第18章 有利于激活身体潜力

呈现在您面前的这本书，表达的是后辈对前辈的敬意。此书献给新世纪的中老年人。希望这本书的读者——不管是青年人还是老年人，能从这本书中得到一些保健知识，并愿这本书能有益于世，有益于“全民健身”。不仅要让60岁成为人生新的开始，还要让更多人懂得热爱生命、关注健康、赢得幸福，快乐生活一辈子。

药膳和药酒是中医食疗的一种独特方法，是中华医学的重要组成部分，不仅历史悠久，而且简便易行，疗效卓著，深受人们的喜爱。药膳疗法是药物和食物有机结合的产物，既可作为药物，又可作为食物，有祛病强身、延年益寿的功效，在临床医疗、保健方面得到广泛应用，在民间更有其广泛的使用基础。本书融合了药膳疗法和药酒疗法，弥补了以往读者只能看到药膳或药酒的缺憾，同时该书也对人们日常生活中常见病的表现和治疗方法做了具体的介绍，使之能让普通家庭接受，让更多的人从中受益。

习惯不是一般的行为，而是一种定型性行为。它是经过反复练习而养成的语言、思维、行为等生活方式，是人们头脑中建立起来的一系列条件反射。习惯在医学上叫条件反射。孩子出生无所谓习惯，但他们有无条件反射，如用乳头碰孩子的脸，孩子就会把头转过来，寻找乳头，这叫觅食反射，含住乳头就吮吸，这叫吮吸反射。这些反射是人类生存的必备条件，这和动物的本能有区别，无须训练。

本书详细介绍了头痛、眩晕的中西医治疗思路、方法以及中医名家对于头痛、眩晕的证治心得和分型辨治医案。其中医案部分收集证型全面、治疗效果确实，体现了中医学对头痛、眩晕的临床治疗特色。本书适宜于中医临床专业人士、学生阅读，也可供患者及其家属参考。

本书从血脂的来源讲起，阐释了高血脂对全身的危害，讲解了药物治疗法、饮食治疗法、运动治疗法在防治高脂血症方面的作用。居家调养部分讲解了如何从一年四季的衣食住行入手，调控高血脂；防治并发症部分讲解了如何防止、延缓及治疗高血压、高血糖、冠心病等高血脂并发症或伴发病。本书特点是用许多生动形象的比喻解释医学知识，并配有多幅插图，内容深入浅出，使读者在轻松愉快的氛围中获得保健知识，可供高脂血症患者及家属阅读参考。

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第一眼惊艳第二眼沦陷第三眼不负遇见“放开”“我要追你”“那你试试”

镜鸢终于如愿身死，却被某看似呆萌实则小心眼的兔子系统带走，自此开启了happy的时空之旅···呸，是莫名的与反派互相攻略，明明自己已经够病态了，冰冷无情，有点人格分裂，可这些更有病的反派是什么情况，动不动就自闭、抑郁，可怕的是就算正常了，居然把才智都用来追我了。。。“宿主姐姐，你为啥辣么热衷于跳楼跳崖，动不动就要死给别人看呢？”“因为，要虐那个笨蛋，让他心疼跟我相爱相杀啊。”一边享受女主小姐姐们的青睐，一边戏弄“他”，生活果然如此多娇，引得本病娇“女王”尽折腰。（此文有个略显病态的女主，男主就是一个人，皆身心干净，绝对爽文，虐的话，也是女主虐男主，有耐心等更新最好哦，不喜勿入）

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虚伪的法师，卑鄙的法师，吃了人还不吐骨头的法师。渺小的法师，脆弱的法师，头脑发达四肢简单的法师。法师不是龙不是食人魔不是地精不是兽人。但是法师傲慢法师贪婪法师精明法师荣耀非凡。“法师永远都是法师，即使一个法术都没有，也还是法师。”

她是大魏将军之女，天赋异禀，自幼被送到苍月国，保护大魏质子。身为前国家保镖，她可以驰骋沙场，可以在朝堂上与男子一较高下，却输于女子争斗的后院，死于双生姐姐之手。时光回溯到三年前，为了复仇，她女扮男装，成为苍月新帝的近臣。当再次与仇敌狭路相逢，死亡谜团重重揭开，她打开杀戮之门——不问公道对错，遇神杀神，遇佛杀佛！而风华倾世的苍月新帝，也渐渐爱上了女扮男装的她……一段“禁忌之恋”，三世缘错情深，他屡屡逆天，只为独爱她一人！这一次，错过三生的爱，他又能否紧紧抓住？

每个人或许都有过这样一丝念头吧，如果可以回到过去，我是不是就可以弥补那些遗憾，那些错过，那些无知纪新桐心心念念的就是回到高中，好好的学习，好好的努力，然后考上一个好的大学，赚很多很多的钱事实上，她确实回去了，也好好的学习，做了很多以前想做的事比如，跟某个暗恋的人告白，考试进前列，可是，慢慢的，她发现了一些奇怪的事情咦，那个活在传说中的学神居然是她们学校的，她还见过那个活在恐惧中的学渣居然跟她称兄道弟纪新桐表示，哎，原来这样活这么爽，她当初为啥要做个小透明

业余插画家穿越到一个依靠卡片召唤怪兽来决斗的三国时代。虽然不像名将能臣天生自带卡片，但是身为甄宓哥哥的男主人公却具有一个可怕的能力——利用自己的绘画技巧仿制其他人的卡片……

本书重点讲述了色彩心理学在各个领域的知识和应用，比如在儿童的世界里、日常健康饮食、读心识人、人际交往、职场技巧、心理保健等方面，其中总有些领域是你感兴趣的。作者将带你走进一个由色彩构成的缤纷世界之中，带你领略色彩的魔力。如果你对色彩感兴趣，如果你对心理学也相当喜欢，那就翻开这本书吧！一起来探究色彩心理学的秘密。