女性分娩以后，是要全天候地留在家里，还是回到工作岗位上，往往是身不由己的。这一方面可能是家庭中的经济压力所造成的。另一原因则可能是因为女性在较大的年纪才生下第1个孩子，而这时她们在事业上才稍有成就，惟恐离开工作岗位的时间过久，就会失去原有的地位，因此而备感应尽早回到工作岗位上的压力，对于某些女性而言，则是了解到她们全天候等在家中，并没有任何好处，而采取积极的决定。
身为母亲，要做的工作包括照顾与抚育孩子，给予教导与鼓励，还要喂食，为孩子换衣服，以及其他日常的照顾。这并不意味着一天24小时、一年365天都必须留在孩子的身边。这主要是在于时间的质，而不是量，但是，了解这一点，却不见得能够更容易下决定要把孩子交给别人照顾。
不论回到工作岗位上的决定是否是自己的选择，或是迫于无奈的选择，在刚开始决定离开孩子身边时，是一件很困难的事。许多女性在内心中所产生内疚感。对小孩造成很大的影响。一旦已经作了决定，也确定小孩受到很好的照顾与持续性的关照，那么无论和他在一起，或是离开他身边的时候，都不应该感到内疚。将时间花在自责上，是一种浪费。
富有前瞻性的思考与计划，是顺利地回到工作岗位上的关键。虽然大人和，小孩都需要花时间去适应生活中的改变，但在真正回到工作岗位上以前，如果先有计划，就可以让焦虑降至最低限度。
