尿路结石主要表现为肾绞痛、血尿、下腹部胀痛、尿道疼痛、排尿不畅等。结石形成的因素可能是综合性的，不同成分和不同部位结石的形成显然不尽相同，有些与外界环境有关，有些则与患者的内在因素有关，如营养不良、维生素A缺乏、饮食习惯、代谢改变和尿路局部改变等。中医常用清热化湿、通淋排石、行气活血、健脾益肾等方法治疗。
饮食宜忌
宜1.宜补充维生素A、维生素C。当食物中维生素A、维生素C含量过少，而钙、磷等无机盐含量较高时，易发生结石。因此，应多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素A、维生素C的摄入。
2.应多食用低钙、低磷食物。每天供给钙700毫克、磷1300毫克以下，忌食含钙丰富的食品，如牛奶、黄豆、豆腐、绿叶蔬菜等。动物蛋白、动物内脏及脑髓等含磷高，应少吃。
3.应合理选择酸性、碱性食物。酸碱食品可以改变尿液中的化学成分，可减少结石形成的条件。患者应多食用米、面等呈酸性食物，以减少磷酸盐及碳酸盐结石的发生。
4.尿结石病人饮水宜适量。预防尿结石的重要措施之一，就是保证体内适量的水分，一般饮水量每天2500毫升就足够了，饮用太多易增加泌尿系统的负担。
忌1.睡前不宜喝牛奶。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排出的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，就易形成结石。因此，肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。
2.忌吃菠菜。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，尿结石病人尿中的草酸钙本身已处于过饱和状态，若再食用，就可能加重病情。健康人食用菠菜时多饮水，可以稀释尿液，降低尿草酸浓度。
3.不宜多吃糖。尿路结石病人吃糖过多，尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。钙和草酸均可促进结石形成，三者同时增加更易形成结石。
食疗妙方
核桃小米粥
原料核桃仁、小米各50克。
做法
先将核桃仁洗净捣碎，与淘洗干净的小米一同入锅，加水500毫升，先用大火烧沸，再转用小火熬成稀粥即可。
功用解析核桃仁有利小便、去结石的功效。若加蜂蜜一起食用，溶石、排石的功效更强。
玉米须炖蚌肉
原料玉米须150克，蚌肉500克，葱、姜、料酒、盐、味精、胡椒粉、香油各适量。
做法
玉米须用水洗净，入纱布袋中，扎紧口，蚌肉洗净，切成薄片，与药袋一同入沙锅中，加葱、姜、料酒，添入适量清水，大火烧沸，小火煮至蚌肉熟烂，拣出葱、姜、药袋，加盐、味精、胡椒粉、香油等调味品拌匀即可。功用解析泄热利尿，适用于膀胱湿热不清，尿道或膀胱结石，对胆道结石也有一定作用。
