天空云霞漫步，淡淡的虹光划过半边天，一种由然而生的豁达通透心灵，在这一刻，刑天整个人都沐浴在一种奇妙的境界当中，无畏心中的想法。
“刑天，从今天开始，你一天在瀑布下的时间必须超过十八个小时！”
‘元’既然答应帮助刑天在半年内超越刑战，那么刑天就必须接受自己的修行，这种修行虽然困苦，但是效果也同样显著，一般人根本难忍下来。
刑天知道，这是一种怎么样的修行，但是他内心深处五年的屈辱此番纷纷涌出心头，强大的执念让刑天迈出了他修行的第一步。
‘元’已经无视刑天了，此时他正在瀑布边上布置法阵，法阵原本需要动力才能启动，但是现在不用了，因为瀑布提供了法阵所需要的动能，‘元’要做的，就是好好布置这个法阵。
没有亲身经历，是不会明白什么叫做银河落九天的威势，不会明白水如何能够穿石。
刑天已经在瀑布下难以起身，万吨的压力倾泻而下，没有任何的止息，刑天感觉自己的身体快要散架了，骨头不断的发出‘啪啪’的声音，人体最为坚硬的骨头此番也是难以承受这等压力，不断的挤压，不断的变形。
如此强大的力量之下，刑天甚至连呼吸都变的极为困难，这种痛苦，比千斤顶更加可怕。
刑天的面目一阵阵扭曲，但是尽管如此，刑天想要站起身来还是非常困难的，一次次的起身，旋即便是被无情的打压下去，刑天的身体承受能力并未达到‘泰山不动’的境界。
十八个小时下来，刑天却是被‘元’从瀑布下拖出来的，此时的刑天，已经没有半分的体力，所有的力量，都被瀑布冲刷掉了。
刑天没有休息，立马在原地将体内的元气运行一周天，如果不这么办的话，第二天将更加没有精力。
一周天下来，刑天整个人感觉好上了不少，脸色苍白如雪，但是却是有了说话的本事。
查看了一下自己身体的变化，刑天顿时欣喜，自己不论是身体的哪方面，都在瀑布的冲刷下变的硬实，就算是最为薄弱的臀部，也变得挺翘，当然，男人说这个可能有点恶心，可是现实就是刑天身体的每一处都得到了改变。
“元，这就是你所说法阵的效果吗？”刑天开心过后，便是看向了‘元’。
“还没有这么快，你当法阵是做饭啊，起码还需要两天的时间才能够大功告成，之所以你身体能够变得强实，完全是因为你呆在瀑布下的十八个小时，前面十个小时让你身体的防御力破坏到最低点，后面六小时才是你真正有效的修炼时间。”
还没有法阵便拥有如此的改变，刑天一时间对接下来的日子充满了期待。
连续两天的时间，刑天总算是能够勉强站稳了身子，仅仅只是三天，要刑天从一个普通人的身体到达这种可以控制身体力量而不被瀑布冲倒，这需要何等的毅力，但是刑天完全不存在这个问题。
而这个时候，‘元’的法阵也制作完成了。
“刑天，法阵完成，现在开始，你在瀑布下盘膝而坐，将元气不断运行身体周身，不可被打断！！”
‘元’的声音并没有穿透瀑布，而是直接作用在刑天的意识海之中，‘元’已经和刑天共为一体，这种办法也显得更为快捷。
法阵完成了？刑天心中顿时激动，半年的时间可是稍纵即逝，三天的时间在刑天开来，显然过的太快了，恍惚只是一个眨眼，难道有人说，逝者如斯夫，不舍昼夜。
按照‘元’给的提示，刑天开始端坐下来，元气在这一刻缓缓从丹田升起。
只是下一刻，刑天整个人的眉头都拧在了一起，元气刚刚想从丹田运行到身体各个部位，但是却都被瀑布的力量给震散了。
残碎的元气在体内顿时不听使唤，好在一波波的瀑布力量将这股威胁冲刷掉了。
‘元’不会无的放矢，我便不相信我刑天对付不了你，刑天决心的事情，那是绝对不会轻易放弃。
日子一天天的过去，刑天到现在为止还不能完整的将元气循环一周天。
但是如果以为这都办不到，那么修炼也没有意义的话，那就大错特错，因为循环一周天的话，那么便说明身体已经达到了‘元’所需要的要求。
每天不断的元气循环，虽然被冲刷掉了，但是却从中也让刑天的元气变的更加精粹，原本粗糙的元气变的精细，虽然在体积下少了百分之三十，但是密度却完全不可同日而比拟，要说刑天现在虽然只有初元境二等的境界，那么他的战斗力绝对不会那么简单。
而两周的时间下来，刑天的实力自然不可能还停留在原地，每次修炼完之后，‘元’都会给刑天一颗蛇胆吃，刑天现在的体质完全在朝着最佳修炼的身体前进着。
法阵的效果刑天可能不明白，但是‘元’又怎会不知，瀑布中含有极为精纯的水元气，如果这股力量能够为刑天所用，那么对刑天的修炼来说则是会更加容易。
刑天自身元气在震散时，水元气便是通过瀑布的力量一点点挤入到刑天的身体当中，好东西自然留在体内，坏的肯定要排出体外，水元气难以修炼，但是等级却比刑天现在的元气高上不少，别人不能吸收到水元气，但是法阵却能解决这个问题。
十八个小时之后，刑天已经出现在了瀑布边上，如今的刑天，和半个月前的相比，已经少了几分纯弱，多出了几分硬实，隐隐约约，仿佛拥有了澎湃的力量涌现身体之上。
“半个月的时间，我的实力已经达到了初元境第三层的巅峰，按照这个速度下去，不需要一周的时间就能够达到初元境第四层的境界，但是实力就是阶梯，越往后面也越难修炼，初元境第五层的话，可能需要一至两个月的时间，而我也能够感觉到瀑布冲刷对自己的影响越来越小。”
刑天自我总结，却是突然听到‘元’的一声尖叫，刑天瞬间便是放下了心头的想法，朝着‘元’的方向快速前进。
“刑天，快过来，这里发现了好东西。”
