杨凡崇拜的看着狗蛋：”狗蛋哥，原来你这么厉害！“狗蛋得意的喝了口水：”一般一般！“赵无极哼了一声：“灵体中期还没达到就这么得意？”赵无极对杨凡和朱云峰说：“你们俩都试一试吧！”说着站起来走到石锁旁看杨凡和朱云峰拎石锁！
杨凡和朱云峰一人选了一个石锁。杨凡双手紧紧的握住石锁用力的往上拎，杨凡觉得石锁就好像跟矮山是一体的一样，不管用多大力气石锁的不动分毫，咬着牙又用尽全身力气试了试，石锁还是一动不动！而朱云峰那边，杨凡看见朱云峰也是脸憋的通红，终于石锁慢慢的离开了地面。朱云峰咬着牙硬生生的双手拎着石锁挺了好几秒，然后也像狗蛋一样重重的把石锁放到地上。
杨凡朱云峰拎起了石锁反而不太吃惊，他可是见识过朱云峰的本体，拎起五百斤石锁应该不是问题！狗蛋没见过朱云峰的本体，只知道他是一头野猪，而不知道他是一头超级大野猪！“行啊老朱，有两下子！”赵无极也满意的点点头，现在你们在拎下石锁试一试。俩人刚才用尽了力气，听老师这么说也知道照做。俩人的手刚握住石锁，就见两道绿色的光芒从赵无极的掌心发出直接奔向了俩人的身体，俩人不知这是要干什么，赵无极就那么手掌对着他们发出两道绿色的光：“继续！”
俩人都是用尽了所有的力气去拎石锁，没想到俩人突然间就把石锁拎了起来，用力太大还差点没站住，杨凡：“这石锁怎么变轻了？”朱云峰：“对啊，刚刚还那么费劲现在轻而易举的拎了起来，是跟赵老师有关吧！”赵无极：“拎着石锁站好，仔细的感应自己的身体的灵力的运行。”俩人闭上眼睛就感到体内的灵力多了一种绿色，比自己的灵力运行速度还要快，最浓郁的地方汇集到胳膊和双手处，双腿和腰部也有。这是听到了赵无极说：”记住这种灵力的运行方式，好好的体会，让自己的灵力动起来！“
俩人照着赵无极的话尝试运行自己的灵力按照绿色灵力的运行方式运行。杨凡举得拎着石锁运行灵力非常的困难，甚至体内的灵力运行的非常缓慢，杨凡耐心的一点点让灵力顺着体内的脉络慢慢的移动，不知时间过了多久，当杨凡让自己的灵力顺着复杂的脉络路径运行一周后，手上一阵大力袭来，杨凡猛地睁开眼，控制不知住的松开手让石锁掉在了地上！同时朱云峰的石锁也掉在了地上！
原来在俩人运行自己的灵气运行一周后，赵无极就收回了自己的灵力，否者会对俩人的经络造成损伤！赵无极重新坐到石墩上：”方法交给你们了，就看你们自己的了！“杨凡跃跃欲试的握住石锁，慢慢的调动自己体内的灵力按照刚才运行的路径运行。这回石锁还放在地上，很快的就运行的一周，俩人在用力的拎石锁，很明显没有赵无极的帮助俩人感到有些吃力，但还是拎起了石锁，尤其是杨凡，看着自己拎起了这重达五百斤的石锁，高兴的想叫出声来，但只能闭着嘴憋着气，害怕一说话就泄了力气。
而朱云峰轻而易举的就把石锁拎到了齐腰的高度，也就几个呼吸的功夫，俩人突然觉得身体灵气为之一空，力气也随之而去，石锁又重重的掉在了地上。杨凡觉得非常累，还很饿，早上吃的么，这么一会功夫就好像好几天没吃饭一样，身上一点力气都没有！朱云峰也是感觉浑身发软，用不上力气。赵无极：”你们这是灵力耗尽了，记住，使用灵力的时候要时刻观察自己灵力的多少，不要都耗光了，会让你们非常难受的，甚至于失去行动力。“杨凡和朱云峰出声应道，表示自己记住了。
赵无极喝光杯里的水，对杨凡和朱云峰说：”你们先恢复灵力吧，好了以后再去拎石锁练习身体和灵力运行的方式。到了中午你们就可以离去了，记住了，要勤于练习，早日达到灵体初期！“说完又看了一样狗蛋，就冲着石屋走去！狗蛋感到了老师深深的恶意！对着杨凡和朱云峰笑了笑：”来，吃点东西，灵力恢复的快一些，我都是过来人了，早就给你们准备了大量的好吃的！“杨凡和朱云峰都感觉身体空空的，连忙都凑在了石桌上，吃着狗蛋不断掏出来的吃的！
俩人不顾形象的拿到什么吃什么，狗蛋掏出来的全是肉食，都用油纸包着！有烤鸡有肘子，还有很多油炸的鸡块，吃了好一会，俩人又灌了一大口水结束了吃饭！狗蛋也和杨凡朱云峰一起打坐修行，运行着令牌内教授的功法，吸收着周围源源不断的灵气，三人的灵力慢慢的恢复着！也不知过了多久，狗蛋先睁开双眼，他的灵力消耗的最少，所以恢复的最快。过了有一会，杨凡和朱云峰也觉得自己体内运行的灵力也恢复一些，陆续的睁开眼，杨凡觉得身体容纳的灵力好像变多了，迫不及待的跑到石锁旁练了起来，朱云峰自然也没有偷懒。狗蛋看着这么认真的两个人不知道说什么好，也许是被他们的勤劳带动了，狗蛋也从怀里掏出个木球，不停的鼓捣了起来。
杨凡不断的练习着灵力的运行方法，并不断的拎石锁，对于自己的这一变化杨凡心里说不出有多么的喜悦，很想跟石头跟三叔跟老村长跟村里所有的人去分享，自己的力气应该已经赶超村里的成年人了，现在的自己出去打猎想必凭着这一身力气就可以大获丰收，就是持续的时间太短，灵力消耗的很快，不一会就捉襟见肘，留了一点点灵力和朱云峰再次回到桌子旁恢复灵力，如此不惧枯燥的重复着锻炼。
俩人也注意到了狗蛋手里鼓捣的木球，也问过狗蛋具体在研究什么，狗蛋神秘的说这也是一种锻炼方法，以后他们会接触到的。并让他们加油吧，只要过了灵体初期踏入灵体中期，赵老师兴许会给他们这个木球。听狗蛋这么说这木球还是个宝贝，而且有助于修行，不知有意还是无意，狗蛋的话让俩人更充满了动力，目标稳固灵体初期！
