恐惧而不失勇敢
恐惧是人类与生俱来的天性，但恐惧也要往前走却是后天培养的宝贵财富。
平常说话大声、表现豪爽的人，一旦面临危急时刻，说不定会狼狈不堪；而平时镇定自若的人，在灾难来临时，却可能表现得惊慌失措。
一个人如果能在非常时期表现得与众不同，并且能够果断地做出决定，迅速敏捷地采取行动，那么，他就称得上是一个勇敢者了。在竞争愈来愈激烈的今天，每个人随时都会面临各种危机，危机会给人带来恐惧，但是恐惧并不意味着退缩。如果你勇敢地掁臂一呼，你面前的一座座“大山”就有可能为你让路。
一位动物学家曾经在某动物园进行过一项试验，他让该园饲养动物的工作人员利用人造的老虎皮装扮成老虎，去进攻黑猩猩群。
黑猩猩群刚开始觉得害怕而不停地哀号。不久，猩猩的首领就拾起身边的树枝，做出勇敢地向老虎挑战的样子。其实它也很怕老虎，但却没有逃跑，而是勇敢地率先向老虎挑战。
如果猩猩首领在这个时候临阵脱逃，就一定会被同伴鄙视，再也不能做首领了。
人类也是如此，在危急关头，如果你因为恐惧而捆住了手脚，那么，不但会遭到他人的谴责，也许会让自己的处境更加艰难。而只有在面临困难时，勇敢地迎上去，并给予困难“迎头痛击”，这样，困难就会在你面前消退，而你不仅能获得战胜困难后的巨大荣誉，还能赢得更多喝彩。
简单贴士：
1.敢为别人所不敢为。敢为别人所不敢为，才有可能成为生活的强者。如果事事裹足不前，那么这个世界永远也不会改变。但敢为别人所不敢为，并不是鲁莽，而是一种责任的驱使，才使我们有勇气迎向困难。
2.要有足够的胆量。怯懦往往使我们在机遇来临时因不敢伸出手去抓而白白错过。成大事者，除了要有常人不具备的智慧之外，还需要胆量，需要一点儿冒险精神。没有胆量，你便会畏缩不前；没有胆量，你就不敢迈出追求的脚步；没有胆量，机会女神永远也不会青睐你。
3.别被恐惧吓倒。很多人都习惯把恐惧当成一种负面的、消极的因素，一感到恐惧就立刻缩手缩脚，这时候的人其实是被恐惧本身吓倒了，但某些时候，在特定的环境中，恐惧也能给人们带来无穷的力量。一个人如果能将恐惧的情绪转化成为协助自己成功的动力，就有可能走出困境。
宝贵的希望
希望带来走下去的勇气，一路走下去总有生命的绿洲。
生命中的很多事都是始料未及的，是人力无法改变的，但是，就算我们无力改变所有的厄运，我们却能够让自己满怀着对幸福生活的希望对待每一个如约而至的日子。只要还活着，只要满怀希望地活着，就是在用生命创造奇迹。
弗兰克是一位著名的演说家，一次他来到芝加哥向一群中西部农民发表演说。
其中有位农民告诉他说：“我们正过着艰苦的日子，我们需要帮助。我们最需要的是希望，给我们希望吧！”
听了这位农民的话后，弗兰克临时决定修改演讲主题，他放下事先准备好的演讲稿，向听众讲起了自己的故事：
弗兰克的童年是在中西部的一个小农场里度过的。他的父亲本来是一个雇农，后来攒够了钱才买了一个小小的农场。这个小农场给全家带来了无尽的欢乐，因为这里承载了全家的希望。
但是，命运就是爱捉弄人，买下农场的第一年春天就遇到严重春旱。弗兰克的父亲准备了整整一年，打算把辛辛苦苦攒下来的几斗宝贵玉米用作种子。可是，种不种呢？
“种了可能枯死，何必还要冒险去种呢？”弗兰克问。
父亲却说：“种，种了就有希望。”
于是，他父亲把留起来的最后一些玉米粒和燕麦全都拿出来种了。可是，四个星期过去了，还不见雨水来临，父亲的脸绷得紧紧的。他和其他农民聚在一起祈祷，请求上帝拯救他们的田地和作物。后来，雷声终于响起，天下起了大雨！
虽然弗兰克雀跃万分，但他的父母知道雨下得不够。阳光不久再次出现，天气又热起来了，他父亲掐了一把泥土，只有上面1/4是湿的。下面全是粉状的干泥。
那年夏天，弗兰克看见弗洛德河逐渐变成干涸的河床。小水坑里边的鱼儿都死了。他父亲的收成只有半车玉米，这个收成和他所播的种子刚好差不多。
父亲在晚餐祈祷时说：“慈爱的主，谢谢你，我今年没有损失，你把我的种子都还给我了。”当时并不是所有的农民都像他父亲那么有信心。一家又一家的农场挂起了“出售”的牌子。
几年之后，在一个寂静的夏天下午，弗兰克家受到龙卷风的侵袭。
父亲带着全家人慌慌张张地开车上路。南行3公里之后，他们把车子停好，观看那凶暴的旋风在他们后面肆虐……
到他们返回家后，发现一切都没有了，半小时前那里还有九幢刚刚粉刷过的房屋，现在一幢也不存在，只留下一片空地。父亲坐在那里惊愕得双手紧握方向盘。这时，弗兰克注意到父亲满头白发，身体由于艰辛劳作而显得瘦弱不堪。
弗兰克哭了：“一切都完了！二十六年的心血在几分钟内全完了！”
但是，他父亲不肯服输。两星期后，他们在附近小镇上找到一幢正在拆卸的房子，他们花了50美元买下其中一截，然后，一块块地把它拆下来。就是用这些零碎东西，他们在原先的地基上建了一幢很小的新房子。以后几年，又建筑了一幢幢房屋。结果，他父亲在有生之年看到了他的农场经营得非常成功。
讲完了自己的故事，弗兰克告诉听众：“苦难不会持久，强者却可长存！”听众们深受鼓舞，他们热烈地鼓起掌来。那些已经失去希望以及曾与沮丧情绪搏斗的人重新获得了希望。他们有了新的憧憬，再度开始梦想未来。
假如在生活中，你也遇到艰难困苦的日子时，千万不要悲观失望，因为每件事情的结果都要比你预期的好。当你尝试着充满希望去看待和解决问题时，事情总会往好的方向发展。
简单贴士：
1.让希望在心里扎根。希望就是走下去的勇气，人生若没有了希望，就像纸一样苍白和浅薄。希望是我们前进路上的一面高高飘扬的旗帜，它能给我们力量、勇气，指引我们去克服人生旅途中的千难万苦。谁若放弃希望，谁就会失去前进的动力。
2.注意看问题的视角。看问题的视角不同，所看到的结果也不同，同一件事情总是会有正反两个方面，从好的方面看，往好的方面想，生活就会轻松很多、愉快很多。
3.好坏是可以互相转化的。塞翁失马，焉知非福。我们所遇到的福祸，在此刻和下一刻的定义都是不一样的，任何事情都有它的转机，耐心地等待和憧憬吧。
相信自己是最棒的
不相信自己与其他人一样出色的人是个可怜虫。
不管我们的情况多么糟糕，或是沉沦在多么低下的地位，我们决不同任何人对换身份。每个人的能力都是有限的，但是，我们不能把自己的能力看得过低，甚至认为自己一无是处，能力的大小很多时候来自于我们自信的多少，多几分自信，我们就会多几分能力。
生活中总有些人很自卑，这些人不敢去做想做的事，因为担心自己能力不足，会导致失败而遭人嘲笑；不敢去爱自己喜欢的人，因为觉得自己被拒绝而使自己丢尽了“面子”；甚至不敢大声说话，因为担心自己的声音得不到回应……事实上，每个人身上都有着无穷的潜力，有的人能够挖掘发挥出来，因为他们自信，而有的人只能任其溃烂埋没。
自卑情绪代表着深层的自我怀疑，而消除自卑情绪的最佳方法就是让内心充满信心。我们应该有这样的认识：我有足够的能力去对付自己遇到的难题；我的睿智、真诚能赢得别人的爱；我歌声浑厚有质感，并不逊于社会上的某些歌星……
一个士兵骑马给拿破仑送信，在到达目的地之前猛然跌了一跤，那马就此一命呜呼。
拿破仑接到了信后，立刻写了回信，交给那个士兵，并吩咐士兵骑自己的马，迅速把回信送去。
那个士兵看到那匹强壮的骏马，身上装饰得无比华丽，变得犹犹豫豫，拿破仑问他怎么了，便对拿破仑说：“将军，我是一个平庸的士兵，实在不配骑这匹华美强壮的骏马！”
拿破仑回答道：“世上没有一样东西是法兰西士兵所不配享有的。”
任何时候都要永远记住，我们并不比谁卑微，生命在这个世界上是同等尊贵的，别人拥有的种种幸福，我们也一样可以拥有，只要我们有信心，肯努力追求，胜利最终会属于我们。
上帝在造就每个人时，都会赋予其独特的个性或特征。因此，我们大可不必为自己某一方面的缺陷或与众不同而苦恼、自卑，相反，你应该觉得很幸运，你是这个世界上独一无二的。
简单贴士：
1.多看看自己的长处。很多人只会看到自身的不足，只要是一遇上困难，便觉得自己一无是处；无论做什么事都没有信心，都畏缩不前。世上没有完美的人，也许你所拥有的长处正是别人所缺乏的，当你用自卑的眼神看着自己时，说不定正有人把羡慕的目光投向你。不要总是用别人的标准来衡量自己。人各有长短，如果用自己的短处比别人的长处，则永远都会有挫折感。明白这个道理后，自卑感就会慢慢地减弱。
2.对自己说“我真棒”。当你做成了一件事的时候，不要怀疑是否得到认可，要首先认可自己，赞扬自己，自信地对自己说：“我真棒！”“我是最出色的！”时间一长，当自己真的能把每一件事做得很出色时，你就会养成自信的习惯，并逐渐发现自己一直都是最能干、最优秀的。
成功的力量潜藏在自己的身体里
达成所要达到的目标的力量，其实就在自己身上。
每个人本身都有力量来解决难题，成功的力量就潜藏在人们自己身体里，寻求帮助只不过是助你一臂之力，但胜负的关键还是在于自己。在充满挫折的人生道路上，惟一能拯救我们走出困境的只能是我们自己。
在现实生活中，多数人之所以把自己的生活弄得一团糟，没有获得成功，最主要的原因就是当身处逆境时，不主动、积极发掘自身潜能，而是一味等靠要，这是因为他们没有把自己内在的力量凝聚起来，他们甚至对自己是谁、是什么样的人缺少认识。
记住：“自己是自己最可恶的敌人。”每个人都有惰性，有些人虽然有目标和理想，而且也热情工作，但是最终仍然失败了；有些人虽然希望做些有创造性的事，偏偏无法取得成功。为什么？问题就出在他们自己身上。
事实上，这个世界上我们最难了解的人就是我们自己。特别是在遭遇困难时，不愿主动去思考，依靠自身的力量解决问题，盼望着有“贵人”相助，却不知道我们每个人都是自己的“贵人”，总是躲避自己，而不愿意认识真正的自我，或是自我怀疑，不相信自身的力量，不相信自己有能力战胜困难。兰地·瓦特斯以他自身的经历向我们再一次证明了这样一个道理：只要发掘自身的力量，世界上的最大救星就是我们自己。
兰地上中学时，有一次放学回家帮助开食品店的父母照料食品店。当他开动绞肉机时，没想到一条手臂被绞肉机绞了进去。从那以后，兰地觉得自己快倒下去了，觉得自己快要死了。他对生活逐渐失去了信心。
但是，在一个偶然的机会，他遇见了乔治亚叶——一所中学的足球教练。
这位教练对他说：“这个世界上没有什么真正能够打垮你，除非你自己！”并且，这个教练给了他一个机会，让他继续玩足球。
接下来的故事就是：兰地以一只胳膊及一只手，当然还加上一种绝对积极乐观的态度，去挑战生命中的一个个难题。他对自己失去的并不沮丧，他专注于他所拥有的，并依靠自身的力量，将它发挥到极致。这种态度使兰地成为一个成功的人。
人性的最大弱点之一就是依赖他人给自己以勇气和智慧，而不知道去从自己身上挖掘这些“宝藏”。
简单贴士：
1.信念主宰人生。影响我们人生的绝不是环境，也不是遭遇，而是我们持有什么样的信念。信念可以让人发挥无比的创造力，也可以造成破坏力，这要看从哪个角度去认定它。积极的信念使人克服逆境，继续向前迈进；消极的信念则使人沮丧，无法振作，而就此毁掉自己的一生。
2.成功无捷径。有些人稍遇挫折，便自暴自弃。其实，一个人除了努力之外，更重要的是要有信心。当遇到难题，如果没有信心去突破它的瓶颈，反而一味懊恼、颓废，则注定要失败。
3.相信自己。心理学家们曾通过他们所做的一项历时几十年的研究，得出了这样的结论：为什么智力相似、成绩相近的学生，几十年后的成就有天壤之别呢？其原因不在于智力的差异，而在于人格特征上的不同——有没有信心。
轻装上阵才跑得更快
背着包裹的人永远都跑不过轻装上阵的人，虚荣有时也是包裹。
只有摆脱一切包袱和束缚，轻装上阵，才可能把实力发挥到最大，才可能让精力更加集中，这个道理适用于任何方面。赛场上，任何可能分散我们精力和削弱我们实力的东西都应该及时丢弃，包括那些看似辉煌的荣誉和那颗爱慕虚荣的心，否则，就会被它所累，逃不脱失败的泥沼。
在一次残疾人运动大会上，有三个特别的人来报名参加游泳比赛：一位失去了双腿，一位失去了双臂，另一位双腿双臂都失去了。
接待他们的工作人员问到：“你们三位都用什么方式游泳呢？”
“我用双手游泳！”失去了双腿的选手回答说。
“我用双腿游泳！”失去了双手的选手回答说。
当问到那既没有双臂又没有双腿的人时，他微笑着回答说：“我用耳朵游泳！”
