身体异常
鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，而且极其敏感脆弱，很容易破裂导致鼻出血。鼻子出血有局部的原因，也有全身的原因。对于鼻出血，不仅仅大量出血需要引起注意，小量的出血更应提高警惕。在发现有小量鼻出血时，必须仔细查找出血原因。至于全身性原因，主要见于全身性疾病。有不少的全身性疾病会引起鼻出血，如血管硬化、高血压、维生素不足、血液病、血小板减少等等。
少鼻出血可无全身症状。大量出血或反复出血可有休克或贫血症状。出血可为一侧性或双侧性，出血可自前鼻孔流出或流入咽部自口吐出。特发性鼻出血以鼻中隔前下方最常见，少数可来自鼻腔后部。前者检查可见局部有血管扩张，粘膜溃疡或出血点，后者局部可无任何发现。全身性疾病继发出血者，尚有原发病症状和体征。
引起鼻子出血常见于以下原因：
——天气干燥
空气干燥，鼻黏膜变干脆弱，很容易出血。鼻黏膜破裂后需要一定时间修复，在它未痊愈前，稍遇外力或其他原因，就会流血。
——感冒
感冒会使得鼻黏膜的抵抗力降低，加上感冒时会有鼻塞、流鼻水、鼻脓等症状，人有时会做出一些直接伤害到鼻黏膜的动作，如：用力擤鼻涕、挖鼻孔等，也是造成流鼻血的原因。如果有条件，一般家里可常备一些感冒药。除了常备药物外，还应注意休息，做到勤洗手、多喝水，若确知已患感冒则务必及早就医，在医生指导下正确用药。
——过敏
鼻子是比较敏感的部位，有时会因为对某种香水或者花粉香等特殊的气味而无法接受，以至于鼻子出现发痒、流鼻水、鼻塞等症状，人会不由自主的去挖鼻子，因而使得鼻黏膜经常受伤而流血。
——用手抠挖鼻孔
人身各个部位中，手是最容易传播病毒的部位，因为它每天会接触不同的物品，细菌也就会随之增多，所以经常抠挖鼻孔，会让鼻子等入口处及鼻前庭反复受伤，结痂，再沾上鼻屎，往往人更会情不自禁地抠挖，如此恶性循环，久而久之，鼻子入口处及前庭部就会产生溃烂，而容易流血。
鼻子出血时可以采取以下止血方法：
——捏住鼻子
当鼻子流血不止时，可以用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5～7分钟。假使仍未止血，再重复捏鼻子的动作，继续压5～7分钟。这样应可收到止血功效。
——用冰冷敷
当鼻子流血不止时，可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。因为冰冷能促使血管收缩及减少流血。也可以快速的止血。
——擤出血块
止血之前，先将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，这样也可以止血。
——药膳食疗
1.萝卜冰糖露
白萝卜500克，洗净切块榨汁，加冰糖适量调匀分2次～3次服，每日1剂。此方法具有宽中下气、清宣肺胃之热的功效。
2.黄花菜瘦肉汤
黄花菜30克，浸泡洗净，瘦猪肉100克，蜜枣2枚，放入锅中加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。此方法具有清热平肝、润燥、止鼻血的效果。
3.麦冬四十饮
麦冬15克，荸荠250克，白萝卜250克，雪梨250克，洗净榨汁，或加白糖适量，分2次～3次服，每日1剂。此方具有清热降火、消除内热以及止血之功效。
