过劳本身不是肝病的原因，但却常成为肝病的诱因。例如，感染同样的肝炎病毒，健壮的人不发病，而疲惫的人就容易发病，这是因为过劳导致机体对病毒的抵抗力下降的缘故。
工作繁忙、深感疲惫之际去出差，回来后染上肝病的病例特别多。此外，连续加班过度劳累导致肝炎发病的例子也很常见。
肝炎患者中，有很多是在过劳状态中发病的。为了保护肝脏，充足的睡眠和避免劳累非常重要。
现在中青年人的工作压力加大，患了肝病后也无法得到很好的休息；再加上很多中青年人的饮食不科学，过度劳累、精神压力过大等因素都会导致患有慢性肝炎、肝硬化乃至肝癌的中青年人在不断增多。
5年前，在一次体检中，事业心极强的董经理被查出是乙肝携带者，感染上了乙肝病毒。此后，他仍坚持天天熬夜写策划书、工作报告，甚至假期也不休息。每天晚上要写到深夜。如此伤肝，不到两年，携带者终于发展成了肝硬化。肝硬化后的每次体检，董经理的肝功能指标显示均很正常。他想，自己的肝脏被保护得还不错。于是，接下来还是继续熬夜，终于让肝细胞病损的数量超过了警戒线，于去年7月引发了肝腹水。
殊不知，在董经理还是携带者的时候，他的免疫系统虽不能将病毒全歼，但却能控制住它的发展，如果这种平衡不被打破，人一辈子也不会患上肝炎。
如果熬夜，这种平衡就会被打破。肝脏的功能受损，肝细胞修复和再生功能被破坏，因而导致了肝硬化，如果肝细胞被损严重，但只要有10%～20%的肝细胞正常，肝功能就仍会正常，以致最后肝脏合成蛋白质的能力被破坏，发生了肝腹水。
令人意想不到的是，董经理服用中药控制住了肝腹水，但他并没有就此而对自己的肝病有一个清醒的认识，他依然听从着事业心的召唤，又踏上了为事业奔忙的路程。
终于，两个月前的一天凌晨，劳累终于让他的肝脏崩溃，血液从他的口鼻喷出，让他带着对事业的无限留恋，离开了人世。
染上肝炎后，肝脏产能与贮能的能力显著下降，如果此时机体仍因剧烈运动或者劳动消耗过多的能量，势必加重肝脏负担，不利于病情好转，甚至导致病情恶化。因此，患有急性肝炎或者正处于肝炎活动期的人，充分休息是很重要的。到肝炎恢复期，进行活动也必须循序渐进，量力而行，不能进行不适于自己体力的活动，以免造成不良影响。
董经理死于身体的过度劳累，让肝脏不堪重负，最后终于崩溃。
患了肝炎以后人会感到很疲劳。原因在于肝脏发生病变。肝细胞制造糖和贮藏糖的能力下降、能力不足。人不能产生足够的能量维持人体需要，就会感到疲倦乏力。
因此，肝病患者要“三分治七分养”，最大限度地减少对肝脏的刺激，在生活上尤其要注意不能太劳累，不能疲于奔命，生活节奏不可过于紧张，经常熬夜、加班、出差，都对肝炎患者的健康不利。同时我们也可以吃一些保健药物来保护肝脏，不过最重要的是千万不要让自己太过于劳累了，这样只会加重肝脏的负担。
