第186章 高血压患者应多吃清蒸鱼

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书所收偏方有的来自杏林，有的来自祖传，有的是佚人秘方，有的是从民间辑录，有的是编者临床经验的总结。其内容丰富多彩，包括单方、秘方、经验方、食疗方等。为了便于读者参考使用，本书从实际情况出发，参考中西医对疾病分类的方法，按科别分为内科、外科、骨伤科、妇产科、儿科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、肿瘤科等10科，并附有部分美容益寿偏方。

本书共10章，包括：排毒先识毒、职场排毒、生活排毒、饮食排毒、运动排毒、对症排毒、精神排毒、传统排毒等。

本书从身体各部分的异常谈起，介绍了各种疾病的临床表现和与之相关的各种情况，以及如何早发现、早预防、早治疗，使人们及时方便地察觉疾病征象，及早着手治疗。

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

宋伟：我穿越了，还是一个巨贪县令？好日子要……系统：请宿主做一个日日为民、人人爱戴、惩奸除恶、造福一方的好县令。宋伟：尼玛……

几位追逐梦想的少女被选中，经历了前所未有的神奇故事，最后几人也会因自己的梦想计划追到自己的梦想吗?

连载中…………………………………………………

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

一天间从穷人变成顶级富豪，却一点也快乐不起来

从那时起，山川是你，湖海是你，明月是你，清风是你。就算某天褪尽繁华，我依旧愿意在彼岸守护着你。除非黄土白骨，我愿守你百岁无忧。青丝锁情深，白首证余生。愿以天下江山为聘，我心为礼，十里红妆铺路，卿嫁我可愿。今生，我守你百岁无忧，倾尽天下，踏平四海八荒，只为天下人不再负你。——“众人皆知，我羁傲不训，却不知我为你人仰马翻。”“众人皆知，我孤傲冷漠，却不知我为你花开四季。”上一世，他为了救她，逆天改命，扭转时空，献了不为人知的代价，却又成了百鬼的掌控者，成为可控百鬼，覆九州的王。她说，这世，我护你，娶你。

真格格已死，为了给当年的娘娘报仇，老嬷嬷把年幼的侄女送入皇宫以假乱真，达到报仇的目的，最终在后宫的争斗中脱颖而出，且看她如何在众皇子之间迎来送去，如何在这个阴谋滚滚的皇宫中生存下来，他是否会复仇成功，又能否在这个深宫大院里找到那份属于她的幸福……

他叫王飞，穿越到异世大陆，开始了他的多姿多彩的奇幻旅程。

一场意外，她到了一个不知名的朝代。等等……什么？！王爷你说你喜欢我！她逃，他追，最后还是落入了他布置下的情网中。“死女人，你还想跑哪去？”某男气急的将她搂在怀里。

什么是意识？是所有生物都拥有意识，还是人类独有？察觉杀气果断反杀，遭遇GANK提前离开，意识存在万物之间。在不断萎缩的世界反面，少年背负起旧神的灵龛，从灰暗的历史中走了出来，决定带给凡人们新生。