当人们的愿望不能实现，行动受到限制时，便会产生愤怒情绪。受人侮辱、上当受骗、权利被侵犯、恋爱受挫折、隐私被他人发现等都会产生愤怒情绪。而愤怒导致的是攻击行为，结果往往非常严重。愤怒对健康也是十分有害的。
“健康教育处方”
1.应树立远大的生活目标，改变在区区小事上计较得失的习惯，更多地从大局、从长远去考虑一切。
2.要加强文化知识的学习，培养高尚的人生情趣。
3.要注意在生活的点滴小事上培养容人之量。
4.尽可能地避免、减少可能发生的冲突。
5.克制冲动，培养冷静处理问题的习惯。
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语文新课标必读-孟子选注
孟子（约公元前372—前289年），战国时期的思想家、政治家、教育家。名轲，字子舆，邹（今山东邹县）人。幼年丧父，靠母亲抚育成人。年轻时曾从孔子之孙子思的门人学习，30岁左右收徒讲学，为了推行自己的政治主张，44岁时开始周游列国，先后到齐、宋、滕、魏等国，游说诸侯，宣扬“仁政”“王道”，始终不受重用。晚年返回家乡，讲学著述，直到去世。汉武帝时“罢黜百家，独尊儒术”，孟子和孔子一样，成为封建统治者尊崇的偶像；到唐代，已将孟子和孔子并称；元、明时称为“亚圣”。均不被采纳。
