登陆注册
37999800000010

第10章 成功催眠的方法(2)

另外,通过言语来达到催眠效果的测试还有很多,例如我们平时在舞台上看到的手臂合拢的测验。当催眠师合拢…合拢…合拢…合拢…合拢…合拢的催眠下,受术者的双手就会不自觉的合拢,直到接触。这个测验证明了言语能够指挥肌肉的动作。

言语在指挥肌肉的时候,也需要花费一点时间,并且所要花费的时间及产生的反应都会因人而异。一般情况下,人们手臂合拢的时间会是几分钟,有些人只要几秒就会合拢。另外一些人会表现出抗拒,手臂会颤抖,如同一组肌肉将手拉拢而另一组肌肉将手拉开。而某些人在失去耐心之前根本就一动也不动。偶尔还会出现另外一种较少的反应则是双手分开的距离不断的拉大。

不仅如此,言语除了能够指挥我们的肌肉外,还能激活我们痒的感觉。而我们要做的就是对受术者不断地重复同样的言语你的鼻子有点儿痒。并且要在每次说完之后都适当的停顿一下。之后你会发现同手臂合拢相同的现象,因为个体差异的不同,每个人感觉痒的程度也有很大的不同。某些人会因为感觉太强而无法抗拒的想抓,而另一些人则很轻微,奇怪的是有些人痒的部位不是鼻子而在其它部位。

此外,在使用言语催眠法对人们进行催眠的时候,我们需要特别注意的是:在唤醒催眠者时,我们一定要对受术者进行一些鼓励和安慰,例如,告诉受术者这次催眠非常成功,你的心境十分的愉快等等。这样不仅可以在一定程度上缓解受术者的压力,还能使他们有一种豁然开朗的感觉。

无语催眠法

无语催眠法最初是美国负责法庭催眠的警官马克斯·霍威尔发明的。它是一种不用语言暗示,只用姿势传达暗示信息的一种催眠手段。

使用无语催眠虽然也能使受术者进入到一种深度的催眠状态,但无语催眠法还是由很多的局限性的。其中最为大的一个局限性就是在对受术者进行催眠之前,必须首先确保他了解一些基本手势的含义。因为如果受术者根本就不了解催眠师手势的含义,那由姿势传达的暗示信息就起不到任何作用,催眠也就会无从进行。

这里我们简单地介绍几种在无语催眠法中所应用到的姿势表达的真正含义:

1.当催眠师做出向上的手势时,向受术者表达的意思是让受术者站起来。

2.当催眠师做出向下的手势时,向受术者表达的意思是让受术者重新坐下。

3.当催眠师反复朝自己做手势时,向受术者表达的意思是到催眠师那边去。

4.当催眠师把食指竖在嘴唇时,向受术者表达的意思是安静,别说话。

当受术者了解了这些基本的手势信息之后,我们可以不用语言,直接用手势对受术者进行一些提问,提问的内容就是这些基本手势的含义,当受术者准确无误的回答完这些问题之后,我们可以催眠过程了。需要我们注意的是在使用无语催眠法时,提问过程是必不可少的,因为这个看似简单的提问阶段可能有助于受术者熟悉以后的催眠过程中的各种手势带给受术者的感觉。

催眠开始后,你可以让受术者坐在椅子上,你则站在受术者的对面。然后告诉受术者你将采用无语催眠法对他进行催眠。

拉起受术者的右手,让他的右手手掌朝向他自己的脸,然后慢慢地向后移动。在这个过程中,受术者的视线也会跟随手掌移动。当受术者的注意力集中在手掌上时,扶着他的手从他的眼前拂过,让受术者不由自主地闭上双眼。

接着拉起受术者的左手弯到颈后,让他左手的手指扶着自己的后颈。然后把受术者的右手高举过头,用你的手从他的手腕一直抚摸到手肘。捏住肘关节,让受术者产生右臂已经僵硬了的感觉。当你移开手后,受术者依旧会保持手臂高举的姿势。

把受术者高高举起的右臂慢慢地放下来,然后用一种比较舒缓的节奏抚摸他的前臂,并开始摇晃他的手,直到他的右臂彻底地放松下来。这样做是为了让受术者的身体能够尽快地放松下来,等到受术者放松之后,把他的右臂重新放回他的腿上。

握住受术者扶住后颈的左手手腕,摇晃他的手,直到他的左臂也逐渐放松下来,之后把受术者放松的左手也放回他的腿上,跟右手放在一起。

把受术者的双手放在一起后,你可以绕到受术者的身后,双手将受术者的双肩向下压,让他的身体松弛在椅子上。维持比较稳定的压力,过一段时间再松开。在这个过程中,受术者会自然地把自己的头垂在自己的胸前。扶住受术者的头,让它绕圈旋转,直到受术者的颈部完全的放松下来,再让他的头重新回到胸前。绕回受术者的正面,轻抚他的双臂,再轻轻的按压他放在腿上的双手。

举起受术者的右臂,让受术者的右臂处于僵硬状态。由于有了第一次的实验,这次受术者的反应会变得很快。并且这一次无论你把他的手臂放在哪,挪开手后,他的手臂就会保持在那一位置不会动弹。把受术者仍然僵硬的手臂放回腿上,再摇晃他的右手腕,直到右臂恢复放松状态。

最后,拉起受术者的双手,再让它们垂落回腿上。这时候,受术者的全身都处于放松状态,无论你是拉起受术者的手臂还是腿,只要你一松手,被拉起的肢体就会软绵绵地垂落下去。现在受术者已经完全处在了深度催眠状态,你可以把受术者摆成任何你想要他摆出的姿势。

要结束的时候,你可以用你的食指戳戳受术者的侧颈,受术者就会立刻清醒过来。

反抗催眠法

反抗催眠法主要是针对那些对催眠术存有反抗心的受术者。为了减少这些受术者的抗拒心理,我们不仅要培养自己的亲和力,还需要注意很多的催眠技巧。

要知道,由于受术者对你的催眠有一定的抗拒,所以整个催眠过程势必不会顺利进行,而要想对这种人成功进行催眠,就必须要用特殊的方法消除他们的反抗心理,才能使其感应催眠。

方法一:催眠师以语言暗示来打破受术者的反抗心理,然后再对他们进行催眠术。

催眠之前,催眠师可以抓住受术者的反抗心理,用下列语言向受术者进行暗示:我的催眠术与一般的催眠术不同。因为受术者的反抗心理有的就来源于一些舞台表演中,即使受术者很愿意接受催眠,但仍有达不到好的效果的现象。告诉他你的催眠术与别人的不同,会引起他的好奇,从而降低了反抗情绪。

达到引起受术者的好奇后,接着告诉他,一般的催眠术,必须费10分钟以至20分钟,甚至长达4小时,才能使人有感应,而你所施的催眠术,则并不是这样,只要一转瞬的功夫就可以完成所有的催眠过程。这样巧妙的暗示,反抗心理者骤听之下,必多相信,即使不信,反抗之心亦大为减弱,而转变为怀疑心。

这时,催眠师即应掌握时机,进一步暗示他,你所实行的催眠术还有另外一个名字叫做对付反抗者的催眠法,这种方法与普通的催眠法相比更为便利,因为受术者越是反抗,感应也就越快,你一旦进行催眠,如果对方有所反抗就会立刻感应到。

这些语言暗示结束后,先让受术者坐在你的前面,将两手放在膝盖上,闭目静坐。这时,受术者会存在种种想法,有的受术者大多数本来也没有准备什么反抗的方法和手段,听到你这么说,越反抗就催眠得越容易,他也就心安理得,听之任之。

而有的受术者却依旧会闭目静坐,对于这种受术者,你现在就可以对他继续暗示,暗示他,他现在觉得疲倦想睡了,他已经接受催眠了,他的眼睛已经不能张开了,他已经无可奈何了。这样诱导的暗示继续进行下去,催眠术的反抗者,也将不知不觉入于催眠状态。因为心机一转,再予以意想不到的暗示,催眠的效果就可以达到了。催眠术的反抗者表面上看来很难被催眠,但如果能使受术者产生即使反抗也没有什么用,越是反抗越容易感应催眠的观念,那就一定能使催眠成功。因为受术者自以为只要自己的反抗心存在,就很难被催眠,而你却巧妙的逆向利用他的反抗心理,逐渐把他的反抗心理改变成了信仰心,从而诱导他进入了催眠的境地。

如果受术者露出失笑地轻率举动,催眠师就必须以极庄严的威力去慑服他,迫使受术者改变态度。等到受术者的心情好转,精神表现沉静的时候,催眠师在对他暗示,暗示他现在就要开始实行催眠了,他如果不相信可以继续反抗。你的催眠术,受术者越是反抗越是容易被催眠。如果在这种情况下,受术者依旧绝对否认催眠术,那即使我们是催眠学家,他也未必想去亲自尝试催眠。而如果他能接受催眠,那他必然是对催眠术的信仰在疑信参半之间,所以,催眠师一定要对受术者此时的心理状态掌握好。

方法二:对那些不愿意进行催眠的人进行强行催眠。

强行催眠法的受术者多为一些有特殊疾病的患者。这些患者一般都对催眠术有一定的反抗情绪,都不愿接受催眠治疗,而其家属为了使他们早日康复,则希望他们接受一定的催眠治疗。由于催眠术的成功与否与被催眠对象的感受性关系极大。如果受术者的感受性迟钝,便很难成功,而如果受术者的感受性敏快,则很容易成功。所以如果在受术者不愿意接受催眠治疗的情况下强行进行治疗,受术者便会用不被催眠的精神来抗拒,催眠术就很难顺利进行。所以要使不愿接受催眠术的人成功地进入催眠状态就必须采用特殊的办法,这种特殊办法就是选择受术者精神无戒备的状态下突然催眠,从而使其不自觉地进入催眠状态。

一对夫妇找到著名的催眠师寻求帮助,他们的儿子得了一种十分难以治愈的疾病,需要依靠催眠技术来进行治疗。但这个倔强的少年却不愿意让催眠师对他进行催眠治疗。来到催眠室后,这个少年百般摆脱,想要逃出催眠室。在这个少年与父母争执的过程中,当少年想逃避催眠,催促双亲回家时,催眠师听之任之,做出不加拦阻的样子,但等到少年将要走出催眠室时,催眠师却忽地大喝一声:不能出去!少年惊愕回顾,在此一刹那间,催眠师又厉声道:你的身体现在已经不能动了。少年受此暗示,竟然不能动弹。随后,催眠师便开始对这个少年进行了进一步的暗示:你已经想睡了,你必能听从我的话进入催眠状态。在催眠师的暗示下,这个少年不久就真的进入了催眠状态。

此外,在对反抗者进行催眠时,我们还要尽可能地增加亲和力,因为催眠的亲和能力是催眠中很重要的一部分。一般情况下,如果对方抗拒的话,你想要对方有任何的改变都很困难,如果你想试着通过与对方争论来改变对方的心意,那么此种做法也许只会激活了对方抗拒的想法与感觉。所以,很多情况下,要想催眠成功就需要依靠催眠师非常强的个人魅力和亲和力。

指压按摩法

指压按摩法起源于传统中医针灸,通过用手指代替针来刺激人身体的不同穴位。这种催眠法虽然并不适合于舞台表演中,但是在对单一的受术者进行催眠时则显得十分有效。

轻松按压,让人轻松进入催眠

指压按摩法的具体作用如下:

1.让你的双手充满热量。用力摇晃双手,击掌几次,等到双手感到麻刺感,就可以双手合十,之后再慢慢分开。

2.让受术者脱掉外套和鞋子,并且采取一种舒服的姿势躺在床上。让受术者的双手置于身体的两侧,双脚稍微分开一些,然后告诉他,你将用指压按摩的方式为他催眠。

3.让受术者的身体放松,然后闭上眼睛,深呼气三次,之后,你可以按压受术者头顶正中部位的百合穴。让受术者的眼球上翻,想象自己可以看到你按压的部位,让他一直保持这种状态,然后你可以对他做出眼睛无法睁开的暗示。在你的暗示下,受术者开始怎样努力也不能张开眼睛,让受术者的眼球恢复放松状态,同时对他身体的各处穴位施以指压。

同类推荐
  • 影响世界青少年的101个心理寓言(101个心理学寓言)

    影响世界青少年的101个心理寓言(101个心理学寓言)

    为什么有五种本领还输了——学会克服“贪婪”心理、随手将“金子”丢进海里——学会面对习惯心理、爱找借口的狼——改正“找借口”的错误心理、蚂蚁的追星梦——改正盲目崇拜的错误心理等。
  • 重口味心理学(第三季):当心身边的“变态者”

    重口味心理学(第三季):当心身边的“变态者”

    本书详尽介绍了异食癖、异装癖、厌食症、睡眠障碍、性别认同障碍、强迫症、抑郁症等异常心理的原理及表现,可能的形成原因,以及出现此类行为时应如何应对。
  • 少女杜拉

    少女杜拉

    1900年初,18岁的“聪明漂亮”的杜拉被父亲强行带到弗洛伊德的诊所进行治疗。同年,她主动结束治疗。弗洛伊德将她的案例记录撰写成书。但为了保护杜拉,这本书一直拖到1904年才发表出版。杜拉患有歇斯底里(又称癔症),症状非常复杂离奇,包括呼吸困难、没有生理原因的剧烈咳嗽、突然不能说话、失去记忆、经常性的偏头痛、抑郁、反社会和不太真实的自杀倾向等,并且多年求医无果。而经过天才般抽丝剥茧的分析,弗洛伊德认定:这些症状,其实都是心理动力在作祟。而核心的心理动力,都与性和爱有关。原来,杜拉生活在一个混乱的家庭。她父亲是成功的商人,颇有头脑,杜拉很爱他。她的母亲则是一名有严重洁癖的平庸的家庭主妇,每天的工作就是让家里保持着一尘不染。杜拉的父亲不爱母亲,有一名情人K女士。K先生显然知道妻子有出轨行为,而杜拉的母亲也知道丈夫的不忠。但是,这四个人却一直保持着一种奇特的默契,谁也不想打破现状。仿佛是为了保持这种默契,当K先生对年仅14岁的杜拉产生了性的企图时,杜拉的父亲竟睁一只眼闭一只眼。更复杂的是,杜拉实际上对K先生产生了爱慕之情,并且杜拉和K女士的关系也很微妙,一方面讨厌她夺走父亲,另一方面却又一直和她有比较亲密的来往,譬如她关于性的知识,就是从K女士那里学来的,她经常和K女士一起读有关性的书。杜拉复杂而离奇的症状,是对这两个家庭复杂而离奇的关系的反映。然而可惜的是,这个案例报告有着完美的分析,却不是一次完美的治疗。弗洛伊德太急于把他的结论强加给杜拉,导致杜拉对弗洛伊德产生极大不满,并中断了治疗。
  • 戒烟进行时

    戒烟进行时

    在本书中,作者以心理学理论为基础,并以多年来临床行医的大量例证为依据,深入浅出地论证了轻松地、逐渐地戒烟的可行性和具体方法,通俗易懂,切实可行,是现今社会中正在尝试戒烟的人们的一剂良药。
  • 青少年社交心理学

    青少年社交心理学

    青少年首先要身心健康、端正人生观、社会观、价值观、有了良好的品行、素质懂得了礼仪,在社交方面能够做到有益的语言直面和网络沟通,结识贤能,提高自身价值和社会价值。敏感、胆怯无法加入到新的伙伴中;不善沟通,在社交中总是被忽视;面对被拒绝和嘲笑手足无措;跟小伙伴发生冲突时不知道怎么化解矛盾等。针对青少年在社交中出现的种种心理和难题,本书中有解析、有方法、有示范,为青少年社交的顺利进行提供有效指导和帮助。
热门推荐
  • 邪帝来袭,暴走神医小毒妃

    邪帝来袭,暴走神医小毒妃

    被自己的搭档打死,不甘心。再次睁开眼,艾玛,我怎么在别人的肚子里?......契神兽,炼丹药,炼神器,摆阵法......十八般才艺样样精通,上通天文,下知地理,入得厨房,出得厅堂,只是......“樱儿,为夫已经帮你把床榻暖好了快来睡吧!”妖孽似乖宝宝的侧躺在床榻上。“滚!”某女鸟都不鸟起床上之人。“好,娘子我们这就去滚床单去。”妖孽拦腰抱起某女就往床上滚。“!!!!!”这里的山路十八弯,这里的坑呀九连环。
  • 我家七爷高冷又蠢萌

    我家七爷高冷又蠢萌

    纯种萨摩耶——微笑天使林跳跳家的小神兽,人称林七爷;高冷又蠢萌,卖得了萌,耍得了帅,笑起来风华绝代,人见人爱。主人的贴身小棉袄,传说中恋爱神助攻;
  • 徒弟很护短

    徒弟很护短

    相依福祸随君往,无妄灾殃任客冤傲娇臭屁大天神x腹黑忠犬小孤儿那个可怜可亲的小跟班,一肚子坏水,竟将主意打到了自己头上……*****被众神围攻贬下荒山、废去一身神力,真是黛乌这辈子最为耻辱的事情,一朝耻辱不要紧,大不了占山为王从头来过,可偏偏众神与凡人不识好歹、欲将她堂堂鸦神赶尽杀绝、驱离六道。这群无能的蝼蚁,何故将她逼至如此境地?黛乌:“小不点,到我身后来。”栖遲:“不,我要保护师父!”黛乌:“哦好,那你顶着我先溜,青山不改咱绿水长流。”*****ps:1.本文1V1HE,女主大男主一万岁,师徒双方鬼话连篇互相哄。2.男主前期只是女主捡回来的一个小跟班,捡来的小孩不拿来玩,那将毫无意义。(大概前期玩得太过头,造下的孽咱大天神是要一笔一笔偿还的)
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 老子衍

    老子衍

    昔之注《老子》者,代有殊宗,家传异说,逮王辅嗣、何平叔合之于乾坤易简,鸠摩罗什、梁武帝滥之于事理因果,则支补牵会,其诬久矣;迄陆希声、苏子由、董思靖及近代焦竑、李贽之流,益引禅宗,互为缀合,取彼所谓教外别传者以相糅杂,是犹闽人见霜而疑雪,雒人闻食蟹而剥蟛蜞也。老子之言曰“载营魄抱一无离”,“大道泛兮其可左右”,“冲气以为和”,是既老之自释矣。庄子曰“为善无近名,为恶无近刑,缘督以为经”,是又庄之为老释矣。舍其显释,而强儒以
  • 快穿之繁华梦尽前尘

    快穿之繁华梦尽前尘

    她登基第一天,便被一个不明之物给砸中,“什么,朕死了!!”“是的,陛下。”从此她便踏上了漫漫重生路。可就是这样,一步步走进他为她准备的圈套里。“大人,娘娘正在来的路上了。”“嗯”他心中好似毫无波澜。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 我的财富似海深

    我的财富似海深

    经过了创业失败的杨龙,突然继承了一大笔遗产。遗产的主人已经活了两百多年了,财产不是以亿为单位,而是以兆计算,杨龙决定用这笔遗产来开创自己的商业帝国。
  • 罪恶奶妈

    罪恶奶妈

    “做奶妈,就要像我这样!”陈恕言翘着二郎腿。拿着一个中二神器,砸人、砸人、还是砸人!什么?你说她不是奶妈吗?行,她身为一个奶妈,砸人、救人、轮白她!你说她霸道?姐就是霸道,怎么了?有本事你打得过我!“小萝莉,这么霸道可不好哦~”他揉了揉她的头。“死萝莉控!站住,再摸我头就砸死你!”(每天稳定更新,除非特殊原因!保底基础一更,最多五更~更新时间基本是中午和晚上~)
  • 仙道有晴女配要成仙

    仙道有晴女配要成仙

    一睡醒来,两脚竟然迈入一本女主小说中——— 偏偏还光荣穿成一同名同姓的女配——— 内心泪流成河.反省自身无才无德。 骨科医生一枚,现一身技能轮为无用,再回顾前身,心狠嘴毒刁蛮任性,只差结怨满…回顾完毕。 如此既来之则安之,这是修仙的世界,即便所求之道与众不同,但大道三千,总汇聚成殊途同归. 就算是穿成一本书中女配又如何,殊不知每个人都是活在自己世界中的那个主角.如今慢慢长生路,今有李晴天,愿不忘初心,惟不负岁月.修真路上独禹前行,一切只为成仙!