心理学教授乔治？斯格密指出：“如果说人生的成功是珍藏在宝塔层的桂冠，那么，健康的心理就是握在我们手中的一柄利剑，只有磨砺好这柄利剑，才能一路披荆斩棘，最终夺取成功的桂冠。”什么样的心灵成就什么样的你，所以从现在开始积极地调整自己，摆脱阴暗心理的困扰，洗涤心灵的尘埃，拥抱健康的明媚阳光吧！
嫉妒会让人生之路越走越窄
“外公，你听过‘白雪公主和七个小矮人’的故事吗？”一天，乐乐问正在客厅看报纸的外公。
“没有，乐乐给外公讲讲怎么样？”外公放下手中的报纸，笑眯眯地看着乐乐。
“白雪公主的继母是个嫉妒心极强的皇后，一天当魔镜告诉她白雪公主比她更漂亮时，她燃起巨大的怒火，决定对白雪公主下毒手。为逃避皇后的追杀，白雪公主逃到林中一间小屋，遇见七个可爱的小矮人，后来白雪公主就和他们一起生活……”以前都是外公讲故事给乐乐听，现在终于有外公不知道的故事了，乐乐心里很高兴，讲得也眉飞色舞。
“哦，是个关于嫉妒的故事。”听完故事，外公学着乐乐的口气说道，“外公这里也有一个类似的故事。”
在果园的核桃树旁边，长着一棵桃树，它的嫉妒心很重，一看到核桃树上挂满的果实，心里就觉得不是滋味。
“为什么核桃树结的果子比我多呢？”桃树愤愤不平地抱怨着，“我有哪一点不如它呢？老天爷真是太不公平了！不行，明年我一定要和它比个高低，结出比它还要多的桃子！让它看看我的本事！”
“你不要无端嫉妒别人啦！”长在桃树附近的老李子树劝诫道，“难道你没有发现，核桃树有着多么粗壮的树干、多么坚韧的枝条吗？你也不动动脑想一想，如果你也结出那么多的果实，你那瘦弱的枝干能承受得了吗？我劝你还是安分守己，老老实实地过日子吧！”
自傲的桃树可听不进李子树的忠告，嫉妒心蒙住了它的耳朵和眼睛，不管多么有理的规劝，对它都起不了任何作用。桃树命令它的树根尽力钻得深些、再深些，要紧紧地咬住大地，把土壤中能够汲取的营养和水分统统都吸收上来。它还命令树枝要使出全部的力气，拼命地开花，开得越多越好，而且要保证让所有的花朵都结出果实。
它的命令生效了，第二年花期一过，这棵桃树浑身上下密密麻麻地挂满了桃子。桃树高兴极了，它认为今年可以和核桃树好好比个高低了。
充盈的果汁使得桃子一天天加重了分量，渐渐的，桃树的树枝、树杈都被压弯了腰，连气都喘不过来了。它们纷纷向桃树发出请求，赶快抖掉一部分桃子，否则就要承受不住了。可是桃树不肯放弃即将到来的荣耀，它下令树枝与树杈要坚持住，不能半途而废。
这一天，不堪重负的桃树发出一阵哀鸣，紧接着就听到“咔嚓”一声，树干齐腰折断了。尚未完全成熟的桃子滚满了一地，在核桃树脚下渐渐地腐烂了。
“嫉妒是破坏性极强的毒素，是友谊的蛀虫，是道德的堕落。所以乐乐以后一定要加以克服。要把嫉妒化做前进的动力，这样当你自己的能力提高了，渐渐地就会超过了你曾经嫉妒的人，那时你既成全了自己，又不使他们受到伤害。”讲完故事，外公还不忘告诫乐乐。
智慧背囊
把嫉妒化做前进的动力，这样当你自己的能力提高了，渐渐地就会超过了你曾经嫉妒的人，那时你既成全了自己，又不使他们受到伤害。
自私毁掉美丽
“怎么了，乐乐？”见乐乐一进门就把书包往沙发上一扔，撅着嘴不吭声，外公忙过来询问。
“‘张二胖’说我自私，不跟我一起玩了。”乐乐很委屈，“不就是没借他圆珠笔吗，至于这么说我吗，我看他才是自私呢！”
问明了具体情况后，外公没有说谁对谁错，只是讲了这样一个故事：
重病室住着两个人。房间很小，只有一扇窗子可以看见外面的世界。其中一个人，被允许在下午坐在床上一个小时（有仪器从他的肺中抽取液体）。他的床靠着窗，但另外一个人终日平躺在床上。
每当睡在窗旁的那个人在下午那个小时内坐起的时候，都会描绘窗外景致给另一个人听。从窗口可以看到公园里的湖，湖内有鸭子和天鹅，孩子们在那儿撒面包片，放模型船，年轻的恋人在树下携手散步，在鲜花盛开、绿草如茵的地方人们玩球嬉戏，后面一排树顶上则是美丽的天空。
另一个人倾听着，享受每一分钟。一个孩子差点跌到湖里，一个美丽的女孩穿着漂亮的夏装……他同伴的述说几乎使他感觉自己在亲眼目睹外面发生的一切。
然而，在一个天气晴朗的午后，他心想：为什么睡在窗边的人可以独享看外面的权利呢？为什么自己没有这样的机会？他觉得不是滋味，他越这么想，就越想换位置。他一定得换！有天夜里他盯着天花板瞧，另一个人忽然惊醒了，拼命地咳嗽，一直想用手按铃叫护士来。但这个人只是旁观而没有帮忙——尽管他感觉同伴的呼吸已经停止了。第二天早上，护士来的时候那人已经死了，只能静静地抬走他的尸体。
过了一段时间后，这人开口问，他是否能换到靠窗户的那张床上。他们搬动了他，帮他换位置，使他觉得很舒服。他们走了以后，他用手肘撑起自己，吃力地向窗外望去……窗外只有一堵空白的墙。
“怎么会只有一堵墙呢？不是公园吗？”乐乐很纳闷。
“那是他自己想的，他想给另外的那个人带来希望和快乐，所以就描绘出一些美好的事物来。但是另一个人呢？却很自私，为了看到那些美好的景色，竟然眼睁睁地看着同伴死去而不帮忙。”外公接着乐乐的话说道。
“这个人怎么这么自私呢！”乐乐义愤填膺。
外公见“时机”成熟，立即说：“是啊，所以乐乐可不能学他，同学需要帮助时一定要伸出援助之手，不能做一个自私自利的人。”
智慧背囊
自私自利不但损人，而且害己。所以人与人之间要互相帮助，这样生活才能更美好。
虚荣是自我设限
晚饭过后，乐乐和外公到楼下散步。
“外公，我去跟他们玩了，回家的时候叫我。”看到一群小伙伴在不远处踢毽子，乐乐便挣脱外公的手跑了过去。
“我跟你们一起玩吧。”乐乐征求伙伴们的意见。
“没问题。”一个长的略高的男孩爽快地答应了。
“我爸买了辆新车，以后晚上我就不跟你们玩了，每天让他带我去兜风。”一个戴眼镜的男孩得意地说。
“那有什么，我爸也有车，还有司机呢。想什么时候去兜风都行。”
……
“你呢？你爸有车吗？”一个小伙伴突然问乐乐。
“我爸……我爸……”乐乐支吾了半天，说道，“我爸也有车，是辆跑车。”
话一出口，乐乐的脸唰一下子就红了。因为爸爸根本就没车，更别说跑车了。而这一切都被站在旁边的外公看在了眼里。
“小朋友们，你们想不想听故事啊？”外公走近这群小伙伴。
“想。”小伙伴们涌到了外公的身旁，乐乐也因此从尴尬的局面中走了出来。
夏季来临了，太阳火辣辣的天气热极了，所有的动物都被燥热的空气笼罩着。
一头公鹿从毫无遮挡的草原上跑到了树林里，准备寻找一块绿荫地休息。它跑呀跑呀，汗流浃背，嗓子热得冒烟。它来到一条小河边喝水。
公鹿看到清澈的河水，高兴极了，把嘴凑近水边，喝个痛快。喝完之后公鹿长长地呼了一口气：“舒服极了。”它留恋在凉爽的河边。忽然它看见了自己在水里的影子。又清又亮的河水，把鹿的影子倒映出来。公鹿清清楚楚地看到自己的倒影。“多么雄壮，多么美丽的角啊。”公鹿看到了自己的角，扬扬得意地想。“我的腿又细又丑，怎么能跟我的角相配呢？”公鹿看到了自己的腿，它闷闷不乐地想。对比角和我的腿，真恨不得把腿砍掉，公鹿狠狠地跺着脚。
公鹿想着想着，忘了自己身后的危险，一头狮子正向这边猛扑过来。它摇摇头，转过身子，看到凶恶的狮子。公鹿吓坏了，转身拔腿就跑。
这次，公鹿准备砍掉的那细腿救了它的命了。它铆足了劲向前逃跑，又瘦又细的腿非常有力量，协调。他越跑越快，把狮子甩下了好长一段距离。
前面出现了一片矮树林，公鹿一直向树林冲去。它想：“只要进了树林，就可以利用树林遮挡住狮子的视线，我在树林里东拐西转，一定可以甩掉那头狮子。”
公鹿冲进了树林里，可是它的角太大了，没跑几步，就和树枝纠缠在一起了。公鹿急了，可是越挣扎茂密的树藤越缠住它的角，一点都动弹不得。
狮子越追越近了，公鹿只有在那等死了。它已经没有时间后悔了，它叹了口气，说：“虚荣的我，活该！”
虚荣的公鹿葬身狮腹。被它嫌弃的腿在危急关头救了他，而它最引以为傲的角，最终害死了他。
外公讲完故事瞅了一眼乐乐，继续说道：“虚荣心要不得，做人一定要脚踏实地，实实在在，不可打肿脸充胖子。那样只会害了自己。”
智慧背囊
做人一定要脚踏实地，实实在在，不可打肿脸充胖子。那样只会害了自己。
攀比只会让自己走向腐化堕落的深渊
一番话，说的乐乐心里发虚，不敢正眼看外公的眼睛：好在，外公没有“揭穿”自己，让它逃过此“劫”。
“爷爷，你再给我们讲一个吧。”外公的故事讲得很有意思，一个小女孩听完后，也像乐乐一样，缠着外公再讲一个。
“好，好，爷爷讲。”外公笑呵呵地开始讲另一个有趣的故事。
一天，上帝酒足饭饱之后，突发奇想：“假如让现在上的每一位生存者再活一次，他们会怎样选择呢？”于是，上帝授意给世界众生发一份问卷，让大家填写。
问卷收回后，令上帝大吃一惊。
