胆固醇是饱和脂肪酸在胆盐作用下形成的。我们平常吃的猪油绝大多数是饱和脂肪酸；而鱼油中不饱和脂肪酸的含量点总量的70%～80%，它在人体内能阻止胆固醇的合成，防止动脉硬化，所以应该常吃鱼。
同类推荐
冰天雪地：雪灾与低温灾害的防范自救
青少年是祖国的未来和希望，在成长过程中应受到各方面的特殊保护；同时，青少年自身要提高自我保护意识，学会一些必要的保护自己的方法和技巧，为自己创造一个安全的学习和生活的空间。对于防范自然灾害来说，居安思危才能处变不惊，防患未然才能游刃有余。青少年必须学会自我保护，树立防范意识，知道防范的方法，逐步培养自我防范的能力。本书以图文并茂、通俗易懂的方式介绍了常见的自然灾害的防范常识，在最短的时间内教会同学们如何面对突然的灾难，保持冷静、勇敢，及时做出最正确的选择!
探索未知丛书-从小学科学03
探索未知，追求新知，创造未来。本丛书包括：地理世界、动物乐园、海洋与天空、化学天地、计算机王国、历史趣闻、美术沙龙、农业科学、少年楷模、物理城堡、艺术天地、音乐之声、幼儿教育、语文大观、植物之谜、走遍天下、祖国在我心中等书籍。
探索未知-恩尼格玛的兴衰
探索未知，追求新知，创造未来。本丛书包括：奇特的地理现象、遗传简介、生活物理现象解读、奥妙无穷的海洋、认识微生物、数学经典题、垃圾与环境、湛蓝浩瀚四大洋、生物的行为、漫谈电化学、数学古堡探险、中国的世界文化遗产、中国古代物理知识、中国三大三角洲、中国的地理风情、多姿的中国地形、认识少数民族医学、悠悠的中国河流等书籍。
青少年素质养成必读故事：让青少年热爱科学的故事
为了激发广大青少年朋友对科学的热爱，我们组织编写了这本《让青少年热爱科学的故事》。这些小故事中既有讲述古今中外的科学家是如何通过努力学习并最终成才的，也有讲述对人类生活影响巨大的发明是如何诞生的。希望广大青少年朋友读了此书以后，也能够像书中的主人公那样用科学的态度去对待科学，用科学的方法去探索科学……
热门推荐
重生小毒妃，邪王请和离
一直深爱的夫君，将她当做一颗棋子。最相信的闺蜜，将她当做绊脚石。临了，被最亲近之人剖腹杀子，含恨而终。张诗雨才知道，自己害了将军府满门。重活一世，她发誓，这辈子定要将前世所受痛楚一一讨回。惩渣男，斗渣女。却不料，那人前世就将她捧在手心里。夺得皇位，将她捧上最高的凤位。
三国殇·杜若传
临安首富杜家与开国功臣江家是世交，杜老爷子的寿宴成全了杜若与江之彦的一场相遇，期以终生，然而一场政治斗争导致杜府灭门，杜若流落匈奴，从此两人的生活轨迹再无交集。一场公主和亲，是天意弄人，另杜若阴差阳错替代匈奴公主嫁给了江之彦，但彼时，他已不认得她。江府重逢故人之弟袁怀秀，本以为是老天见怜，却不想是埋下祸端。江之彦红颜知己青缨被迫入宫，从此称霸后宫一心报复最终却落得一个不得好死。宫中偶遇三公主刘珠悉心教导换来一场跳墙殉国。善心保下江之彦之子却被困宫中，一场战事是为了祭奠亡故的无辜之人，杜若偷兵符，助江之彦，却被战场流箭误伤，最后死在了江之彦怀里。一心报国，衷心为主，最终只换得佳人已逝，徒留悲伤。
头一回做你的青梅
小剧场：“沐北！等等我呀”男孩在光影稀碎的树下停住，怔怔地望着。他稚嫩的装作若无其事的坐下，有些可爱的怪异。等女孩小跑着靠近，他又起身，拍拍身上的灰尘，略略放满了脚步。女孩浅笑嫣然，眉眼弯弯。刚刚及肩的墨发随着她一蹦一蹦的，似乎很高兴追上了他。“跟我来吧”沫北有些不自然的唤。他领着女孩游走在校园里，捡了一怀的蝉克，取些挂在自己的衬衫上，小小的眼里有些得意。“啧……”女孩噘了噘嘴，有些不满他的炫耀，又小心翼翼的凑过去看男孩手上绚烂的蝉壳。阳光透视着那半透明的壳，反射着星星点点的光。已经不是第一次了，女孩倒也不大在意，任由男孩轻轻在她衣上别了一个。他有些好笑的端赏着女孩微白的脸和攥紧的手。“哼，我自己也来一个”女孩极不服气，瑟瑟地伸出手，嘴里不住地念叨着只是个壳只是个壳……“木樨，走了，我爸又要说我了”男孩轻道。青梅竹马青涩设定，男主沫北，女主木樨，以自己为原型，尽量还原当时的懵懂和真情实感。排雷：女主视角主女主因为作者也不知道男主在想什么只能脑补。另外小短篇满满的都是童年和青春，要糖可以要肉没有。刚刚尝试写文，有些不熟，文笔欠佳，情节不顺，愿谅解，求支持！谢谢！