秘最好的办法

人与自然是一个统一的动态和整体，人体的脏腑功能活动、气血运行与24节气的变化都息息相关。所以在日常饮食和进行食疗时一定要顺四时而适寒暑，充分利用四时之24节气变化的有利因素，抵抗自然变化中的不利因素，科学饮食，达到防病强身的目的。

追求健康将会是未来社会的一大趋势，就像美国的趋势观察家所发现的，从前的美国梦是追求享乐富足，最新的美国梦则是一种追求健康的狂热。中医养生学告诉我们，自然界许多食物可作药用，许多药物可作食用，欲健康、长寿，除注意生活规律、锻炼身体外，注意合理营养，适当服用药食补益之品，乃是行之有效的重要措施。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《补肾助阳科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书详细介绍了妊娠过程中的营养饮食、日常保健、科学胎教、分娩指导以及新生儿的护理等，对怀孕全程作了体贴入微的提示，可供新手父母查阅。内容包括妊娠前后的准备事项、最佳的怀孕方式、轻松怀孕280天、了解分娩的方式、新生儿日常护理、产后疾病防治。

自古以来，医生这个职业都是悬壶济世，治病救人的，但这只是一个方面，许多人对医生可能产生的伤害认识不足或者毫无知觉。当他们把自己的病躯毫无保留地交给医生的时候，往往忽略了其中可能伴随的巨大风险。本书是一本颠覆传统医疗保健观念的指南性用书，书中客观地揭示了现代医学、传统中医的种种局限和不足，帮助读者客观地面对疾病，避免不切实际的虚幻要求。作者透彻地分析了医疗行为中医生可能的行为方式、自我利益因素、医疗伤害产生的环节，帮助读者监督医疗的正规实施，避免医疗伤害。该不该看医生，怎样看医生，本书根据不同情况均给予了贴切而细致的指导。书中还详细地罗列了有关医疗的法律法规知识，助读者最大限度地维护合法权益。

作者=新手笔力有限，见谅。好吧，是我懒得写

吴超，男，20岁。在华夏大学就读大二，平平无奇的一天，和室友们嗨回来的路上，吴超又晕在了路上，可能是喝多了。吴超就没当回事，晕晕乎乎的回家了。可是醒来的第二天......卧艹我脑袋上怎么长了两个角？

她来到了一做别墅，遇到了七大帅哥，他们之间会发生什么呢？尽情期待！

封神榜后神话人物逐渐消失，热武器彻底改变战争，刀剑黯淡，人类自身越来越脆弱，是神的选择还是魔的阴谋？上古九州是真是假？如果有一天神魔降临，人类可以依靠武器还是自身？

四年前，平民出身的女大学生凌安嫁给了比自己大21岁的一代商业枭雄林陆，成功挤上上流人的社会。她与跟自己年纪相仿、且拥有相同名字的继子林一木之间，存在着某种说不清道不明的朦胧关系。凌安的一次偶然晕倒，竟无意牵扯出了潜藏在林氏集团背后的巨大秘密……在生与死、爱与恨之间，主人公们的命运将何去何从……一篇关于都市版长恨歌的爱情故事。“小丫头，从此我负责一见钟情，你负责日久生情怎么样？”——林陆我虽然不能与杨玉环相提并论，但在这个故事里，我们的命运都是一样的。——凌安

世上没有人能逃得过魂狱。魂狱，一切生灵的牢笼，挣脱不掉的枷锁。魂狱之主一步步成长，囚困众生，以生灵为介，成为最强霸者。

浮生似锦，繁华如梦。她有一副倾世容颜，与世无争，淡泊华美。他贵为当朝太子，俊美高贵，痴心一片。她曾对他说过执子之手，与子偕老。他也含笑脉脉，给懵懂流年献于一片深情。流年蹉跎，她被卷入宫廷斗争，牵起他人之手，将他尽然忘却。被亲姐算计，鬼使神差地又嫁给他。十里红妆，他此次再次牵起她的手，便绝不会放开。江山忧愁风雨，他运筹帷幄，救她与阴谋与背叛之中，成为她生命中的第二道光。峰回路转，纤纤丽影在灯火阑珊处愈见辉煌。

懒人系列终回本：常言，偷得浮生半日懒。当不能偷得浮生又想懒时怎么办？当然是光明正大地懒啦！从小懒到大的庄书兰就是这样想的！当前世成为记忆时，庄书兰更是决定将这懒人做到底。管他冷嘲热讽也好，闲言碎语也罢，她庄书兰不会因此而改变！且看懒人如何笑傲官场沉浮，冷看朝野纷乱！————情景一：“美男，来，给本姑娘笑一个！”一手托起某男精致的下巴，拇指轻刮着脸颊，“啧啧，这肌肤，比姐姐我的还要好！哎！平日里用的是哪个牌子的保养品啊？”……某男呆状，第一次有种叫耻辱情绪袭上了心头——他居然被一个还未并笄的小女孩子给调戏了！情景二：“跟了本宫，他日你就是一国之母，光宗耀祖！”某男拦下某女，半带着威胁地喝着。“光宗耀祖这件事，不归臣管，你去找别人吧！”轻弹去不知何时落在肩膀上的树叶儿，微微一笑，“时辰不早了，臣得回府休息了！”情景三：“你想从这游戏中退出？”媚眼一抛，却让人不寒而颤。“我还有权力说不吗？”某女惨淡一笑，带着狡黠，“既然是你将我带入这游戏中，你怎么可以置身事外？所以，我们成亲吧！”情景四：“……新娘请下轿！”第一声，无人答应……“请新娘下轿！”第二声，还是无人答应……“请新娘子下轿！”直到第三声时，轿里忽地传来慵懒的声音，“呀！我怎么睡着了？四儿，现在什么时辰？为何迎亲的轿子还不来？”————〖精采多多，敬请期待。〗————懒人系列：总裁的懒妻帝君的懒后懒凰天下风流佳人系列：风流女画师新坑：轻松+现代+都市+网游+青梅+竹马=恋上恶男友情链接：逍遥王爷的穿越妃本色出演绝焰煞神

故事的主人翁八零后洪晓宇，出生在一个偏远的小山村。高中毕业以后，他跟大多数青年一样，在他乡打工漂泊流浪。在这些漂泊流浪的日子里，他几乎每天晚上都会做梦，梦见山村里生活的乡亲父老。于是他开始思考，这些梦跟自己有什么关系？直到有一天，他看见一颗枝叶繁茂的大树，又他想起爷爷说过树大根深的道理。终于想明白了乡亲父老就是他的根。正是他们的勤劳、善良、平凡、包容深深影响了自己。若是没有他们的教养，或许自己正与野兽为伍，过着饮血茹毛的生活。于是，他决定把他们的故事一件件写下来。

一个贫困孤独的高中生，一场奇梦，一次奇遇，造就了人生翻天覆地的转变，尽情观看男主怎么尝尽人生百态，如何扭转乾坤，如何称霸校园，如何游戏人间。轻松愉快，新奇好玩，一切从这里开始。