第23章 什么是顽固性便秘

本书融合了中国五千年女性的养生方法，并结合《黄帝内经》、《易经》、诸子百家及佛教经典、道教知识，把女人如何从内到外修身养性的方法告诉在大家。

现在人们常爱谈论的都是一些成功之道，但是，如何找到成功人生的根本原因则是大家忽略的一个比较重要的问题。也许你会纳闷———成功的原因本来就是一个说不清的问题，更何况每个人都有每个人的不同情况，因此，这可以是一个似有似无的问题。针对这种看法，我们则有不同的观点，即成功人生的最大问题则是心理问题！

本书全面介绍了便秘的中医诊疗方法。内容包括便秘疾病的一般鉴别和基本知识、便秘的分类、专科检查，在治疗方面着重强调了中医的独特疗效和优势，详细讲述了便秘的危害及治疗误区，并分别就疑难病的孤立性直肠溃疡综合征、大肠黑变病、内括约肌失弛缓症、结肠慢传输型便秘、会阴下降综合征、盆底肌及耻骨直肠肌综合征(鉴别诊断)、直肠内脱垂、直肠前突、女性便秘和便秘的中医外治法进行了阐述。全书针对性强，通俗易懂，实用性强。可供基层医务工作者或患者自疗自养时参考阅读。

本书作者参考大量医学、营养学、养生学文献，结合自己的实践经验和研究成果，以问答形式阐述了吃的科学知识和具体方法。全书分13章1001个问答，包括吃的基础理论和新知识，蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水等六大营养素，健康食品、垃圾食品和食品安全知识，不同个体、不同季节、不同食物的科学吃法和饮食宜忌，以及与吃有关的疾病防治等。本书内容丰富，阐述简明，指导性、实用性强，对纠正人们在饮食上的某些盲点和误区，提高科学饮食水平，具有很好的参考价值。适于广大群众、家庭主妇、基层卫生人员和饮食行业人员阅读参考。

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

江柒，只要你想，我愿意为你付出一切，哪怕是要我的命傅鏡尘，对不起，谢谢你为我做的一切，而我，现在唯一能为你做的，就是让你不要卷进我的事情

天地有三剑，一剑斩情丝，一剑断红尘，一剑诛神魔；红尘剑出鞘，诛尽世间魑魅魍魉，一人一剑一壶酒，血染九洲诛神魔。

长夜已至。远方是严峻无声的冰冷天幕，和淡淡漂流的白月清辉。有谁漆黑的瞳孔里，映照着斑驳的光和影子。名为纪寒的少年被卷进的一个关于“守夜人”的世界。在前方等待着他的，是未知所带来的惊喜？亦或是早已被谁决定好的命运？

商贾之家的二小姐一夕重生，立志要将家族发扬光大，甚至还直接招了个上门女婿，正当她磨拳擦掌准备大干一番时，却发现她身边好像不止一个重生的？想上位的丫鬟，莫名重视商人的皇帝，野心勃勃的王爷，甚至连她的招赘相公也。。。

战王归来，为护妻儿，扫尽天下敌，书写一段护娃狂魔的传奇......

[花雨授权]为了师兄的幸福，她毅然冒名顶替，谁料到，他一回来她的一切都开始走样。她开始处处防他却又控制不住自己，时常露出真性情。他早就知道她不是小妹，为了看她生气的表情，他并不想早早说破。直到，麻烦开始找上她……

一座因地震而新生的荒岛，该怎么建设成繁华圣地？唐啸天：我有星空号！面对被美军基地包围住的唐家岛，该如何冲出包围？唐啸天：我有星空号！本书大抵是猪脚与一搜外星飞船面对强敌争霸的故事！

安藤雪汐，GIN与安藤千月的女儿，饱受命运折磨，表面阳光温柔，内心孤寂冰冷。对于她来说，降谷零的出现就如天使降临……从樱花的遇见到樱落的分离，到底是两情相悦还是一厢情愿？爱的开始是一段话语，爱的最后，是无限苍穹……遇见你，我三生有幸；爱上你，我无怨无悔。千月深琴，霜雪千年；零之深情，潮汐依旧；守护之至，毕生倾心。

我们坐在高高的骨堆旁边，听女妖讲那过去的故事她本出身寒门，爹不疼娘不爱，连养育她长大都不愿意。居然还在十七岁时，将她嫁与县中大户林家，去给他们病重的儿子冲喜。没想到被传病重将死的林公子却并没有将死之相。本以为自己只是个冲喜的，没想到林家人让她过上了有人疼有人爱的日子。可她怎么就成了妖孽呢？病弱夫君小语录:林柏舟:“报恩？我可有让你报恩？没有你报给谁去？”林柏舟:“夫人不怕？我是怕的，还请夫人保护我。”林柏舟:“卿卿，因为你，我想治好它，活下去。”林柏舟“夫人，院里朝颜，去复来已久。”ps:算是个先婚后爱的故事虽病弱但有一点点小腹黑的公子与性子敏感却很坚强的姑娘婚后才开始追妻前三章讲了些重生之后的事情，只想看冲喜这回事的可以跳过前三章看哈女主有重生但不是传统的重生文体系

他是黑白两道上声名显赫的豪门大佬，也是传闻中冷血无情，杀伐果决的墨家当家。可在她的眼里，他只是个偶尔会对你冷着脸撒娇，偶尔会对你腹黑耍坏，偶尔会对你幼稚傲娇的男人。“墨先生，我觉得我们需要签个合约。”她说。他想也不想的回答：“合约内容你定，截止日期我定。”额？这……她怎么感觉自己被他给套路了呢？