随着人们生活水平的提高，休闲娱乐也成了新的时尚。去哪儿旅游？花鸟鱼虫该怎样侍弄？怎样选择健康的小宠物？虽是乐从休闲起，但休闲也有休闲的学问，只有掌握了一些休闲娱乐的小窍门，才能既不影响身心健康，又让家庭休闲高雅而妙趣横生。
如何选择好的鱼竿
1、检视纤维结构。将竿后漏水盖拧开，仔细观察质料，然后再由每节底端末透明漆外看。如果发现结构中有气泡状颗粒所造成的空隙，或是纤维条纹显现较为杂乱，且每节的薄厚度层次无渐次性，那么此竿就不符合质量要求。
2、留意脆弱部位。鱼竿的每节结合处都是鱼竿较为脆弱的部位。在检查鱼竿时，应将鱼竿由细端至粗端一节接一节慢慢抽出，看节与节结合处是否有间隙，是否松动，有无裂痕。如果有，就不合格。
3、测竿的抗力。将鱼竿平举，轻轻地左右摇动，由细至粗振动竿身。一般手竿使力点在细端四五节处，晃动时，竿尖产生的弧度越大，表明鱼竿的韧性越强。
4、适情选择。如果用于站立垂钓的鱼竿，竿身要细、要轻，纤维纯度愈高愈好；如果用于置竿垂钓，竿要结实耐用，抗力大，韧性好，节长为好；如果用于架竿垂钓，则要用轻而硬的竿。
配制垂钓诱饵小窍门
垂钓不同的鱼种，使用的鱼饵也应有所不同，因此要掌握正确的配制鱼饵的方法。
1、钓鲢鱼。用新鲜的稻糠、豆腐渣、面粉、炒熟的大麦面、土豆泥等原料等量混合在一起，搅拌制团状物即可使用。
2、钓鲤鱼。鲤鱼爱吃大豆粉和玉米粉，因此可用玉米粉加少量面粉，拌蛋清蒸熟后用作鱼饵；也可以用红薯作鱼饵，可用刀将红薯切成小条，蒸到七八成熟使用。
3、钓鲫鱼。将生胡豆粉或大豆粉加上少量面粉，用开水拌匀，钓时用手捏上一小条即可。这种饲料腥味很重，鱼很远就能闻到。其次可用蚯蚓作鱼饵，但当天捉到的蚯蚓不能当天使用，最好用茶水或细泥喂养几天，这样蚯蚓色泽鲜，有韧性，鱼不宜将其咬断。
4、钓草鱼。钓草鱼时要先看看河塘里有无杂草，如有杂草，可用螳螂和蟋蟀作钓饵；若无杂草，则可用嫩绿菜叶、葱叶等作钓饵。
5、钓白条鱼。白条鱼最爱吃小虾，可将小虾的头去掉，用手将小虾从尾至头挤压，使虾肉完全露出来后使用。
防止脱钩的妙法
不同的鱼，咬钓的方法也各不相同。为提高上钓率，可以掌握几招防止鱼脱钩的小窍门。
1、鲫鱼咬钓。鲫鱼咬钓时，浮漂是不停地慢慢下沉，最好是待浮漂全部下沉后再提竿，这样就可以防止鱼脱钩了。
2、草鱼咬钓。草鱼咬钩的方法多种多样，或抢着就跑，或停下就吃。这就需要一些经验了，但浮漂的动向也是重要的提示信号。
3、鲤鱼咬钓。鲤鱼咬钓时，大多是先部分下沉浮漂再上浮。钓鲤鱼时，应要待浮漂再次浮出水面，并等到水面平衡时再提竿，这样就可减少脱钩。
春季钓鱼巧有窍门
1、选好天气。春季气温较低，鱼类活动得不是很活跃，一般应选择风和日丽的天气垂钓，并且垂钓的时间应先在中午。因为这时的水温有所升高，鱼的游动范围相对较大，上钩的机率也较多。
2、选好钓具。在自然水域中垂钓，一般多为鲫鱼、鳊鱼和白鲦鱼等小型鱼类，故垂钓时应选用灵敏度高的3～5号，直径约0.16～0.2毫米的细线，并配以小漂轻坠，这样垂钓起来较为灵活。而且春季垂钓宜用手竿，竿还要软。
3、选好饵料。春季垂钓最好采用适合多种鱼口味的混合饵料，饵料用量也要根据池塘和鱼而异。在自然水域中用量应少，并勤补富。
4、选好水域。春天垂钓一般应选择在浅水区，岸边、滩头、有水草，且地形朝阳处为宜。鱼爱在活水区活动，因为这里会有更多的食物和新鲜的氧气，所以钓点应选择在流动的活水边、进水口的两旁，而且水域以肥水、小水面、鱼密度大的塘口为首选。
特殊天气的垂钓技巧
如果在一些特殊的天气垂钓，就需要掌握一定的窍门，这样才可以有所收获。
1、刮风天钓鱼。如果是在天气较暖和、风力不大的情况下，水随风而动，氧气相对充足，并且风还会把水中的微生物、藻类植物及浮在水面的昆虫、谷糠、花粉、杂草吹到下风口。这时鱼将会移至下风口摄食，在这样的地方下钓比较合适。
2、下雨天钓鱼。如果是在小雨过后钓鱼，这时不仅水温不会急剧下降，而且水质较为清新，并且溶于水中的氧气及由雨水冲入水中的植物残屑、昆虫、菜叶等增多，这时最宜垂钓。垂钓时，应选择离岸边稍远一点的地方下钓，因为雨后的鱼儿喜欢在水的上层嬉戏。这时，垂钓者要采用长竿、长线、远距离垂钓；也可以采用浮钓，效果也不错。
3、雾天钓鱼。在雾比较浓的时候，鱼儿活动比较少，但到了雾散开的时候，气温逐渐升高时，鱼儿就会由静变动，显得特别活跃，并开始到处觅食，此时才正好垂钓的好时机。
夏季钓鱼的技巧
1、选好天气。在夏季出钓时，应选择气温最好低于30℃的天气，或有2～3级风的天气。这样的天气气温较低，水中的溶氧高，鱼儿比较活跃，而且食欲旺盛，容易上钩。
2、选好时间。一般选在早上9点以前、下午5点以后，一天中气温转低的时候钓鱼，这时各种鱼儿都在进食，是垂钓的好时机。
3、选好地点。水温低、溶氧量高的深水、活水、树阴、入水口，都是鱼儿常聚集休息和进食的地方。在这些地方钓鱼容易钓到大鱼。另外，大水域也要比小水塘容易钓到鱼。
4、选择鱼种。鲫鱼、鲤鱼不喜欢高温天气，可在早晚进行垂钓；草鱼、鲢鳙、鲂鱼在高温的天气最为活跃，所以不妨在中午时钓草、鲂、鲢鳙。
冬天钓鱼的技巧
1、在冬天钓鱼，应选择晴朗、暖和的天气，这时的鱼活动能力比较强，也易于进食，是垂钓的好时间。
2、冬季天气寒冷，垂钓的时间最好是选在上午10～12点、下午2～4点。
3、如果是在水库和宽广的水面垂钓，最好使用海竿和海手两用竿投远着点深水处；在鱼塘和河流施钓则用手竿比较合适；钓鲫鱼、白鱼用细线、小钓效果较好。
4、由于鱼类所处水域不同，吃食习惯也会不一样，所以要从实情出发，多带几种饵料。如果钓鲤鱼最好用蒸熟的苞谷面，钓草鱼用酒渣苞谷，钓鲫鱼用红色蚯蚓、鲜虾、大米饭粒以及养鱼的饵料较好。
5、一般来说，垂钓地点应选在水深、靠近水草、阳光充足且避风的向阳处。如果能在有洄流的浅滩最好，但要事先试钩，摸清水底情况。
摄影用光讲技巧
1、侧光拍摄。侧光是最常用的，也是最佳的拍射光线，被拍摄景物与人物都会有立体感和丰富的层次，艺术效果很好。
2、逆光拍摄。逆光拍摄很容易清晰地勾勒出被拍摄物体的轮廓，立体感较强，层次也比较丰富，但处理不好，会造成人物和背景的反差过大，曝光效果不好。为拍摄到满意的照片，可利用闪光灯、反光板来调整补救。
3、顺光拍摄。一般拍摄是不采用顺光的，这样拍到的照片虽然色调明朗，但画面比较平淡。另外，也会因为光线直射人的眼睛而影响人物的表情，拍到的照片容易失真。
摄影选位技巧
拍照选位是一件很重要的事情，如果选对了角度，可以扬长避短，达到理想的审美效果。例如，对于脸颊瘦削、侧面轮廓饱满者，要选拍侧面像；对于高额骨者，或额突翘者，要拍正面像；纤瘦者宜拍近照或特写照，使人物显得更加丰满，一般不宜拍全身照；丰满肥胖者，宜拍半身照，且拍摄角度最好是选择一定的仰角，可给人身材高大的错觉。
按快门的技巧
1、要控制好拍摄时的姿势，拿正相机，尽量避免抖动，以防止被摄物成像后歪斜变形。
2、按快门时用力不宜过猛，这样容易使相机出现移位，造成拍摄图像错位或是图像不清晰。
3、在用1/30秒以下的慢速摄影时，最好应使用三脚架，或选有依托的地方，使底片能保证清晰。如果受条件限制，可将两腿站稳，屏住呼吸，控制好两臂，握紧相机。
放风筝的小窍门
放风筝是很多人都喜欢的娱乐项目，老少皆宜，不仅能健身养目，还能陶冶人的情操。
1、选择较好的风筝。风筝本身必须有迎风的倾斜度，也就是指风筝的平面与脚线构成的“仰角”。一般情况下脚线是两根的，迎角75度左右，脚线为三根的迎角在85度左右比较好。
2、选择适宜的天气。春秋两季都是放风筝的好时节，而清明之前更是放风筝的黄金时节。这时风向较稳，风速均匀，便于风筝放飞。同时这时的天气干燥，风筝不易受潮，能保持风筝原有的形状，不易损坏。在具体放风筝的时候，要有一定风力，天气要晴朗，风速一般在3～5级比较适宜。
3、选择合适的放飞场地。放风筝应选择周围没有高大的建筑物、没有较高树木的地方，以免损坏风筝，影响放飞。另外，切不可在有电线杆的地方放风筝，这样容易造成触电，发生危险。放风筝的地面最好选择平整宽敞的地方，这样不仅活动自如，也能使视线开阔。
4.选择正确的放飞方式。放风筝时要两人互相配合，一人拿好风筝，用手抓住风筝骨架的中心条，站在风筝背后或侧后将风筝举起，使风筝略向前倾斜5～10度，往前跑；另一人右手拿线拐，左手拿风筝线，并把线慢慢放出10～20米，线要拉紧，等到风力适宜时，持风筝的人向空中轻轻一松手，拿线的人随着风筝上升的方位和风势，不断调整自己站的位置，并调整放线的速度和长度，使风筝借助人的拉力和风力冲上蓝天。拿线的人分几次把线放出180～200米左右就可以了。
风筝停止放飞回收线时，绝不能操之过急，要顺着风势和风筝的方位不断调整，慢慢地把线绕到线拐上，注意别把线拉断。当风筝快要落地时，另一人要把握时机接好风筝，免得风筝直接掉在地上摔坏。
滑雪应掌握的技巧
在进入滑雪场，亲身享受滑雪所带来的乐趣时，也应提前做好一些必要的准备工作，并注意滑雪技巧。
1、注意天气变化。在进入滑雪场之前，一定要对当地的气候情况和近期的天气变化进行准确的了解，以防天气突变。
2、充分了解滑雪场。初到一个雪场时，应对滑雪场的大概情况仔细了解一下，如雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，要根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。另外，雪场设施的分布位置，以及滑雪场的有关安全管理的规定等，也要了解一下，以防出现意外时获得及时的救援。
3、滑雪中应量力而行。特别是初学滑雪的人，在滑雪期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去滑，在未达到一定水准时，不宜擅自到技术要求较高的雪区去滑雪，以免发生危险。在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，尤其在身体疲劳时，很容易迷路。
4、滑雪时要注意与他人保持一定的间距，以免发生碰撞，人员较多时应调节好速度，不要过快过猛。
5、气候突变时最好中止滑雪，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时极易迷失方向，雪板痕迹被抹平，回路不易找到。
6、滑雪时万一跌倒不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样不易受伤，应绝对避免滚动。从这一点考虑，初学者滑降时固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪如何防止进雪
滑雪时难免会有跌倒的时候，如果没有专用的滑雪服，跌倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里，非常难受。其实防止进雪也很简单。
1、在滑雪的时候，应选购一件长约40厘米，由腈纶棉织成的有弹性的长筒护膝，将护膝一头套在滑雪靴上半部，另一头套在腿上，即可有效地防止雪从脚脖子处进入。
2、为防止从手腕部进雪，可选用一副宽条带尼龙贴扣的松紧带将滑雪手套腕门紧紧扎住，既保暖又不易进雪。
3、还可用一条围巾将领子与脖子之间的空间稍加填充，保证雪不会进入领口，而且还能起到保温的作用。
如何乘坐滑雪索道
1、乘坐封闭型索道要将滑雪板与滑雪靴分离，将滑雪板、滑雪杖用松紧带捆绑在一起携带，以避免在下车时将其中某件器材遗忘在索道上。
2、使用牵引索道上山时，应将全套滑雪器材穿戴好，两只滑雪板保持平行，面向索道运行方向站立。当牵引器到达后，用手将牵引器卡在腰部或用手将牵引器夹在两腿之间，即可随牵引钢丝向上运行。
3、在索道运行至下车站10米左右时，应将滑雪板提离吊椅踏板，打开护栏，同时身体稍向前移动，滑雪板与地面呈水平状，双手紧握滑雪杖，并向上抬起。注意此时滑雪杖绝不能和地面接触，以防在索道运行中将滑雪杖折断。
4、在滑雪板和雪面接触后，稍微将臀部抬部，双脚踏实雪面的同时用力向后撑动支杖滑行，即可安全脱离索道。人和吊椅分离后，必须用力撑动雪杖向前滑行，如站在原地不动，运行中的吊椅就会将人刮倒。离开索道后，尽快向前滑行，以给后面的人员让出下车空地，防止相撞。
溜冰的技巧
1、开始时应先小步走，站稳，两脚分开比肩稍窄些，然后向前迈步。以脚的内侧向侧后方蹬地前行，开始时注意步子要小一点，频率放慢，然后再尝试逐渐加快速度。在行走过程中，眼要向前看，身体可在小范围内左右摆动，移动重心要与身体保持平衡。
2、前溜时如果停不下来不要慌，可将双手先伸到胸前，膝盖下蹲，先用膝盖着地。手指确实张开，平贴在地。由于着地后身体仍会向前冲，双手要在胸前准备好。待俯冲的力量被抵消掉后，双手将身体撑起。右脚蹲起，成单脚跪姿，双手平压在右脚膝盖上。双手用力下压将身体撑起，以V型站姿站好。
3、在摔倒的时候要往前倾，这样不会摔得太重，因为会有手先着地，而且中间也会有缓冲。切忌向后摔倒，这样会摔得很重，尤其是后脑勺。
4、溜冰的时候身体要随着两只脚的用力而左右倾斜，这样有利于保持身体平衡。另外，摔倒了要赶紧爬起来，以免人太多时又将后面的绊倒，而自己也可能会再跟着摔一跤。
泡温泉的小常识
温泉泳或温泉浴是一项很时尚的休闲运动。泡温泉具有加快血液循环的功效，可使身心得以全面减压和放松，并能提高人的灵敏度和注意力。
1、入浴前，应先将身体冲洗干净，必须先沐浴，以保持温泉水质卫生及让身体适应水温；另外还可以洗去皮肤汗渍，更容易吸收泉水中的矿物质。
2、先用手或脚探测泉水温度是否合适，不要一下子跳进温泉泳池中。
3、温泉区内设不同温度的泳池，要先从低温度泉开始，然后再逐渐过度到高温度泉内，逐渐适应泉水温度。
4、一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20～30分钟。如果感觉口干、胸闷，要到池边歇一歇，做一些舒展的体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速、呼吸困难的现象。
5、适当的穴位按摩可以加强温泉保健的功效，对一些疾病还有明显的治疗作用。
6、泡完后尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。
