登陆注册
29274300000210

第210章 核桃炖鲢鱼头

配方:核桃仁50克 花生仁150克 怀山药50克 枸杞20克鲢鱼头1个?500克?料酒10克 姜5克 葱10克 盐3克 鸡精2克 鸡油35克 胡椒粉2克

功效:补肝肾,明眼目,益智慧,润肠通便。适用于肝肾不足,视物不清,智力低下,便秘,脑力衰退等症。

制作:1.将核桃仁、花生仁、枸杞去杂质,洗净;怀山药用清水浸泡一夜,捞起,切3厘米见方的厚块;姜拍松,葱切段;鲢鱼头去鳞、鳃,剁成4块。

2.将核桃仁、花生仁、枸杞、怀山药、鲢鱼头、姜、葱同放炖锅内,加水 2800克,置武火烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉,搅匀即成。

同类推荐
  • 强身健体的健康习惯

    强身健体的健康习惯

    本书主要介绍了上网要有度、睡前洗脚好处多、读书不忘讲卫生、瓜子好吃应适量、夏季多喝茶等在日常生活应该养成的好习惯。本书语言通俗易懂,图文并茂,可读性强,适合青少年阅读。
  • 医学专家谈健康

    医学专家谈健康

    健康是幸福生活的基石。特别是人到中年,身体开始一步步走下坡路,用医学知识守护健康则显得尤为重要。本书由北京人民广播电台城市服务管理广播《老年之友》“养生堂”栏目中医学专家访谈内容组编而成。内容源于生活,其中提及的医学理论浅显易懂、科学实用,保健方法简单易行、行之有效,得到了广大听众的好评和认可。本书汇聚了来自各大医院的27位著名医学专家的32次访谈,涉及身心健康、吃穿住行等各个方面,可以帮您养成健康的生活习惯、保持良好心态,同时使您轻松掌握防治各种常见疾病的技巧,带给您一个幸福健康的生活状态。
  • 心理医生全集

    心理医生全集

    现在人们常爱谈论的都是一些成功之道,但是,如何找到成功人生的根本原因则是大家忽略的一个比较重要的问题。也许你会纳闷———成功的原因本来就是一个说不清的问题,更何况每个人都有每个人的不同情况,因此,这可以是一个似有似无的问题。针对这种看法,我们则有不同的观点,即成功人生的最大问题则是心理问题!
  • 了解疾病护理(实用生活文库)

    了解疾病护理(实用生活文库)

    本书主要从疾病简介、疾病解析、康复指南三个板块进行论述,在指出患病原因的同时给予准确的分析、指导。
  • 与身体对话:健康美丽一生的92个细节

    与身体对话:健康美丽一生的92个细节

    上天赋予每一个女人不同的品性,也同样赋予每一个身体迵异的特征,因此身体也有灵性、有性绪的。一个没有真正了解自己的身体,不知道如何疼爱自己的女人,是不可能享有长久的健康和美丽的。本书巧应对来自个性化的身体困惑,精心设计了实用性的应对小技巧,让女性朋友轻轻松松享受健康与快乐的人生!
热门推荐
  • 天境花园

    天境花园

    简单来说就是一个简单的故事吧。万俟卿儿,本是仙界一株长在百花园栅栏之外的小野花,由于沾了点灵气,伺弄花草的仙童把它偷偷栽进了自己值班时会过夜的小草房。
  • 一曲红霞落满天

    一曲红霞落满天

    民国19年,军阀混战,民不聊生。在政权更迭、国运多舛的时代下,程师傅带着戏班战战兢兢,走南闯北,几经沉浮,一路之上收留了三个女人。一曲传统梨园京剧《贵妃醉酒》千丝百绕般将三人牢牢系在一起,成为了属于她们三人的灿烂日子,而这些日子却在血色落霞中弥漫成昨日的记忆。这是时代洪流下一代人不由自主的残酷青春,传男不传女的戏曲规矩,使得她们三人拼却了性命挣扎地活着,活出了同一个时代的不同悲喜。大姐说,自己的路自己选,自己的命自己定。陆思卿说,我终将站在那台上,成为人生的角儿,一个真真正正的角儿。林焕枝恬然一笑,只要你们两个在,我就顶满足。青春不过是一场绽放到极致却结束得太仓促的事,三人因戏结缘,因戏结怨,一曲衷肠,难诉人生悲凉。
  • 向大师学习:戴尔·卡耐基如是说

    向大师学习:戴尔·卡耐基如是说

    本书把戴尔·卡耐基在演讲会和其著作中的最经典的近百句言论挑选出来,用最浓缩的语言阐释,用最具代表性的案例进行说明,配以精美的插图,让经典言论再现智慧光华,让你品读学习之后,活出自己,活出精彩。
  • 混天决之人间

    混天决之人间

    神的博弈,灵的存亡;对生的渴望,求生的本能,支配着每一位神,这局棋,开始了,便没有退路,谁都不会放弃,谁也不能放弃!因为——活下去!决定了双方最终的结局!人间——棋局就此铺开!
  • 斩魔之使

    斩魔之使

    曾经人类作为绝对的统治者,在星耀大陆上留下了历史,奴役着妖魔们,在经过漫长的岁月之后,一位魔王——赛托斯整合了妖魔的势力,一场浩浩荡荡的圣战之后,人类失去了四分之三的土地,以及四分之三的人口,圣战之后,双方签订和平契约,但却还有一些魔族会侵入人类世界,我们的故事也是从此开始……
  • qing情

    qing情

    情系万物,唯情至深本书主题只有一个字——qing情可以是亲情、友情、爱情,等等只为分享点点人间冷暖
  • 花落尘埃两不知:风尘岁月

    花落尘埃两不知:风尘岁月

    那风尘没落的岁月,只留下她一个人在原地兜兜转转个不停。那些人来了,走了,哭了,笑了......她在原地像是诉说着什么转身,却只有自己。
  • 赫西塔亚

    赫西塔亚

    赫西塔亚家族,世界巫术的起源,同时也是吸血鬼的起源。一切的故事都从这里开始,也必将在这里结束。在十二神殿衰败之后,谁来守护这一切?在看似平静的水面之下,又暗藏着怎样的潜流?迷雾中迷失的人们,又将迎来怎样的未来?
  • 甜妻在怀:总裁大人用力宠

    甜妻在怀:总裁大人用力宠

    那一晚,遭人陷害的她成为了他的贡品,任他享用。从那时开始,她就沦为了他的秘密恋人。直到某一天,阴差阳错地嫁入豪门成为他的法定妻子。无数个暗夜的痴缠,她用尽一切手段挽留他,等到他的女神归来,她却得来了一句“你只不过是个替身”!放弃心中所爱,眼睁睁看着绿茶上位吗?她又该何去何从?
  • 恋与制作人之非常规恋人

    恋与制作人之非常规恋人

    【恋与制作人同人】开篇小申明:作者写这篇文章应身边各种小姐妹的奇葩脑洞和想法!本人非常喜欢恋与各男主人设所以基本不会改变(但是可能会有另一面的爆发与探索,当然这些改变也是基于男人们的人设考虑并且合理推理的),女主人设是各种鲜明和大乱炖,总之只有你想不到,没有你看不到。同时因为是宠读者文,读者大人们若是想要加入什么剧情或元素可以评论留言!正式介绍:会随文章进度陆续开启四个野男人,当然悠然大人会出现白起x绪池恩(高冷x高冷)谁会先骚起来就说不准了周棋洛x林初一(两面x三无)洛洛想哭,太难了许墨x???李泽言x???(排名不分先后)(学生党更新慢,但尽量每周3000)