“现在你需要做的就是一个字。”龙启伸出一根手指，说道：“静。”
“静？”
“没错。”龙启背着手，站在张弃凌的面前，说道：“你师兄曾经提到过一个词，那就是“制怒”有些人天生就是一副好脾气，任凭风吹雨打，我自屹然不动。但是有的人却是点火就着的脾气，但是这些人的是普通人，脾气好与坏都造成不了什么影响，但是你不同，你身体里的戾气已经遍布全身，而且经过你上一次伪狂化之后，你现在的身体可谓是牵一发动全身，稍微有一点怒气，都有可能让你再次陷入疯狂，而疯狂次数过多，就会导致你爆体而亡！我这么说你明白么？”
“明白了，就是说有可能被蚊子咬了一下，一生气都有可能变身了？”张弃凌问道。
龙启看了张弃凌一眼，说道：“你这个比喻没错。”
“那……”张弃凌犹豫了一下，还是问道：“为什么是绣这个东西？别的方法不行么？比如说打坐什么的？”
“相信我，打坐比这个无趣多了。”龙启说道。
“好吧。”张弃凌接受了，比起爆体而亡，这个绣花还是能接受的。
张弃凌打开盒子，展开里面的十字绣，长四米，宽两米，从图纸上来看，一条金黄色的大龙栩栩如生，虽然只是一副画，但是张弃凌还是看的热血沸腾，热血沸腾过后，张弃凌便头疼了起来，这么大个东西，两个月绣完？岂不是要没日没夜的绣？想想自己以后的低头生活，张弃凌就长叹了一口气。
不啰嗦，张弃凌拿起针线就开始绣，虽然张弃凌还不会，刚开始的时候还总扎手，但是看着图纸上的十字绣方法，张弃凌还是慢慢的熟练了起来。
看着坐在地上开始认真绣十字绣的张弃凌，龙启露出了微笑，用自己才能听见的话说道：“但愿你能够快点强大起来吧。不然……”
龙启走后，张弃凌盯着十字绣看了许久，最终还是挠了挠头，说道：“这个地方应该用什么针法呢……”
张弃凌知道龙启的意思，自己现在最需要的就是制怒，而制怒的前提就是静心，让自己的一切全部都静下来，这十字绣就是最好的方式之一了。设想一个人的脾气如果不好，怎么会绣得下来这种东西？如果是萧楠那个暴脾气，估计没到两分钟就把他撕了。
两个月的时间，除了吃饭睡觉以外，张弃凌都在绣这条龙，没有手机，没有电脑，与外界完全隔离，屋子里的装饰很豪华，仅仅是张弃凌平时坐的沙发，张弃凌估算了一下，最起码是六位数。冰箱里的食物也很足，在加上张弃凌动手能力比较强，做饭什么的也精通一点，倒也不至于饿死。
除了萧楠每个星期来上一次，告诉自己外面发生的种种，这间房子这两个月基本上都没人进来，除了给自己送补给品的人，当然了，这位送补给品的人就是大小姐龙灵儿了。
开始的时候张弃凌还没察觉出来异样，只把她当作一个普通人，除了帮她开门之外，张弃凌一句话都不说，当然了，张弃凌会把自己的十字绣藏起来，然后打坐，这让张弃凌知道，打坐是一个多么无趣的事情，每当这个时候，张弃凌都无比想念自己的十字绣。
龙灵儿也是每个星期都会来一次，刚开始龙大小姐还没把张弃凌当回事，只知道自己被安排一个送食物的差事，因为龙家的下人都被解散了，除了一个陈伯，但是陈伯虽然是下人，但是没有人把他当作下人来对待，陈伯不能指使了，差事只好落在龙灵儿的身上了。
刚开始的时候，龙灵儿还有些不愿意，可是看到张弃凌的时候，龙灵儿反而有些不是那么抗拒了，张弃凌长的还算不错，要鼻子有鼻子，要眼睛有眼睛的，虽然算不上帅哥，但觉对看的过眼，龙大小姐看张弃凌不觉得碍眼，在加上整天被关在龙家大院出不去，能有一个差不多同龄人说说话什么的也好，就算临来之前被告知不要过多停留，但是多停留一分钟也好啊，也算是消磨时间了。
起初碍于面子，龙灵儿进屋压根就没搭理张弃凌，把东西仍在地上之后，打量了一下屋子里，然后用眼角的余光扫了一下张弃凌，发现张弃凌并没有看自己，龙灵儿嘟了嘟嘴走了出去。后来的几次，龙灵儿都是做着同样的事情，放下东西，然后故意蹭一蹭时间，有些期望这张弃凌和自己说话，可是最终还是无功而返。最后龙大小姐不愿意了。
我可以不搭理你，可以看不上你，但是你凭什么不搭理我啊？老娘我长的漂亮，要身材有身材的，要什么有什么的！你看不上我就是你的不对了！所以龙灵儿火了。
张弃凌不知道龙灵儿的心里活动，他只是想早早的修炼，早早的把十字绣绣玩，然后好换个修炼方式，至于龙灵儿？抱歉，还真没时间搭理你。哪怕你长的漂亮。
这天，龙灵儿放下东西，并没有像往常一样离去，而是直接站在张弃凌的面前，掐着腰，扯着嗓子说道：“喂！老娘我叫龙灵儿！你是瞎了还是哑巴？”
正在闭眼打坐的张弃凌直接被吓得蹦了起来！不是说龙灵儿的声音难听，相反，龙灵儿的声音很好听，清脆的像一只百灵鸟，可是奈何龙灵儿为了引起张弃凌的注意，故意提高了声音，只是没有想到有些提的太高了，有些破音，听着有些像被踩着尾巴的百灵鸟。
龙灵儿见张弃凌的窘态有些想笑，不过看着张弃凌在看自己，又不得不板着脸。
“咋的了？”张弃凌平静了一下内心，差一点就让张弃凌感觉自己这几天沉寂的心忽然间又活了起来。
“哼！”龙灵儿冷哼了一声，说道：“老娘来来往往这么多次，这么漂亮个姑娘在你眼前晃了这么多次，你竟然一点反映都没有？你是眼睛聋了还是耳朵瞎了？”
