在日常工作和生活中，我们几乎可以随时随地看到爱发牢骚、爱抱怨的人。比如：抱怨自己的专业不好；抱怨住处很差；抱怨没有一个好爸爸；抱怨工作差、工资少；抱怨空怀一身绝技无人赏识。其实，现实有太多的不如意，就算生活给你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下，登上世界之巅。
如果抱怨成了一个人的习惯，就像搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，生活就成了牢笼一般，处处不顺，处处不满；反之，你则会明白，自由地生活着，这本身就是一种最大的幸福，为什么要有那么多的抱怨呢？
伟大的航海家哥伦布，曾先后4次率领船队横渡大西洋，发现了加勒比海内所有的岛屿，以及中美洲地峡和南美洲大陆。他能够在航海事业上取得如此大的成就，远离抱怨是其中一个重要原因。哥伦布的成功是多种因素构成的。但是，如果他遇到困难的时候总是抱怨个不停，他就不能果断地采取行动，就不能找到陆地，更不能安全返回西斑牙。他的与众不同之处，就是远离抱怨，冷静地面对现实，接受事实，并积极想办法解决问题。这才是一个成功者遇到问题时应该采取的态度。
生活中，可能还会有一些女性常常抱怨自己的丈夫有种种的缺点，比如：胡说八道、好吃懒做、无所事事、脾气恶劣等，简直就是一无是处。佛家有言：“物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。”著名成功学家拿破仑·希尔说：“如果你有一颗热情的心，那么毫无疑问，现实将会给你带来奇迹。把你的心态放在你所想要的东西上，使你的心远离你所不想要的东西。对于有积极心态的人来说，每一种逆境都含有等量或者更大利益的种子，有时，那些似乎是逆境的东西，其实往往隐藏着良机。”这同样也适用于家庭生活，心态决定心情，一个有着良好修养的女人在任何情况下，都不会忘记采用一种平和的方式去改变现状，同时，常常洗涤自己的心灵，以便让自己活得更轻松、更自在、更洒脱。正所谓保持什么样的心态就会有什么样的行为方式，而行为方式决定着一个人的人生走向。
当法国拿破仑三世，也就是拿破仑的侄子，爱上了全世界最美丽的女人特巴女伯爵玛利亚·尤琴，并且准备和她结婚时，他的顾问不同意。因为，尤琴的父亲只是西班牙一位地位并不显赫的伯爵，但拿破仑三世反驳说：“那又怎样？她高雅、妩媚、年轻、貌美，她能让我的内心充满幸福快乐，我已经选上了一位我所敬爱的女人。”他还宣称说，“我从来没有遇见过像她这样的女人！”
拿破仑三世和他的新婚妻子拥有财富、健康、权力、名声、美丽、爱情、尊敬……一切的一切仿佛都是那么完美，从来就没有婚姻之圣火会燃烧得那么热烈。
然而，这圣火很快就变得摇曳不定，热度也冷却了，最后只剩下了余烬。拿破仑三世可以使尤琴成为一位皇后，但是，不论是他爱的力量也好，他帝王的权力也好，都无法使这位法兰西皇后中止挑剔和牢骚。
她不断地抱怨、嫉妒、疑心，最后竟然藐视拿破仑三世的命令，甚至不给他一点私人的空间；当他处理国家大事的时候，她竟然冲入他的办公室里；当他讨论最重要的事务时，她却干扰不休。她甚至认为，让他单独一个人，他会跟其他的女人亲热。
尤琴还常常跑到她姐姐那里，数落她丈夫的不好，又说又哭，又唠叨，又威胁。有时还不顾一切地冲进他的书房，不停地大声辱骂他；拿破仑三世虽然身为法国皇帝，拥有十几处华丽的皇宫，却找不到一处不受干扰的地方。
于是，拿破仑三世在被迫无奈的情况下常常在夜间，从一处小侧门溜出去，用头上的软帽盖着眼睛，真的去找了一位等待着他的美丽女人，再不然就出去看看巴黎这个古城，呼吸着本来应该拥有自由的空气。”
即便尤琴世界上最美丽的女人又如何？即便她坐在法国皇后的宝座上又如何？在唠叨、抱怨的毒害之下，她的尊贵和美丽，都没有留住爱情的脚步。有位哲人说过这样一句话：“一个女人，她可能拥有全天下最美丽的容貌，但是如果她脾气暴躁、唠叨、挑剔，那么，她美丽的容貌便约等于零。”
婚姻专家们认为，现代家庭解体的原因之一就是因为一方牢骚、抱怨个不停，而抱怨等于是自己给自己的婚姻挖掘坟墓。因此，你要想维护家庭生活的幸福快乐，就一定要丢掉抱怨的包袱。
那么，应如何管好自己的嘴，丢掉抱怨呢？可以从以下几个方面做起：不要多次重复同一句话；如果你必须多次提醒你的家人时，请选择多样化的方式；尽量采用温和的方式去吩咐别人，因为温和的方式比重复的唠叨更有实际效用；保持良好的心情，有了好心情，你就不会再把目光集中在那些无聊小事上了；处理事情时，要遵守“大事化小，小事化了”的原则，一件小事不停地提起，只会遭致厌烦或会让家人觉得你无理取闹；时刻保持冷静的头脑，尤其是在与你的丈夫发生不愉快时，千万不要唠叨和埋怨个不停，这样只会火上浇油，让事情发展到不可收拾的地步。
最后，当你想唠叨时，不妨做个深呼吸，然后改变一下谈话的方式，先肯定对方，这种态度有助于抑制你的唠叨，使自己变得随和一些。然后进行一下换位思考，如果你的丈夫整日在你耳旁唠叨，你是否也会心烦呢？
有句话说得非常好：“喜悦在生命转弯的地方。”意思是说，一个人，若太习惯于某个想法，或执着于某个非黑即白的绝对判断上，生活中就少了很多种可能性，他也就难以享受人生旅途上诸多美妙的惊喜。生活的乐趣是可以主动创造的，这就如同你在笔直前行的途中转个弯，探访一下不同的小径，或许就会发现一片美丽、开阔的风景，收获意外的美好。所以，为了更加精彩的人生，请不要再抱怨个没完了。没有一种生活是完美的，也没有一种生活会让一个人完全满意，我们应该以积极、乐观的心态去努力进取，去拥抱生活。
精神修养：助你达到淡泊、宁静的人生高度岁月如梭，世事纷扰，我们的心灵往往因为毫无节制的欲望而骚动不安，因为各种各样的悲伤和焦虑而饱受摧残。只有那些有较高修养的人，才能够正确控制和引导自己的精神世界，才能够坦然面对人生所有的风雨坎坷。总之，身居于闹市，精神及思想当如高山岿然不动，而非流水一样随波逐流。
