每个人都想自己有一头柔韧、飘逸而又富有光泽的头发，这样会使女性更加妩媚，靓丽，而对于男士来说，亦是如此。但在美发的实践过程中，不少人由于缺乏关于头发保养的基本知识，反而采取了一些错误的美发方法。如洗发后，避免用吹风机吹干，最好在阳光下拨开晾干，以防头发分叉；又如洗头前，最好先将脸洗净等，若不消除这些错误的认识，不但头发不美，还会使头发受到损害，严重影响您的美。
1.不要先染发再烫发目前，染发的人越来越多，且已成风潮。不少人除了将白发染黑之外，皆喜欢将头发染成俏皮的红棕色。但不管人们将头发染成什么颜色，在染发前要先考虑的是不是有烫发的计划，否则染过的头发很快就会褪色。原因是刚染过的头发就马上烫发，烫发液的碱性作用，不但会因染发而褪色，且会损伤发丝，所以若染发后再烫发者，最好等一两个星期后再单烫发。
2.不要将洗发液直接倒在头发上这样做的坏处是易使洗发液滞留在头发上某一部位，不易冲洗干净，正确的方法是将洗发液倒人手掌，揉搓均匀后涂在被温水浸湿的头发上，而千万不要图简便省事，将洗发液直接倒在头发上。
3.洗头前，不要先把脸洗干净不少人并不重视是先洗头还是先洗脸，认为先洗哪儿，后洗哪儿并无关系，这种看法是不正确的。尤其是认为在洗头前，一定要把脸洗干净的更不对。原因是人们在洗头时，洗发精的泡沫很容易掉落在额头和脸颊上，由于洗发精的成分配方，目的在于去除头皮上的污垢和令人发痒的头皮屑，若将这种成分使用在细嫩的脸部皮肤，当然就不舒适。而在洗脸前先洗头，那么保护脸部肌肤的皮脂膜还能抵挡洗发精的刺激；若先洗脸后洗头，那么洗脸后的肌肤是处在完全无防备的状况下，只要给予一点不适合脸部皮肤的刺激，皆能引起脸部干燥或过敏等后遗症，特别是脸部肌肤较脆弱的人。
为了防止洗发液对脸部皮肤的刺激，在洗头时可随时将溅在脸上的洗发液用毛巾轻轻地擦干，以防止洗发液停留时间过长，损伤皮肤。
4.洗发时用指甲挠头皮好吗这样做不对，原因是用指甲挠头，只会刺激头皮屑的产生，所以不要为了止痒，在洗发时拼命用手指甲挠头，以图一快。正确的做法是用指腹轻柔地按摩，这样既可止痒，又可促进血液循环。
5.洗发时连洗2次，才能洗干净吗这种认识亦不对，因为能否将头发洗干净的关键是在于实行正确的洗发步骤和配合选择粗齿的梳子，而不是像有些洗发精在标示使用方法处所写的“重复使用1次，清洁更加彻底”。假如用1次洗发精和润丝精就能彻底清洁头发和头皮上的污垢，又何必要再洗1次呢？看来，这种说法只是洗发精制造厂的一种促销噱头。那么，什么是正确的洗发方法？
先将头皮和头发用温水打湿，然后在手掌上倒适量的洗发精并加些水稀释，且用双手搓散在手掌上，以指腹顺着头发轻轻按摩整个头部；除了实行正确的洗发方法外，还要配合选择粗齿的梳子，先由发梢梳顺后，再逐步向上梳，千万不要为了赶时间的因素，粗鲁地拉扯头发。
6.洗发后立即吹风有益吗这种做法不利于头发的保养，后果是使头发受损、开叉、干燥；那么，又怎样做才对呢？方法是先用宽齿梳梳理，待头发干时，再用吹风机整理头发，亦有人认为，高功率的吹风机是很好的造型工具，其实吹风机功率越大，对头发的伤害也越大，一般认为，以500～750W的吹具最适于造型。
洗发后，应在阴凉处拨弄晾干，以防头发分叉，而要避免用吹风机吹干，原因是刚洗完后的头发最脆弱，再加上把它置于阳光下曝晒，在强烈的紫外线威力下，会使头发中的黑色素氧化。导致发质受损，而发色也可随之变成赭红色。
7.头发分叉剪掉就行了吗这样做的后果只能防止继续分又，而防止分叉最根本的方法是使头发健康，即多摄取蛋白质、维生素、使用含营养成分的美发品及定期保养，这样才能维护头发健康不分叉。
8.常用一种洗发液可以免除伤害发质的说法有道理吗这种认识亦不对，最好经常轮流使用几种洗发液，原因是一直使用同一种品牌的洗发液一旦头发习惯这种洗发液易失去光泽，使秀发缺少活力的气息，最好有几种洗发液交替使用，以保护头发。
9.护发用品有助于头发生长吗这样说不对，原因是头发从头皮中长出来以后不再有生命了，这和手指甲的组织相类似。真正有生命力的东西是头发根，它是促使头发生长的细胞群。尽管使用洗发香波和其他的护发手段，会对头发的质量产生影响，但它们都对头发的生长不起任何作用。
10.防止头皮发痒的关键是不是要彻底洗净发丝此观点不对，因为头皮发痒，不只因为头皮屑造成，尚有洗发精冲洗不干净，皮脂污物阻塞，内分泌异常等各种因素。此外，过度疲劳和消化系统障碍，亦会产生头发瘙痒。
11.维生素可以防止头发变色吗不会，原因是头发的颜色是由发囊中的一些色素细胞决定的。随着人的年龄不断增长，这些细胞就会失去生命。此时，新长出来的头发就是白色的，而不是初起的那种颜色了。
发头的生长周期是4年。在失去色素细胞的每一个发囊仍按自身的时间表长出新发，这就是为什么我们头上不断出现白发的原因。这个过程是由每个人的遗传基因决定的，所以，补充维生素不会起防止头发变白的作用。
12.头发发黄是天生的吗不是，因为只要摄取适当营养，避免过度日晒及烫发、染发，头发色泽可改善，阳光中的紫外线会破坏存在于头皮层中的黑色素，而使头发褪色变得枯黄，无光泽。此外，强碱性的烫发剂也会破坏头发的细胞组织，致使头发变色。由此可见，防止头发变黄的关键在于避免过多日晒和烫发。
