阳痿，又称ED，是令不少男性听之色变又很难明言的功能障碍。它是男性身体不健康的一个重要信号，应引起高度重视，并通过恰当的药物治疗和心理疏导，将之消除，使美妙幸福的性爱恢复应有的光彩。
对于阳痿，男性可以通过一些方法进行自我判断，从而进行对症治疗。
可以结合对下面的一些现象的观察，来进一步比较准确地判断自己是否患有阳痿，或者是否需要接受检查。首先要注意性生活过程中是否“曾经”或“偶尔”有过比较满意的阴茎勃起，许多阳痿患者从来不会有满意的阴茎勃起；还可以通过在想到、听到或看到具有性刺激性的情景时阴茎是否有勃起反应来判断，阳痿患者往往不会有阴茎的勃起反应；手淫过程在许多方面与性生活具有同样特点，因此可以通过手淫刺激阴茎看一看是否可以出现阴茎的勃起和射精，来判断自己的性能力，阳痿者手淫刺激阴茎不会勃起且不能射精。此外，在晨起时，阳痿者一般不会有满意的阴茎勃起，或者根本无勃起；而性功能基本正常或属于心理障碍的阳痿患者可以有比较明显的晨起时阴茎勃起。
一些男性白领可能由于在过夫妻性生活时偶尔出现的一次或几次表现不佳而怀疑到自己的性能力，并往往轻率地给自己冠以“阳痿”的诊断。作为男性，关心自己的身体健康，包括性健康，是无可厚非的，但是，这种初步的判断方法往往因个人的认识不同而存在明显的偏差。由于缺乏相关的知识，一些人因此断定自己为阳痿，造成自己在性能力判断上的失误，可能给自己带来致命的心理打击，实际上很可能是自己杞人忧天。
实际上90%的阳痿属于功能性障碍，功能性性障碍多由各种各样的心理不健康因素造成的心理障碍所引起。心病还需心药医。功能性性障碍必须使用自我解脱，自我保健，自我康复的方法才能奏效。
在临床上，常常会遇到一些病人因为多疑乱想、自寻烦恼的不健康心态，而导致性功能障碍，影响夫妻信赖，家庭和睦的病例。
有些男性常常在想：“我的性生活正常吗？”他们总想知道，在性行为方面自己是否与其他男性相似？采用的是否是大家所接受的“正常”方式？是否达到了高质量？其实，任何人的性生活方式都是不同的，在这个领域不应也不可能进行横向攀比。只要夫妻双方得到和谐满足，就是正常的性生活了。还有的怕出现阳痿；担心性生活是否成功；担心阴茎太小；怕妻子对其他男性感兴趣。这些心胸狭小的心理，不仅是正常性功能的大敌，而且也是健康长寿的大敌。所以，要想保持性功能正常，年老不衰，自我保健的一个重要方法就是戒除多疑乱想、自寻烦恼，要心胸开阔。
《林鉴堂养心诗》中讲：“自家心病自家知，起念还当把念医，只是心生心作病，心安哪有病来时。”这就是说，由于精神因素引起的疾病，只有从心理和精神因素上寻找原因，清除导致疾病的各种精神因素，那么许多性功能障碍的疾病就能逐渐康复，甚至会突然而愈。
当然，得了病就不能讳疾忌医，不要因为是难言之疾就自己偷偷地吃补药。因为一般病人不懂中医的辨症方法，所以对于哪些病应当补，补到什么程度掌握不好，乱吃补药，既费钱又容易出偏差，甚至把身体搞垮。一定要找内行的医生看病，要遵医嘱吃药。
