当女人青春不再，优雅气质就是女人最大的亮点。在注重外表修饰的同时，丰富自己的内涵，是提升女人气质的最好手段。
气质是永恒的美
“美德好比宝石，它在朴素背景的衬托下，才显得更美丽。同样，一个打扮并不华贵、却端庄安静而又有美德的人，令人肃然起敬。”培根曾经这样说过。虽然寥寥数语，但他却告诉我们：“心灵美才是真正的美，外貌的美只能取悦一时，内心美才能经久不衰。”
在现实生活中，也许你是一个外表漂亮的女人，有楚楚动人的容貌，亭亭玉立，在各种场合都受到男人的青睐。但是，你所拥有的美丽外表，会随着时间的推移而打折。一个人的外在容貌不可能一辈子吸引人，因为人会老，总有色衰的时候。
女人外在的美是短暂的，心灵美才是长久的。男人欣赏你，可能不是你的外表，他更欣赏你的人品，你的善解人意，你的爱心，你博大的胸襟，你的气质、风度、智慧、自主、自信以及对美的不懈追求。这些构成了你生命的全部内涵，就像一幅很有内涵的画，外表是一道潇洒的风景，隐藏在内心的则是某种与众不同的境界。
春秋时期的奇女子——钟离春，相貌并不出奇，甚至有些丑陋，年逾四十，尚未出嫁。可是，她并不因此而自卑，而是对自己充满信心，并以自己的胆识和才学，向齐王求婚。她举止端庄，侃侃而谈，吸引了齐王，让齐王从敬重她，转为爱慕她，最终立她为后，并与她共同治理国家。
女人漂亮的容貌是资本，假如再拥有内在的气质，则是完美的女人，让男人钦佩的女人。
女人的气质是一种挡不住的诱惑，是一种说不清的魅力。女性真正的魅力主要靠她们身上特殊的气质来体现，那是一种和谐统一的美，它是建立在自尊、自信、自爱、自强的基础上的，并且有母性深沉的内涵和使人感到亲切的特征，是高品位的美。有这样气质的女性，受人尊敬，使人羡慕，对男人亦有着异乎寻常的吸引力。
气质是内在的美
外表的美丽总有时间的限定，而内在美丽是永久的。它象一朵常开不败的鲜花，一年四季都洋溢着芬芳。女白领要想保持长久的吸引力，就必须拥有内在美。
（1）语言——把话说得悦耳
女白领要使自己的语言更有味道、更富感染力，要从措辞和音调这两个细节入手。丰富生动的词汇会让人的思想受到很强的冲击，而富有感情的音调容易使人感动而难以忘怀。
（2）感情——需要表达
有魅力的女白领一定不是感情贫乏的人。将自己的感情有效地表达出来，会使你产生更大的魅力。
（3）变化——随世界的变化而变化
女白领应该对新鲜事物保持开放的心态，让它们给自己带来新的变化。
（4）品德——做一个有原则的人
女白领在为人处世时，需要有一个原则，这种潜在的自我约束、自我教育，会使自己内心有一个“标准”，使自己不管在周围无人还是有很多东西来诱惑你的情况下，都能保持一个独立自我。
俗话说：“日久见人心。”内在美才是最经得起时间考验的，修炼内在美比外表美更重要，内在美才能让女人拥有永久的魅力。如果你相貌长得一般，不要自怨自艾，你要明白，真正吸引男人的，是你的独特个性和精神内涵。
做一个有智慧女人
作家王小波说：“智慧本身就是好的。有一天我们都会死去，追求智慧的道路还会有人在走着。死掉以后的事我看不到，但在我活着的时候，想到这件事，心里就很高兴。”
女人的气质所焕发出的光彩当中，最持久、最深刻的一种便是智慧的修养。由此可见，女人的气质其实包括了一个人的智慧、见识、修养和能力等许多层面。
智慧的女人是温柔的；智慧的女人是美丽的；智慧的女人是超脱的。智慧能使女人真正地把握好自己，并获得从容自信，以其脱俗的气质，从人群中脱颖而出。
女白领在自己事业做得很出色时，不咄咄逼人，给周围的人一种和风细雨的感觉，这就是智慧的表现。
充满智慧的女人犹如一杯醇厚的佳酿，外表深不可测，喝一口下去，叫人回味无穷。
智慧不是天生的，多学习、善于吸取经验教训会使一个人的智慧增加。
男女的学习机会是平等的，所以，具备的智慧差不多。之所以有“女不如男”的假象，是因为她们智慧的应用领域不同。男子的智慧更多地体现在运筹帷幄、济世安邦上，女子的智慧更多地体现在具体事物上。如果女白领把智慧运用到工作的各个方面，就能获得和男人一样的地位和尊重。
做一个有学识女人
良好的气质，需要女性根据自身的特点来完善和塑造自我。这就需要不断地加强自我修养，学习科学文化知识。
高尔基说过：“知识如人体血液一样的宝贵，人缺少血液，身体就要衰弱。人缺少知识，头脑就要枯竭。”文化知识浅薄的人，不管外形多么美丽，充其量只是躯壳。
因此，女白领应在知识、智力、才能、品格、性情、涵养及道德情操方面多加努力，多下功夫。即使相貌平平，衣着简朴，但谈吐高尚，也同样会以自己的气质、才干和仪表给人以美的印象。
渊博的学识不仅影响着气质的深度，更是心灵丰富的标志。知识与才智是双胞胎，知识的基础过于薄弱，就不会有智慧的闪光。学识越渊博，才智越高，气质越优雅。
学识并非一定要接受高等教育，获得硕士、博士头衔。知识的积累，既在书本中，也在生活中。只要我们不断地充实自己，培养高尚的情趣，内秀必定会转化为外美，知识性的美会代替浮光掠影的外在美，气质在一言一行中体现。
学识就是女人的力量，就是女人的资源，就是女人的财富，是无价之宝。
做一个有修养女人
我们都知道，在观察他人时，除了习惯于观察这个人的外貌和穿着打扮外，还习惯于观察这个人的言谈举止间的细节。因为言谈举止可以反映出一个人的修养程度。对于女白领更是如此，可以说，修养是女人的第二张脸。
要想让自己成为有修养的女人，需要做到以下几点。
（1）守时
无论是开会、赴约，有修养的女人从不迟到。即使是无意迟到，对其他准时到场的人来说，也是不尊重的表现。
（2）谈吐有礼貌
不随便打断别人的谈话，先听完对方的发言，然后再去反驳或者补充对方的看法。
（3）守信
有修养的女人从不食言，自己说出来的话，要竭尽全力去完成。
（4）有同情心
在他人遇到某种不幸时，要尽量给予同情和关怀。
（5）关怀他人
不论何时何地，对老、弱、病、残、孕，要表示出关心并给予最大能力的方便。
（6）心平气和
在待人接物上，心平气和，以理服人，往往能取得满意的效果。
（7）谦逊
在与人交往相处时，从不强调个人特殊的一面，也不有意表现自己的优越感。
许多女性，误以为靠着刻意的打扮、精心设计的形象、伪装的亲和力、自我吹嘘的权威身份，就可以吸引众人的目光。事实上，修养才是气质女人与市井小女人的本质区别。
做一个有内涵女人
气质女人可以没有美丽的容颜，漂亮的妆扮，婀娜的体态，但不可以没有深刻的思想，非凡的学识，良好的修养。因为真正令一个女人闪耀一生的是她的思想、学识与修养，而不是她的外包装，有内涵的女人才会永远年青、美丽。
外表的美丑并不代表一切。长得好看虽然可以给人留下深刻的第一印象，但是如果一个人仅有美貌，却没有内涵，别人在和她交往久了就会觉得厌烦。相反，有些女性虽然并不漂亮，但却非常吸引男性，因为她们谈吐优雅、举止端庄、具有敏锐的观察力、良好的人际关系、温柔、体贴等，这些魅力与容貌无关，但产生的影响却远胜于美丽的外表。
国际名模姜培琳曾先后获得1999年上海国际模特大赛亚军和2000年中国十大名模排名第一的荣誉，同时还获得过2002年中国国际时装周最佳职业模特冠军。
谈到自己的一系列荣誉，姜培琳并没有否定机遇和美貌的作用，“但是，这并不是全部。在模特圈拥有美貌的人太多了，而且现在评价美的标准也不一样。我的成绩一半是因为我的内涵。”
岁月会在女人的脸上刻下一道道皱纹，但有内涵的女人是一朵常开不败的花。
真正成功的女人，在于内涵。不重视内在修养的女人，总是会盲目地追求外在修饰，想用名牌服饰和华丽的妆容为自己增值。相反，放弃这些，转而追求内涵的女人，能让自己随着年龄增长而愈加自信和美丽。
做一个优雅的女人
如果我们稍稍留意一下，就会发现那些成功的女人都有一种不可抗拒的气质：优雅。举手投足，音容笑貌都能让人有耳目一新的感觉。优雅不是对外在容貌而言，而是一个女人的生活态度、为人处世、个性品位的综合。优雅女人不仅拥有优雅内心，还具有优雅的仪态。
优雅的女人不一定是女白领，但女白领一定要让自己成为优雅的女人，因为优雅给女人带来成功。
对于朝九晚五的女白领来说，工作却像行军打仗，厅堂厨房还有无数家务等着她们去做。有什么办法可以让自己成为一个优雅的女人呢？
到充溢着文化氛围的地方坐坐或谈生意；每周至少听一次优雅、高品位的音乐；保持优雅的仪态招待客人；经常微笑。没有比快乐的、开朗的面容更令人喜爱的了；选用声音悦耳的闹钟来叫醒你；坚持定时做健身运动；不要偏爱廉价化妆品；购买纸巾时，最好买那些带清新空气味道的。
忙碌的生活节奏让女白领无法生活得悠闲、精致，但是，我们至少应该在现实的生活背景下尽可能地活出优雅品位来。
真正的优雅不需要有那么多的金钱或者时间作为后盾。一个眼神、一句话语、一个动作、一抹微笑，无不让你优雅万分。正所谓“只要有心，立地成佛”，只要留意，优雅无处不在。
做一个礼貌的女人
身居高位的女人不应该是冷冰冰的女神，而应该具有一定的亲和力，经常使用礼貌用语。因为礼貌用语充分展现了一个人的内在修养和良好的教育环境，尤其对于女白领来说，如果能正确运用礼貌用语，更能体现出优雅、高贵的气质，赢得别人的尊敬和喜爱。
（1）要懂得感谢
“谢谢”在交往中并非只是客套话。它是个很有魔力的词汇。能正确运用这两个字，就会使你的语言充满气质。
无论别人为你做了什么，你都应该说声“谢谢”，哪怕他是你的亲人。感谢应该是发自内心的。真情实意的一句“谢谢”会使对方倍感温暖。
（2）要学会道歉
“对不起”这3个字看似简单，却可以调和双方紧张关系，是你送给别人的最“廉价”的礼物。巧妙运用这3个字，将会减少生活中的很多不愉快。
道歉时要有诚意，道歉还要及时。
（3）万能礼貌用语
“请”是万能礼貌语。比如“请问”、“请原谅”、“请用餐”、“请指教”、“请关照”、“请稍等”、“请留步”等等。它是敬语中使用频率最高的字了。有了这个“请”字，话语就会变得委婉而有礼貌。
女白领在命令性的话语中，如果加上这个“请”字，就表明你只是公事公办，而没有凌驾他人之上的意思，这样不仅会使你显得有教养，也会使对方非常乐意为你服务。
礼貌用语尽管只是一些简单的词语，说它们也是很容易的一件事，但是听到的人会感觉到特别舒服，也会对你形成良好印象。要想成为一个有气质、受到别人尊敬的女人，女白领一定要先学会做一个有礼貌的女人。
