第79章 麦片作早餐 身材更苗条

90%的人，都需要改变体质！健康人体，血液的PH值恒定在7.35-7.45的弱碱性范围中。90％的人是酸性体质，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态。PH值每下降0.1，胰岛素的功能就下降30%。PH值低于7时会产生重大疾病，下降到6.9时会变成植物人，如果只有6.8-6.7时人就会死亡。

本书讲述了针灸、按摩、拔罐、刮痧是我国传统医学中的物理诊治方法，其疗效显著，副作用少的优点已被古今中外临床医疗实践所证实，也因此，这些诊治方法深受中外医学界的推崇和喜爱。本书详细准确地介绍了针灸、按摩、拔罐、刮痧疗法的系统知识，并配有大量真人实体图片，使读者有所对照，加强了各种诊治方法的可行性。

本书从众多的流传甚广的养生谚语中，精选了99条经典养生谚语，分别从饮食、起居、气候、卫生、运动、祛病、心理等方面进行了讲解。

眼是心灵的窗户，我们在生活和学习中，大多数的信息是通过眼获得的。随着信息时代的来临，人们对外界的获取越来越依赖于书籍、报纸、杂志、电视、电脑网络等视觉信息。于是，眼睛变得越来越累了。同时，在飞速发展的现代社会中，竞争非常激烈，学生每天忙于功课，成人则每天忙于工作，往往无暇顾及自己的视力问题，在不知不觉中，许多人的眼睛近视了。眼是心灵的窗户，让我们将保护视力作为一种生活习惯，愿每个人都有一双明亮的眼睛。

本书为了帮助当代女性解决心理困惑、医治心灵创伤。全书内容中，既有针对女性特点的各类心理问题的原因剖析，又有结合女性生活的各种心理误区的现象点评。

他是世界首富和全能明星的孩子，他是一名绝世天才，可是，有一天系统找到了他。他说了一句话:“系统，你觉得我需要你吗？”。

:"这位公子，您去乘风破浪，可否带我一程？"上官锦说道:"但若姑娘不嫌弃，小生自然是愿意的。"这下该开始她们的蜕变了看前注意要空肚子看，否则被狗粮喂饱了，撑了，就不得了。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

L分部，一个因莫名其妙原因而成立的荒唐且无敌的SCP基金会分部。以一个包括但不限于无法直呼、言喻、表达的人的姓氏命名。一个在降临这个世界以来就把SCP基金会搞的鸡飞狗跳的“人”，为了一个莫名其妙的理由推演着一个“故事”。一百个原创SCP，一个联合起来的故事。写作靠灵感，动力是LOVE，作品是大杂烩。鬼知道剧情怎么发展！！！——作者易奇三

在这个世界上，存在着一种普通人无法察觉的力量，就是所谓的阴魂。它无形地影响着人类的息怒、运气，甚至与生死。很多人意外猝死，或者遭遇灵异，就是它们的绝做。然而，阳间有阳间的秩序，阴间自然也有阴间的法则，因此，就有这样的一群人，他们存在于世间的使命，就是把那些留恋凡尘或者为害一方的魂魄送回冥府重新接受命运的安排。郁曼珠，一个自由学习渡灵术的女孩，法术不高，性情急躁，却跟随她的哥哥，尽情地穿梭于各地、各个时空，破解一桩桩离奇事件，为人鬼解忧。

黑棺藏黑魔，提棺跪神佛，念念平不息，唯那一瞬秋。放弃一切防御姿势，赌上性命的一击，秋落一瞬，刀下离合。

这事发生在2021年，苏倾情无意间穿越到玛丽苏的世界，遇见了强大顾氏集团的大少爷顾阳，两人从互相不相识到过上互相吐槽的沙雕生活。

魔界日常=每个月学习*28天+出去玩*2天人界日常=宫斗?+战争?+朝堂?+解密?+爱情?+经营?+修炼!+寻找!神界日常=找父亲???+演戏冥界日常=怎么搞死冥王?在线等，急!!!妖界日常=占领它or帮助别人占领它仙界日常=我要飞升神界!!!一个关于成长，亲情，友情，爱情与等待的故事。哪一个才是真正的你，哪一个才是真正的我?

青山处，暮雪皑。秋来雁，几时归。绾烟红袖铺十里，锦瑟尚在。箫曲一段奏长音，泼墨经年。如此，不负这六十八载年华。如此，便好……

万年一次的劫难悄悄来临,千古的谜题，开始浮出水面,传说中的强者开始回归,布局千古所为何事。