嫉妒这恶魔总是在暗暗地、悄悄地“毁掉人间的好东西”。
——培根
莎士比亚说，嫉妒是绿眼妖魔，谁做了它的俘虏，谁就要受到愚弄。在现实生活中，嫉妒是一种极端消极和狭隘的病态心理，是人际交往中的一种心理障碍。嫉妒能使人变得卑下、猥琐、怨天尤人、失去理智，让人不再懂得公正待人。它还会限制人的交往范围，压抑人的交往热情，甚至能反友为敌。
有人问亚里士多德：为什么心怀嫉妒的人总是心情不好？
亚里士多德回答：“因为折磨他的不仅是他自身所受的挫折，还有别人的成就。”
心怀嫉妒的人，总是贪心地想让自己比别人更胜一筹，比别人获得更多的名利。如果发现有谁比自己还强，那么他们就会不舒服，心情就会变得极差，于是便开始想方设法去阻碍别人的发展和成功，甚至用一些损人不利己的办法，结果往往是搬起石头砸了自己的脚。
三年前，王强以优异的成绩考取了某名牌大学的经济管理专业，这让家庭出身贫寒的他终于有了出人头地的机会。他是一个热情大方、乐于助人的人，因此，同学和老师都十分喜欢他。
可他并没有像这样一直积极地与人相处下去，而是在和同学的不断交往中产生了严重的不平衡心理。只要别的同学哪方面比他强，他就眼红；只要老师表扬其他同学，他心里就酸溜溜的。他总是抱怨自己生在一个并不富裕的家庭，看到别的同学锦衣玉食心里便愤愤不平；别的同学得到了奖学金，他就会嫉妒得夜里辗转反侧无法安睡，还时常埋怨上天的不公平。
最让他看不惯的是与他来自同一所高中的同学，原来他们在高中时成绩不相上下，可是上大学后，老乡的成绩却越来越好，而且被选上了班干部，这让王强更加妒火中烧了。为此，他常散布一些流言蜚语，造谣中伤那位老同学。甚至在一次选举班干部时，为了把老乡比下去，竟然不知羞耻地在下面做起了小动作——拉选票，结果他的阴谋被同学们识破，唱票时他只得到了自己投的那一票，搞得十分狼狈。从此，周围的同学都开始对他疏远起来。
但是他没有深刻反省自己的错误，后来在一次考试中，他为了获得高分，超过老同学，竟然偷偷跑到办公室把各样试卷都偷了一份。最后，东窗事发，学校教务处对他做出了开除其学籍的严肃处分。
黑格尔说过：“有嫉妒心的人自己不能完成伟大事业，便尽力地低估他人的伟大，贬抑他人的伟大性使之与他本人相齐。”有时候，一个人不能取得成功，并不是因为他的能力不够，也不是因为他没有机会，而正是因为被嫉妒冲昏了头脑。
嫉妒会使人怀着仇恨的心理和愤怒的眼光去估量他人的成功，而嫉妒者本人也会在这种危险的情绪中受到极大的心理伤害。
佛经上有这样一则故事——在古代印度，摩伽陀国有一位国王饲养了一群象。象群中，有一头象长得很特殊，它全身白皙，没有一点杂色，而且毛质柔细光滑。国王非常喜爱这头大象，便专门请来一位驯象师照顾它的起居，并教授它技艺。这头白象十分聪明，过了一段时间后，它便和驯象师建立了深厚的感情，并有了良好的默契。
有一年，这个国家举行一个很大的庆典。国王打算骑白象去观礼，于是驯象师便将白象清洗、装扮了一番，在它的背上披上了一条白毯子，然后把它交给了国王。
国王在一些官员的陪同下，骑着白象进城看庆典。由于这头白象太漂亮了，民众都围拢过来，一边赞叹，一边齐声高喊：“象王！象王！”场面十分热烈。可这时，象背上的国王却有些不高兴了，他觉得所有的光彩都被这头白象抢走了，嫉妒在他的心里悄然萌生了。他没有在庆典现场逗留太久，不一会就骑着白象回皇宫了。
一入王宫，国王就问驯象师：“这头白象，有没有什么特殊的技艺？”“您指的是哪一方面？”国王接着说：“它能不能在悬崖边展示它的技艺呢？”驯象师回答：“应该可以。”国王就说：“那么，明天就让它在波罗奈国和摩伽陀国相邻的悬崖上表演吧。”
隔天，驯象师依照国王的吩咐把白象带到那处悬崖。国王说：“这只象能以三只脚站立在悬崖边吗？”驯象师说：“这简单。”他骑上象背，对白象说：“来，用三只脚站立。”果然，白象立刻缩起了一只脚。
国王又说：“它能两脚悬空，只用两脚站立吗？”“可以。”驯象师又让白象缩起了两只脚，白象很听话地照做了。国王又说：“它能不能三只脚悬空，只用一只脚站立呢？”
驯象师一听，明白国王存心要置白象于死地，就悄悄地对白象说：“你这次要小心一点，缩起三只脚，用一只脚站立。”白象也很谨慎地照做了。围观的民众看了，热烈地为白象鼓掌、喝彩！
国王愈看，心里愈不平衡，就对驯象师说：“它既然这么有本事，那能把四只脚都缩起，全身悬空吗？”
这时，驯象师悄悄地对白象说：“国王存心要你的命，我们在这里会很危险。你一会儿要使尽全身的力气，飞到对面的悬崖去，明白了吗？”白象点了点头。国王在催促着，不可思议的事情发生了，白象竟然真的把四只脚都缩了起来，然后纵身一跃腾空飞了起来，它飞跃了悬崖，飞到了波罗奈国。
围观的民众也都看出了国王的阴险用心，他们都非常替白象担心。当白象真的飞了起来后，他们的欢呼声更加高涨了，他们大声地喊着：“象王，象王，平安，平安，飞到一个没有嫉妒的国度吧！”
摩伽陀国王高傲的头终于低了下来。
波罗奈国的人民看见白象飞来，全都欢呼起来。波罗奈国的国王也很高兴，他问驯象师：“你从哪儿来？为何会骑着白象到我的国家？”驯象师将经过一一告诉了国王，国王听完之后，说道：“原来，摩伽陀国王是这样心胸狭窄的一个人啊，他连一头大象都容忍不了，还能做成什么大事呢？我原本还想与他结为盟友，一同抵抗外敌，看来，我得重新考虑了。”
孔子说过：“己欲立而立人，己欲达而达人。”人生在世，一定要有一颗平静和睦的心，切不可心怀嫉妒。别人有所成就，不要心存嫉妒，应该要平静地看待，而且要有信心取得比别人更大的成功，这才是幸福人生的秘诀。
鸟儿子问鸟爸爸：“人幸福吗？”
鸟爸爸回答：“他们没咱们幸福。”
鸟儿子接着问：“那是为什么呀？”鸟爸爸回答：“因为人的心里扎了一根刺，这根刺无时无刻不在折磨着他们。”
鸟儿子问：“这根刺是什么？”
鸟爸爸回答：“嫉妒。”
手指扎了刺都会感到很疼，如果这根刺扎在了心上，当然会让人痛不俗生。所以，千万别让你的心里扎上刺。
如果你看见过渔民抓螃蟹，就会发现很有趣的一幕：渔民们先把盒子的一面打开，开口冲着螃蟹，让它们爬进来，当盒子装满后，再将盒子立起来，开口的一端朝上，本来螃蟹可以很容易地从盒子里面爬出来跑掉，但是由于它们都有嫉妒心理，结果一只都不能跑掉。因为，当一只螃蟹开始往上爬的时候，另一只螃蟹就把它挤下来，就这样，到最后它们谁也没有爬出去。
在某种程度上，嫉妒确有一定的推动力，但是它不能给人们以正确的导航，反而会把人们推向一条妨碍和伤害别人的路，然后用拖人的后腿的方式来赢得短暂的胜利，最终的结果却会导致自己的灭亡。
只有克服掉嫉妒心理，才是智慧和谦恭的开端，也是宽恕自己以往的过失并从中振作奋起的开端。为了拥有和别人一样成功的人生，为了活得更轻松一些，那么赶快逃离嫉妒的地狱吧！
心有灵犀一点通：
嫉妒实在是一把双刃剑，伤人亦害己。一个人若有一点嫉妒心，本属正常，它或许还是自己前进的动力，奋发的源泉。可这种情绪犹如野草，稍一放纵便蔓生滋长，遍布整个心灵，同时也给自己的生活蒙上了一层阴影。因此，我们必须走出嫉妒的阴影。
——不过多为过去和未来操心
人们常常站在今天去怀念昨天和想象明天，然而过去的事情已经成为历史，再想也不会改变什么，而未来的事情也无法预知，计划再多有时也是枉然，聪明的做法就是紧紧把握住今天。把握现在，做好现在手中的事情，体会现在的心中的感觉，用心活好现在的每一天，这才是真正具有意义的人生。
