周林发现，这组呼吸方法要求很高，什么动作时开始吸，什么动作时开始呼，中间停顿不可以超过太久，也就是说必须在一定时间内从配合吸的动作做到配合呼的动作。动作不连贯或做的太慢就像泄气一样，前功尽弃。而且还要体会自己的心跳，呼吸频率要尽可能的去和心跳频率保持一致。
可以说，周林的身体素质还是很不错的，当然不可能和秦风被改造过的身体相比，但是兵王也不是白叫的，经过2个小时的训练，周林已经可以把一组动作配合呼吸做出前面5-6个，不要小看5-6个动作，已经很不错了，换了普通的人，估计2个小时能做出1-2个动作来就已经是很了不起了。
周林的韧性很强，在秦风看来，虽然进度差强人意，但是学生很好学，让秦风这个老师感到很欣慰。
其实周林开始也想过放弃，但是很快他就意识到这组动作的神奇，2个小时折腾下来，虽然身体上觉得很累，但是精神却非常饱满，一晚没有睡觉带来的疲倦全部消失了。想起秦风变态的伸手，周林觉得无论如何也要把动作学完，就算今天学不会，也要把要领记住，以后自己慢慢练习。
燕京西郊四合院。
早晨。
牛二虎拿着一打资料，叫道：“老柳，老秦，快来看，好消息啊！”
秦道一和柳兴国从里屋走出来道：“什么消息？是秦宇有消息了吗？”
牛二虎叹道：不是，是那个鸟黑帮，被人给灭了，哈哈，太痛快了。
是吗！柳兴国拿过资料来看，资料上还有2个男人的照片，仔细看了下道：“二虎，你觉得这消息准吗？这2个年轻人能把黑龙帮给灭了？我看可信度不高啊！”
牛二虎道：“黑龙帮肯定是被人给端了，这千真万确，这资料是情报部门提供的，不会有假，至于是不是这2个年轻人做的，只是传说，没有证据。”
“还有个消息这里没写进去，据说昨晚这2个年轻人已经被江州公安给控制起来了，看来传说是真的了。”牛二虎接着道。
秦道一一把夺过贴着照片的资料，愤怒的道：“你说什么，这2个年轻人被公安抓了？公安怎么意思？要治他们的罪吗？”
牛二虎看着秦道一着急的样子道：“老秦，你认识这2个年轻人吗？”
秦道一指着其中一个照片道道：“老柳，老牛，这个是我孙子，秦风啊！”
柳 牛 二人都愣了，忽然大笑道：“好！真是虎爷无犬孙啊！不愧是我们的孙子，杀的好！”
牛二虎忽然反应过来，大笑嘎然而止，啪的一声拍在桌子上骂道：“奶奶的！这叫为民除害，这公安怎么是非不分了，我看谁敢动我们孙子！警卫员，给我接军区司令部。”
秦风和周林一晚没睡，2人都精神抖擞，哪里有半点坐牢的样子。
早上6点半点，4名狱警来到死囚牢房，秦风和周林一起被带了出去，8个死囚犯依依不舍的和2人道别，几个死囚犯似乎哭了一晚上，眼睛都有点红肿，狱警看着这种场面，感到有些不可思议。心中纳闷：“难道一晚上感情就这么深了！看来杀人犯也是人，也有感情啊！”
2人被狱警送上一辆特制的囚车，囚车很大，后面的车厢部分和监狱的牢房差不多，整个车厢的壁厚足有20公分，沉重的铁门关上时需要用力推，门关好以后四周几乎都是密封的，只有顶上一个长宽各20公分的正方形透气窗口，中间还隔了3条实心的圆形钢筋。
说囚车是铜墙铁壁一点都不过分。
囚车开走后，其中一名狱警拨通一个电话，小心问道：“杨组长，人已经按照您的吩咐让车子带走了，能否告诉我对方是什么人，上面问起来我该怎么回答呢？
电话中传来杨伟懒洋洋的声音：“放心吧，我会补给你一个《移交通知》，至于对方是什么人你就不要管了，这不是你该知道的。。”
囚车里还算宽敞，秦风和周林浑不在意目前的处境，周林抓紧时间又练起新学的养神操，真可谓是废寝忘食。
秦风则盘坐在角落闭目眼神。
周林连续完成6个动作，额头汗珠滚落下来，单手撑地，缓缓收回悬在半空的双腿，恢复盘坐姿势，看了秦风一眼道：“车子没去警局，好像在往市区外走。”
秦风闭着眼睛道：“是的，现在在外环上。”
因为是早晨，路上车子很少，囚车开的很快，一个多小时后出了江州进入了昆市地界。
昆市是一座县级市，在江州的经济辐射下发展很快，短短十几年，从一个小县城发展成了江州的后花园。昆市的西侧是一座山，虽然不算很高，但是在江州附近非常有名，很多生活在都市的人喜欢来这里度假旅游。
囚车一直沿着穿山公路开进了昆市山区的一处工厂，工厂门口写着中山路50号，昆市国金生物科技有限公司。
囚车在门口停了一下，一个门卫露出了脑袋，大概30多岁，身穿普通的蓝色保安服，手里拿着一个酒壶，可能是由于喝过酒，眼睛显得很浑浊。
保安抬起胳膊，露出一只乌黑的假手，闪着金属光泽，手指灵活的按了一下操控按钮，整个动作和普通人看不出任何区别，非常的灵活。大门缓缓打开，把囚车放了进去。
工厂里很荒凉，看不到什么人，囚车径直开进一个厂房，停在了厂房中间的一块黑色的金属板地面上，囚车司机拿出手机，拨通一个电话道：博士，我们已经到位。说完就挂了电话，没有一句废话。
不一会，只听一阵轰隆的链条声音传出，黑色的金属板地面开始下降，
囚车慢慢沉到了地面里，车子就像在升降机上，一直下降了30几米，终于停了下来，地下是一个开阔的空间，大理石地面和瓷砖贴面的墙壁，明亮的灯光，使人感觉就像在一个宽敞的大厦建筑中，司机熟练的放下手刹把车子开到了一堵墙前面，后面的金属地面又重新升了上去。
几秒钟后，车前面的墙慢慢开始抬高，就像一个大闸门一样升了上去，刚好囚车可以进入。
囚车开进去，停在了一个七八十平米的空房间的正中间。房间中没有任何东西，只有几个摄像头和通风口。
车上的司机从车上下来，迅速走出房间，闸门重新落下，房间里恢复了安静。
秦风和周林感觉到很不对劲，为什么没人把自己放出去，就算要审讯，也要先把人放出去才能审吧，他们到底想做什么。
几分钟后，秦风脸色一变，伸手快速的在周林身上点了几下道：“尽量不要呼吸，有毒气进来。”
这时候周林也感觉到不对，头忽然觉得有点晕，手脚也感觉有点麻木，并且这种麻木在快速的向全身扩散，秦风点的几个穴位似乎对控制毒气在身体里的运行有所控制，麻木的扩散虽然没有原来那么快了，但是依然在缓慢的向全身蔓延。
“能不能让它不要扩散”，周林看着秦风道。
“这种毒是随着血液流动的，除非让你全身的血液都停止循环，这样虽然可以达到目的，但是血液不通同样会出问题。”秦风解释道。
两人沉默了一下，秦风看了周林一眼，苦笑道：“看来这次要栽了。”
