生活水平的提高某种程度上促成了健康程度的下降,血压、血脂、血糖“三高”是都市人常见症状,在“三高”初期,可能并无明显不适,因此,最重要的是防患于未然。本章在详解“三高”的基础上,细述了许多个案案例,以利于您正确地对待这种易被忽略的疾病。
报刊上、广播电视里,每天都在讲“远离三高,拥有健康!”可到现在为止,我还弄不懂到底啥是“三高”?正好前边就是康大夫诊室,我要好好问一问!
康大夫:最近,到我这里咨询的人症状虽然不一样,但提的问题都差不多,其中最集中的问题就是“大夫,我是‘三高’吗?”看来“三高”已引起人们的重视,只是弄不清到底什么是“三高”,我们今天就专讲什么是“三高”。
“三高”是人们对肌体三种症状的总称,这三种症状分别是“高血压、高血糖、高血脂”。
一 什么是高血压
高血压是一种以动脉血压升高为特征(收缩压140mmHg和舒张压90mmHg),可伴有心脏、血管、脑和肾病变的全身性疾病。通俗地讲,当一个人出现高血压时,它反映的不止是血压的病变,还常常提示人体的泵(心脏)血液的通道(血管)、司令部(大脑)、过滤网(肾)已经出现或即将出现“故障”(缺血、缺氧、坏死)。这几个“部门”都是身体的主要器官,发生严重“故障”会引起死亡。
二 什么是高血糖
当人体血糖含量超过正常高限(空腹血糖7mmol/L)时,称为高血糖。血糖增高是糖尿病的主要特点。高血糖时首先要想到是否得了糖尿病,万万不可大意!
三 什么是高血脂
当血浆脂质(胆固醇、甘油三酯、磷脂、游离脂肪酸和脂蛋白)浓度超过正常高限时,称为高血脂。血脂的正常值是:
胆固醇3.4~5.95mmol/L甘油三酯0.8~1.8mmol/L低密度脂蛋白<4.1mmol/L
高密度脂蛋白0.88~1.63mmol/L
医生判定一个人的血脂是高还是低,常常不以一次测定值为依据,因为血脂每天都在变化,至少需要在2~3周内进行2次或2次以上连续的血脂检查,才可确定是否存在高血脂。