时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。
——中国文学家、诗人郭沫若
时间应分配得精密，使每年、每月、每天和每小时都有它的特殊任务。
——17世纪捷克教育家夸美纽斯
如果问你：时间是什么？你怎么回答？
你也许说：“我总觉得时间不够用，没有考虑过时间是什么。”但是，想要知道自己的时间够不够用的前提是，必须知道什么是时间。古语云，“逝者如斯夫”。时间是不可再生的资源，是对每个人都很公平的裁判。不管你是贫是富、是美是丑，你一天只能拥有24小时。你是否算过，如果人的生命以80岁来计算，那我们的一生只有29200天，700800个小时，我们不得不吁叹人的一生是如此短暂。而我们又知道，实现任何目标，都要投入资源，如金钱、精力、物资，还有时间。其中，时间是最稀缺的资源。
现实生活中，很多人不懂得珍惜时间，不会合理利用时间。他们把宝贵的时间浪费在无谓的闲聊、无意义的聚会、无效的会议或看泡沫偶像剧等耗费时间并毫无成果的事情上，还很天真的认为反正时间多得是。
在美丽的草原上，曙光刚刚划破夜空，一群羚羊从睡梦中惊醒。“新的一天开始了，我们得抓紧时间跑，如果被猎豹发现了，就可能被吃掉！”于是，羚羊群起身向着太阳升起的方向飞奔而去……
几乎在羚羊群奔向远方的同时，一只猎豹也惊醒了，它起身活动壮实的身躯以抖去身上的灰尘，“已经有两天没吃东西了，我得立即开始寻找昨晚没有追上的猎物，如果今天还追不上它，我可能会饿死！”猎豹望着太阳升起的方向，大吼一声，狂奔而去……
就这样，每当一天刚刚开始，地球上便出现了一幅壮观的景象：猎豹紧紧追赶着羚羊群，它们各自拼命地奔跑，在它们身后扬起滚滚黄尘……
这场追逐的结局只有两种情况——羚羊快，猎豹可能会饿死；猎豹快，羚羊就会被吃掉……但是，哪怕羚羊只比猎豹早跑上30秒，就有可能保全性命，这30秒就意味着羚羊或猎豹是活着还是死去……
时间就是生命。
“时间就是生命”、“时间就是效率”、“时间就是金钱”、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，诸如此类的描述我们每个人都可以脱口而出。对待时间的方式，可以决定我们的工作效益，我们生命的质量。我们的手中，握着的可能是失败的种子，也可能是成功的无限潜能，答案需要我们自己选择——随波逐流将一事无成，全力以赴便会前程锦绣，让瞬间创造永恒，成功从我们珍惜时间开始！
为了杜绝时间的浪费，我们需要弄清哪些窃贼在偷取我们的时间。
电话干扰
打来的电话不像其他事务一样可以集中处理，因为你不知道它们究竟会在什么时候响起。电话响起，虽然是一个陌生号码，但是你无法知道究竟是谁、为了什么事打来这个电话，所以你不会不接。一个丝毫不能打动你的推销电话，但是出于礼貌，你不得不寻找合适的理由拒绝对方；这个电话打断了你的思路，对你造成干扰，迫使你放下正在处理的事情。当你挂断电话后，你不得不重新整理思路，你总会走神，并发现自己很难继续处理面前的工作。
无效会议
公司大大小小的会议，或发布通知，或检查业务成效，或统一思想、协调工作，似乎每一个会议都存在着不得不开的理由。它们至少消耗了你40%的时间。它们可能是正式会议，也可能是非正式会议；可能是团体会议，也可能是一对一的会议；可能发生在办公室里，也可能发生在走廊里。事实上，许多会议都是没有必要的，基本上就是在浪费时间。如果一个会议没有达成实质性成果，或是对成果的达成起重要推动作用，这样的会议就是无效的会议。现实中，很多会议实际上是某个人的废话筒或大家的抱怨会。“会而不议，议而不行”是普遍存在的病症。
不速之客
不速之客包括：没有事先预约的、突然光临的来访者，他们可能是公司内部的，也可能是公司外部的。他们的突然到来，扰乱了你既定的计划，你不得不将一整天的工作安排重新梳理一遍；你还需要在其他事情上挤出时间，以弥补你接待他们所耽误的时间。他们打扰你的工作，打断你的思路，降低你的效率。有时，他们会没完没了地谈论无关紧要的事情，让你无法工作。
闲谈
有谁细致地考察过自己花在与人交际上的时间？据研究者统计，一个身在职场的人大约有75%的工作时间花费在与他人的交流活动上。不幸的是，其中有一半的时间浪费在与工作无关的闲谈上。换言之，有一半的时间对成果的产生不起丝毫作用。交际消耗了可用来完成工作的时间。
拖延
很多人都有一种习惯，就是无论什么事，总喜欢拖一拖，他们的口头禅是“容我再想想”、“这事我知道了，我会处理”、“过两天我给你答复”、“再等等”……他们总是不愿意当场决策，不愿意立即执行。就像《明日歌》里写的那样：“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”事实上，绝大多数事情都可以当机立断、即时处理；那些因为拖延而积压下来的事情，无形中造成了巨大的压力。更重要的是，拖拉和拖延的习惯就像一个小偷，它会窃取你的时间。
