英国研究人员发现，多吃苹果有助于预防呼吸道疾病。
诺丁汉大学研究指出：苹果对于提高肺功能很有效。每周吃5个以上的苹果，可明显增加肺活量。经常吃苹果的人，发生哮喘的危险也比较小。研究人员说：“苹果中含有大量的抗氧化剂，所以，可能是抗氧化剂对肺功能起到了促进作用。”
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