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第40章 不能用负面情绪对同事

我们大家都知道,职场辐射出来的问题,不外乎劳资双方权利义务所产生的冲突,上下属之间个性不和而引起的摩擦,同事之间价值观或行事风格迥异而引发的不快,甚至个人与该公司企业文化根本上的背离所造成的挫折感。从表面上看,好像是进入职场,才有了这些“负面情绪”。

其实,真正的原因,是源自于我们从小到大所积存在内心世界的价值与习惯判断。在办公室里,一个生性急躁的人,与一个性子慢的人天天相处,怎会不引发冲突?一个生性清廉的人,遇到一个喜欢跟厂商要赠品,拿回扣的人,怎能不产生摩擦?一个自认才华出众者,必须和一个能力弱的人共负同一个项目,心中怎会快乐?

那么应该怎么办?如果你是一个无法清明自己、无法管理自己情绪、无法先跟自己和解的人,也是无法包容别人缺点的人,纵然有过人的才华与机运,到任何职场,你都容易与共事者自然地筑起无形的“墙”,也就是“负面情绪”。

根本上说,这种情绪不是跟同事有障碍墙,而是跟自己坚定地过不去。因为清楚自己和一个重要同事,在性格上是彻底的特质迥异,那个同事的障碍墙十分坚固,这样就知道未来的发展空间一定十分有限,就决定离职。从此,决定两人关系不再是同事,从此不必理会他的“障碍墙”。他怕变化、怕挑战的个性从此不会让我无奈。离职前夕,可以两人共餐,气氛缓和温馨。不谈公事,两人可聊的便多了。

如今,当你做了自我认知、懂得自我理清情绪之后,理解到那道“障碍墙”是来自于我对职场核心的价值观、专业实力与应变能力,把它们界定得太紧了。自负才华,以才华为职场评估标准,相对地,对那位同事的其他优点也就忽略了。如果早点自我认识到这点,你和同事合作得会很好。

现在,你学会与自己和解,也学会相对包容并尊重别人,你的职场之路更宽了!看过“秤”与“砣”吗!当我们把别人的缺点看得太重时,一如那等待称量的包袱,整个秤砣都倾斜了。当我们愿意和解,放出空间给别人呼吸,包袱就不再是不可承受之重,而自己与别人也取得平衡与和谐了,相对来说,自己的身心,亦可处处平衡,时时和谐了。

所以与其追究“负面情绪”的成因,不如磨炼自己的包容。包容磨炼成了,做得好了,心里的墙就堆砌不起来了。

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