废话不多说，因为要跑三百圈可不是小数目，一时半会儿可跑不完的，但是却不得不跑，因为一旦跑慢了，过了吃饭的时间，那么可是要饿肚子的，作为修炼者，对食物能量的萃取也是辟为重要的，但是境界一到地缺之境的武皇境界，这种情况就会有所好转，修为到了那个境界，已经开始向神齐步，对食物的需求也不大了
吴崇生拿了一件支架衣服，按着刚才杜威长官示范的带上它，“嗯，还行”吴崇生动了动手脚，发现催动了内力后，虽然说不上行动自如，但是动起来并不是很艰难。
其他人也带好了支架衣服，有的人已经开始跑了，吴崇生也加入到跑步队伍中
“呵~呵~呵~呵~”不知不觉大家已经跑完了一百圈，但是一百圈可以说是很多人的极限了，很多人已经累的都抬不起脚了，有的人已经坚持不住，开始放弃了，一个放弃，往往会带动一些濒临崩毁边缘的人，一个倒，一片倒。扑~扑扑~扑扑扑~
现在剩下还在坚持跑的基本都是武师境界的人，一共十个人，刚刚好是屈指可数的数量，原本昨天还是八个人到达武师境界的，然而今天多出两人，那就说明这两人其实凭借着考验也是快到武师境界的料子，不然不可能一晚就能越过一个中境界
杜威冷冷地看着，并没有说话催促那些停下来的人，因为他自己没有说不能停下休息，他只说跑三百圈，他不理会过程，只要能在今天跑完三百圈就算通过，可以说，每天都会有一个这样的简单任务，只要每天都完成就不会被淘汰，但是真的会是这么简单的吗？
残酷的现实可不会对你温柔
休息片刻后那些走路的，躺着的，趴着的都开始陆续起身跑步，但是也因为这样，他们原本一团人的跑步也变得开始分散起来，但是还是能分出几大部分，一直领先的为第一梯度的部分，这一部分都是武师，这是毋庸置疑的；在其后面的是第二梯度的部分，这一部分大多是高级大武者，他们是利用走路来休息的；而紧跟其后的是第三梯度的部分，他们是排在最后的，也是最分散的，他们是累的不能再累，已经有过不少次累的躺下趴下的了
不知不觉已经中午了，但是还是没有跑完，这是很正常的，四五个小时是不可能跑完的，现在情况更加混乱不堪了，现在第一梯度的就只剩下到达中级武师的雷蒙（一百八十二圈），冷僻（一百八十一圈），厢馨儿（一百七十五圈）三人；而其他七人现在夹杂在第一梯度与第二梯度之间，除了吴崇生与另一个的新晋入武师境界的人外，都已经跑完一百七十圈了，吴崇生现在是一百六十八圈；而其他梯度的更是不堪，第二梯度的在一百二十圈到一百四十圈之间，而第三梯度的则是勉强都刚刚跑完了一百十圈，这些人其实算是不错的了，很有毅力，毕竟实力差距摆的很明显，现在能还多跑十圈，已经是很奇迹的事情了，因为在杜威的考虑里没到高级大武者的人能不能跑完一百圈都是一个谜，当然也不是说就没人试过，只是不容易而已
“呵~呵~”吴崇生汗流满面，连眼睛都被腌了几次，眼睛都有点红了眼了，而且有种身体轻飘飘的感觉，难道是要升天了？！现在吴崇生感觉自己的内力透支的不是一点点，原本以为突破了武师境界多一点把握，没想到还是这么的受打击，吴崇生擦了擦额头的汗水，衣服现在是完全贴在身上的，湿了干，干了又湿“真是累死人不偿命，真是晒死人不偿命……”多的数不胜数的骂话，但也只能在心里面喊，因为吴崇生现在已经没有多余的力气说话了
口干舌燥也只不过说明脱水，但是脱力才是真正最可怕的
夕阳西下，断肠人在天涯！咗哆嘛嗲！怎么可能这么快就下太阳呢？还早着呢
现在已经是下午四点了，可以说赛事比拼的非常激烈，现在支架衣服的可怕作用慢慢的显现了出来，在内力极度消耗的情况下，肉身的强度就会成为最终决定结局的一个定因
排名第一的是冷僻（二百六十一圈），第二名是厢馨儿（二百五十九圈），第三名是雷蒙（二百四十九圈）……第五名是吴崇生（二百四十三圈）……
现在除了一个是中级大武者外，其他没到高级大武者的人都倒下了，这次是真正的倒下，不是没有力气的累倒，而是失去意识的累倒，同样是累倒但是意义却是天渊之别，前者的累倒是还有意识的，这种情况下，只要有意识，就能运起武功恢复内力；但是无意识的话，就会糟糕很多，没有意识，那就说明不能运功恢复，在不运功的情况下让它自行恢复也是可以的，但是时间却是多很多。
假设：在受到同等的伤害下运功疗伤，有意识的运功疗伤如果需要一个小时，那么无意识就得消耗至少一天以上的时间，也就是说需要原本要消耗时间的二十四倍以上，在战斗时，谁的恢复力强也是决定战局结果的因素之一
即使是原本跑在第一名的雷蒙也是筋疲力尽，可以说现在不是在跑步，而是在爬行，而雷蒙的行为令不少原本不行的人也开始有样学样
但是只有三个人没有趴着，这三个人就是冷僻、厢馨儿和吴崇生，厢馨儿是女生，即使再怎么要强，还是不能逃避心里作为女生的矜持作祟，所以就算站不起来跑，也不会去爬，她宁愿盘腿运功恢复也不去爬行，但是这是很不容易的，因为透支的关系，所以即使运功恢复也没有原本的容易，但是在那种极度状态下运功恢复，却是犹如寒冰中的烈火，所得到的效果也是很好很大的，这也是为什么雷蒙宁愿爬行也不愿盘腿运功的原因，因为越是让自己透支，所得到的回报也是巨大的。
其实跑一下，运一下功恢复下，是最好的方法，这种方法是最保守的，所以一开始大部分人也是这么过来的，但是这种方法也破不了境界的差距，冷僻就是一直在用那个保守的方法，再加上实力，所以现在还能站着，而且夺得了第一名。
吴崇生得到老人爷爷的知识后也是知道这种训练方法的意义所在，但是吴崇生意外的发现，无论他再怎样透支自己的内力，总是有那么一股微弱的不可觉察的力量在支撑着吴崇生，所以即使吴崇生很辛苦，但还是能跑着小碎步，可以说，吴崇生是这里面唯一一个看着还跑得挺有看头的。
