宝宝的喂养特点
快满1周岁的宝宝大多数已可以完全断奶，并逐渐养成了以一日三餐为主、早晚牛奶为辅的进餐习惯。但有些宝宝可能由于某种原因此时还没有完全断奶，这时父母亲也不要过于着急，应该照顾到特殊情况。宝宝这个月所需的营养与上个月没有多大差别，各种营养的摄入比例也差不多，蛋白质主要靠肉类、蛋类、豆制品类、鱼虾类，碳水化合物的来源主要靠粮食，纤维素和维生素来源蔬菜和水果等。
对于挑食的宝宝要根据宝宝的饮食喜好采取适当的营养补充，如不爱喝奶的宝宝可让他多吃肉和豆制品，不爱吃蔬菜的宝宝可让他多吃水果，不爱吃蛋类的宝宝可让他多喝奶，不爱吃米面的宝宝可多喝奶、多吃蛋类和肉类。
1 多食蔬果少煎炸
母亲经常喜欢用热油爆炒蔬菜肉类等各种食物，即使夏天也不例外。但煎炸油腻的食物不易消化，对于消化系统还不十分健全的宝宝来说，很容易积聚肠胃引起腹胀不适，胃部供氧需求大，引起精神不集中，身心乏力。因此要尽量避免用油煎炸爆炒。饮食可以新鲜蔬果为主，烹饪以清淡易消化为宜。同时补充适量的鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等优质蛋白，易于消化，又能够持久提供能量，保证日常所需。
2 多次少量饮足水
尤其是在天气比较热的时候，宝宝正处于好动期，容易在不知不觉中流失水分，补水特别重要。但不可等到感觉很渴的时候才大口喝水，这样会淡化胃酸，不利于食物的消化和杀菌。母亲应督促宝宝多喝水，但每次补水不宜超过200毫升。切忌空腹饮冰水，因为冰水进入空腹后会引起胃肠道血管收缩，影响消化和胃口，产生肠痉挛，引发腹痛、呕吐等不适症状。
3 多补盐少加糖
天气比较热的时候，随着汗液的排出，体内的盐分也大量流失，使体内电解质失衡，影响代谢，易出现乏力、厌食。因此，不仅要补水，还要适当补盐，但同时也要限制糖分的摄入。宝宝大都爱吃冷饮、雪糕等甜味的食品，但多吃甜食使体内血糖一直呈高浓度，减少食欲，会影响宝宝三餐的摄入。
