发脾气是一种非常复杂的心理反应，它不但有发怒时放肆无忌的粗鲁脏话，还有怒目而视的愤恨样子，甚至拍桌子、掀翻一切的疯狂举动。
没有人能保证自己不生气。发脾气是因为你的情绪愤怒了，你对身边的人或者事情感到无法容忍了。不管是男人还是女人，孩子还是老人，富人还是穷人，受过教育的还是没受教育的，都无师自通地学会了发脾气，但发脾气的结局往往是因小失大，得不偿失。
想想你被怒火所控制的后果吧。如果你在老板面前乱发脾气，你很有可能因此丢掉工作；如果你在同事面前乱发脾气，放心吧，你以后的日子不会好过的，小鞋等着你去穿呢；如果你在朋友面前乱发脾气，不好意思，你的友谊将被呼叫转移；如果你在恋人面前乱发脾气，不用说你的结局将是爱情不在服务区。
如果你不想得到这些结果，那么请你弄清你的选择。是的，你很愤怒，也很生气，但是别忘了问自己：我还需要这份工作吗？我以后还会与他们合作吗？我还需要这份友谊吗？我还需要将这份爱情进行到底吗？
如果你觉得工作的意义大于心情的畅快，如果你觉得还将有求于同事，如果你觉得因一时的痛快错失一个重要的朋友不值，如果你觉得自己的委屈远远不如恋人来得重要，那么请你让自己冷静下来。
发脾气时说的那些伤人的话称起来不重，却能重重地压在朋友的心上。不要以为你发脾气理所应当，也不要认为你的朋友不会在意。棍子和石头只能伤人筋骨，恶言恶语却能让你的朋友寒心。一时冲动所造成的后果，就像在你朋友的身上插一把刀子，日后刀子虽然拔了出来，伤口虽然会愈合，但会留下永久的痕迹。
所以，每当你要对朋友运行发脾气的程序时，别忘了把复核程序加载在前面。如果你控制不住，那么，你的生活中可能要失去很多重要的朋友。
当你对朋友生气，感觉极为郁闷、心情不快的时候，你可以大哭一场，当然你需要找个没人的地方，相信痛快淋漓的哭泣会让你的愤怒随着泪水消失。你也可以倾诉出自己憋屈的情绪，找一个知心的好友，或对着镜子里的自己。你还可以燃起忘忧草，放下与朋友“战斗”的号角，让紧绷的弦放松一点，再放松一点，然后进入一个充满梦境的王国。除此之外，你还可以来点野蛮的，例如对着一个枕头猛打，把易拉罐踢飞。
跟朋友生了气，还有一种比较特殊的发泄方式——吃零食。你可以咬着牙、切着齿，心里抱怨着那个惹你生气的朋友，越吃越狠。好像手中的食品就是你心中愤恨的朋友，你恨不得一口吞下去。
你还可以在对朋友发火之前，先从一数到十，再从十数到一，然后再决定要不要发脾气，或者每次生气的时候做几次深呼吸。
有位政治家在台上演讲，台下突然有人大声骂他：“臭****，垃圾。”顿时，全场寂然无声，台下的听众都不知道政治家如何处理这样尴尬的局面。政治家没有愤怒，依然面不改色、脸带微笑地回了一句：“这位先生，请不要着急，我马上就要讲到你所说的环境卫生问题了。”
如果你的心态足够好的话，你还可以像上面那位政治家一样用幽默代替愤怒。幽默用在朋友有意讽刺你的时候，不但会化解怒气，还会显得你很有风度。如果你一定要计较的话，那么你会有生不完的气。
你最应该懂得的发泄方式是原谅和忘记。原谅朋友的高傲，原谅朋友曾经对你的嫉妒，原谅朋友曾经对你的憎恨。当你受到了朋友不公正的待遇，如果你能原谅他，那就应该原谅；如果你觉得那个惹你生气的朋友不值得你原谅，那就忘记他。这样，你就不会再沉溺于自己所受的委屈、愤怒和失望上。你也将能迅速地从愤懑的情绪中走出来，从而变得更加坚强。
朋友远来，热情招待
孔老夫子讲：“有朋自远方来，不亦乐乎。”在古时候，他乡遇故知被称作人生四大喜事之一，在今天看来，家、朋友、好客这三个词串联起来就是一种浓浓的亲情。不管朋友关系亲密也好、不那么亲密也罢，好客之道都是朋友之间不可或缺的处事原则，因为好客首先代表了你的热情、你的友善，代表了你对故旧的一种尊重。
朋友来了，准备好丰盛的酒菜，盛情招待你的朋友，真诚地和你的老朋友聊聊天、喝喝茶，说起来真是一种幸福的状态。但实际上，生活不只有清逸的一面，还有它繁重的一面。
一般人都只会注重那些与自己最近交往的朋友，也只愿意注重对自己有切身利益关系的朋友，谁又会记得天涯海角某处还有个以前的老朋友呢？或许以前关系不错，可是空间再加上时间的阻隔割断了朋友之间的联系，已经很少会有感情、利益的互相输出了。当某天，你的老朋友走到你的面前跟你打招呼时，你才回忆起：“噢，好像是有这么个朋友！”连记忆都很困难的老朋友远道而来，对自己恐怕没有什么直接的利益关照，而更多的可能是来需求帮助的。这时，你还愿意热情招待吗？
老杜一个多年未见的朋友要从广州来北京出差，来之前他给老杜打了个电话，想在老杜家暂住几天，看能不能行个方便。老杜是个爽快人，一口就答应了。在一旁的妻子却不大乐意了，嘟囔道：“上个月你大妈来看病住我们家，前几周你的小侄子找工作住我们家，上个礼拜你朋友吵架了也来我们家，我不但要伺候你，还要伺候这些七大姑八大姨，我们家成旅馆了。他们有事，我还有事呢，这还让不让人过日子了。”
老杜见妻子不高兴了，便赔着笑脸央求妻子：“这个朋友以前对我挺关照的，人家好不容易开一回口，我总不能不给面子吧。”
“你要面子，那我呢？买菜做饭，收拾房间，打扫卫生，像个服务员似的，上班忙完了工作上的烦心事，下班回来还要伺候你的狐朋狗友，你干脆雇些服务员得了！”
老杜知道妻子确实付出了很多，便作保证状：“就这一次，下不为例，好不好？我都已经答应人家了。”
看来，有朋自远方来，并不见得每个家庭都能真正快乐起来。生活总是有这样或那样的烦心事，扰得每个人都不得安宁。作为别人的朋友，自己的事都无暇多顾，又哪来精力、时间来招待多年未见的朋友呢？这是大实话，也是人之常情。
像老杜一样，你以后也可能遇到这样的情况。如果你以后遇到这种情况，不知道你会做出什么选择。也许读完下面的故事你就知道该怎么办了。
高远的玩具公司遭遇了有史以来最严重的危机。由于国外市场遭遇了金融危机，外销的市场严重萎缩，因此高远公司生产的玩具积压了很多。产品卖不出去，投入的资金也收不回来，眼看快到公司发薪水的时候了，高远心里着急，可一时又想不到什么办法。正当他焦急的一天晚上，从台湾归来的董先生请他去吃饭，说是要好好回报他以前的盛情款待。
说起这个董先生，高远以前与他根本算不上朋友，只是受朋友之托，高远才认识的。前年，董先生从台湾回河南老家探亲，好朋友何冰打电话给高远，说董先生是他在国外留学时的大学同学，说能不能行个方便帮忙照顾一下，高远答应了朋友的请求，不但热情地接待了远道而来的董先生，还为董先生买好了机票。
董先生这次来广州出差，顺便看望一下前年热情招待过自己的高远，以回报当年他对自己的招待，所以摆了这场饭局请高远吃饭。
饭桌上，董先生发现了高远脸上若隐若现的愁容，便问高远怎么回事。董先生了解情况后，对高远说：“这事我帮你想想办法，我有个堂兄是做会议展览业务的，我可以让他买你公司的一些存货，你看好不好？”
高远好像还没理出头绪来，惊讶地问：“董先生，非常感谢你的好意。可做会议、展览用不着玩具吧？”
董先生笑着说：“你这个做老板的，看来还没有我擅长发现商机呢。开完会议是不是需要礼品啊，做展览是不是需要免费给小孩子赠送点儿小礼物什么的呀？”
高远听完才恍然大悟，一下子好像看到了希望。后来，董先生帮助高远找到了买家，还顺便给高远介绍了几个大客户。高远不但顺利地解决了这个难题，还找到了公司更大的发展空间。
由此可以看出，热情招待远道而来的朋友就是在为自己结善缘。即使这个朋友没有给你带来什么帮助，可当朋友提起你的时候，一定会露出大拇指称道：“这个人没说的，就是好！”如果能被别人背后称道，其实也算是一种幸福。
关心朋友的孩子和父母
关心朋友的父母和孩子，会比只关心你的朋友来得更亲切。想想你的朋友，不管是男是女，是贫是富，他们不也就是一个拖家带口的家庭吗？家里的老人需要照顾，家里的小孩也需要照顾，可想而知，他们的压力有多大！他们的负担有多重！其实他们多希望有人能听他们倾诉一番，有人能替他们分担一下。就是能有朋友随便问问，在他们心里也是很欣慰的。
你的朋友不但要面对事业上的巨大压力，还要承受家庭的重负。你总能看到那些已经成家的朋友拖着一副疲惫的神情，感觉他们好像刚从“战场上”回来。等你到了上有老，下有小的时候，你就能够感同身受了。
现代的都市生活压力那么大，成家立业的朋友其实很需要向你倾诉一下。和你的朋友聊聊吧，那样能拉近你们之间的感情距离。聊聊孩子的学习有没有进步，聊聊孩子最近有没有感冒，聊聊父亲的血压有没有升高，聊聊母亲最近饭量有没有减少……也许就是在这种聊家常中，你就为你的朋友卸下了很大的压力。这不需要你为你的朋友做什么特别重大的事，只需要你用心倾听，只需要你善意的点点头，只需要你善解人意的眼神就够了。
有一次，一个女性朋友跟姚华在一起聊天，讲到她最近遇到的苦恼。她说孩子不爱出去和同龄人一起玩，整天待在家里看动画片，她让孩子出去玩，孩子死活也不肯出去。她担心孩子这么小，自闭倾向就这么严重，要是这样下去，以后还不得社交恐惧症啊！她说孩子以前不是这样，就这一两个月才开始这个样子的。她心里很急，又不知道怎么办。
听了这个情况，姚华建议她去学校了解了解，因为孩子还小，活动范围也仅限于学校和家里，如果不是家里的问题，那肯定就是在学校出了什么状况。后来，姚华那位朋友又给姚华打电话，说问题的根源找到了，原来她的儿子在学校里总受班上一个同学的欺负，孩子受了气，回到家又不敢跟家里人讲，于是就躲在自己的小角落里，不愿和伙伴们接触，怕再次受到欺负。后来她找到那个同学和同学家长，还有老师，好好沟通了一下。结果真的帮助她儿子走出了自闭的阴影。以后她每次给姚华打电话，总会提到这件事，总忘不了跟姚华说是姚华的提醒帮了她的大忙。
其实这种互相关心本来就是朋友之间的应有之义，除了关心朋友本人以外，也要关心他身边最重要的亲人，这和爱屋及乌的道理是一样的。切不可小看关心朋友的孩子、父母这种事情，其实有时候这比直接关心你的朋友更亲切，因为你的朋友能体会到你的那种热忱。
