到了高三，为了提升成绩，很多同学会千方百计请教学习方法，向优秀的同学请教，向老师请教，但还是发现学习成绩没有提高，依然为学习感到困惑。原因是他们没有根据自己的特点进行学习，即使借鉴了别人的方法也是不适用的。
丹丹在平时的学习中还是一个很勤奋的女孩子，这一点在丹丹的潜能测试结果中呈现了出来，另外，丹丹的坚持性得分也比较高，这个特点在学习和未来的人生发展中有着十分重要的作用，测试结果表明丹丹还是一个比较有序的孩子，做什么事情有条有理，有一定的计划性，十四项潜能中，丹丹有六项是超常的，整体来说潜能还算不错。
既然潜能不错，学习上还有很大的优点，那么为什么丹丹的成绩一直提高不上去呢？关键在于丹丹的工作记忆能力、思维转换能力和信息加工能力得分都较低，而这几项都是与学习相关的重要能力。工作记忆能力在学习中则表现为：短时间在大脑中不能保持较多的信息，不太善于根据当前的学习任务，灵活地采用有效的记忆策略，一时记住了学习内容，但在很短的时间内就会忘记，就像丹丹描述的那样“合上书本就什么都不记得了”；思维转换能力就是人的大脑在处理这三种信息时的转换速度，速度越快，说明这个人的综合思考速度越强。速度慢的话，比较复杂的问题就不知道该怎么办了，所以丹丹在解答条件较多的数学问题时就显得不知所措，再加上处理信息的能力不是很好，丹丹在学习中就感到有些吃力。除此之外，丹丹还有一个很大的弱点，那就是马虎，很简单的题目就会做错，平时下很多的工夫复习，但是在考试过程中因为马虎就让自己的工夫白下了，成绩总是不好。
帮助丹丹找到了制约学习的关键因素，然后针对丹丹的特点为她量身制作了一套学习方法。为了提升记忆力，让丹丹采用循环记忆、不断想象和回忆的方法来记忆文科性质的知识点，同时在学习的过程中采用立体式的学习方法，眼睛要用，嘴巴要用，耳朵也要用，增强记忆效果。当已经记住了一个知识点时不要立即放下这个知识点，再次记忆，达到150%的记忆效果；为了提高综合思维水平，还建议丹丹每次做一道题目的时候试着想出三种以上的解答方法，并且结合图形来解答问题。丹丹按照这个建议，重新制定自己的学习计划，并且有效地利用这些方法，一个月后她发现，“这些方法真的很神奇啊，以前那些英语单词死活都记不住，现在好像很好记忆了啊，而且也不像以前那样五分钟之后就忘记单词，还有，渐渐觉得数学不再那么难，慢慢地有点喜欢数学了。”
学习是有方法的，关键在于找到合适的学习方法，而找到这个最适合自己的学习方法需要明确制约自己学习的瓶颈在哪里，只有找到了瓶颈，才能有针对性地解决，据此制定出来的学习方法才是最有效的，才能帮助你提高学习成绩。
启思
1.运用现在的学习方法能够提高你的学习成绩吗？
2.你想找到适合自己的学习方法吗？
