“王俊凯！”尹浩命令道。
“到！”
“现在开始。负重五公里越野，再加一百组蛙跳，有问题吗！”
“没有！！”王俊凯响亮的回答。
“很好，现在计时开始！”尹浩拿出表，按下键。
王俊凯绑好沙袋，目视前方，听到口令后，出发了。
尹浩慢跑跟在身后。
“喂，等一等！”熟悉的女声又想起了。
尹浩停下脚步，不用回头就知道又是自己的侄女儿，心中强压住愤懑。
颖雪哒哒哒跑上来，接着把手中的东西递给自己的舅舅，“王俊凯要是低血糖晕倒了，就给他吃这个。”说完。又跑远了。
尹浩定睛一看，一块巧克力？这丫头连王俊凯有低血糖的事都知道！也从来没看过她关心关心自己。尹浩叹了口气。又跟了上去。
虽然阳光不是很刺眼，但也有分燥热，王俊凯从来没有如此训练，但路是自己选的的，只能咬牙坚持。
第一次训练地点定在了山林里，山路上有很多细小的石子，稍不留神就有可能摔一跤。王俊凯跑时偶尔还心有余悸的望望脚下，自己摔的本领可是一流，走哪儿摔哪。
慢慢的，王俊凯呼吸声越来越急促，脚更是像灌了铅一样沉重，速度也放慢下来。
“王俊凯，你在散步吗！才短短八百米，你就吃不消了！给我把速度提起来，快！”尹浩扯着嗓子大吼。
王俊凯脸开始发白，嘴唇也泛白。但是他并没有冲向前去，也没有慢下来，只是一直在匀速的跑着，“王俊凯！你难道没有听到呢说的话吗，把速度提起来！快点！照你这样下去，不如乘早滚蛋！！”尹浩的怒火越来越大，尖锐的哨子声响彻着山林。，“快点，别像个娘们一样，快！！”
王俊凯实在提不上力气，他只是尽自己的力在跑。汗从额头一不留神流进了眼睛了，“嘶～”王俊凯闭了闭眼。想要动手擦一擦，可是连手也使不上劲。
“王俊凯！你他妈给我快点。要不然今天加大训练力度。”尹浩不依不饶，即使他知道王俊凯已经进了最大的努力，但是他还是想激发他一下。
就在两千米之后，王俊凯突然感到一阵眩晕，身体不受控制向前方去。
尹浩急忙上前，王俊凯已经瘫倒在他怀里，闭着双眼。
不会低血糖犯了把？
“王俊凯要是低血糖晕倒了，就和他吃这个。”
侄女儿的一番话再次提醒了他，接着将信将疑的拿出巧克力，掰了一半塞进王俊凯嘴里，接着喂他喝了点水。再把他移到阴凉的树下，很快王俊凯醒了。。。
“教。教练。。。”王俊凯张开眼睛，却发现尹浩不见了，正四处张望时，树边有张小纸条。
“五公里越野改为三公里，我在终点等你，快！”
王俊凯嘴角勾着浅笑，迈开步子向前跑去。
