黑龙江周，宝清县新村。赵佛儿不断观想加肉体模仿这尊佛的姿态，发现佛姿态是不断变化。同时那篇《大圆满法》心法如洪钟般响彻心灵乃至整片天地。
心本来无有束缚也无有解脱，犹如虚空一样。先执著我，再执著外境，一切显现都是自己的心所造。应当了知一切外境和内心都是心的一种幻变，若认识了心的本性，就会从轮回中获得解脱。那么世人所谓的痛苦和安乐，除了自己的心以外再也没有其他的作者。总之一切诸法皆是由于心，若真正对诸法自性获得了自在，那我们就会真切地感知一切都是自心的幻变，地狱、饿鬼等实际上也是心的幻变。苦乐等一切有为法都是刹那的、无常的，就像闪电一般迅速毁灭，它没有积累性，也没有前际和后际一切都是心的幻变，若能通达其本性，则所有的痛苦和烦恼就都会烟消云散，把一切分别念自然放下，在无系无作中安住，如是就像澄清的水、无云的天空一样，自然能见到心的本性.。
《大圆满法》是修心灵至高秘术，但是有必须静下心不起一念，那个几乎不可能。但是因为有来着个佛存在。那就简单多啦。
在《大圆满法》中获得一篇心灵心法，凝练心灵，壮大心灵的方法。一定要好好学习。
经文记载心灵是由无数念头构成。正宗的心灵就是修行出“圣胎”，
以躯体为大地，魂为变成云，心灵凝聚结成心灵种子，同时观想心灵本体是太阳。杂念都是由肉体欲望带来，化变成遮天蔽日的云雾。
而心灵种子最需要的太阳的光芒滋养成长。但是每天时间很有限，同时还有欲望杂念化变的云雾挡住太阳那本来有限的光芒。开始修行天地都是一片漆黑，太阳一点光亮如同百米外看一颗蜡烛。
什么是心灵本体，万物万象都是心灵本体幻化的或是它的一部分。它拥有无穷无尽的力量，无限可能的力量。
《大圆满法》是在运转大圆满佛时候，一起阻碍本体心灵太阳的由七情六欲变化的云雾全部随大圆满佛佛光消散，心灵一念不起，心静如止水，大喜悦，大自在，大圆满。大圆满佛佛光和心灵太阳本体相互呼应。
这太阳观想法必要与现实世界日出一致观想。面朝东方，缓缓闭上双眼。
他熟读佛经，也知道了修炼之法基本上都是观想，以假做真。就如想象自己口中有梅子一样，口中就会满口生津，其实嘴中并无梅，只是假象而已。
但是这种假象，却能够引起神魂甚至身体的种种反应。
自己琢磨意思一会，坐了一炷香的时间，观想着，渐渐的就进入了状态
静静坐着观想自己就是一颗小小的种子在一块土地中，天地一片混沌，漆黑一片。存想虚空之中的太阳光辉射下来，但是虚空中始终有无穷无尽的云雾阻拦。怎么都是一片漆黑。
遥远虚空中那拥有无穷无尽力量的心灵本体太阳感应到心灵种子存在。相互呼应共鸣。但是二者距离简直无法估计，无法想象，无法猜测。
心灵种子必须极其坚定信念才能破开一些七情六欲变化成云雾后，才感应到，同时引起遥远无尽空虚中心灵本体共鸣。
或者是心灵本体太阳一直都给予心灵力量，但是心灵被无穷无尽欲望云雾干扰都无法感觉到。
赵佛儿感觉心灵本体太阳还是释放出一丝丝光芒透过无数宇宙空间和七情六欲变化成的云雾，可是这个时候心灵太阳光芒已经淡的几乎不可察觉。
只有那么一丝光芒照在自己这颗微小心灵种子土上，感觉有一股极其温暖力量顺泥土流入全身，对于心灵是任何力量都无法代替的力量，直接滋补心灵本源的成长壮大。
只是这种程度力量太微弱不足以唤醒自己心灵躯体。
一丝丝心灵本体太阳光芒一点一点滋养心灵种子。
一般人心灵成长极其困难。只有靠时间累积几年甚至几十年都没有让心灵种子发芽开花。心灵修行太艰难，人的心思太复杂。
这时候就必须运转大圆满佛，运转大圆满佛时候，一起阻碍本体心灵太阳的由七情六欲变化的云雾全部随大圆满佛佛光快速消散，可是大圆满佛太弱小但是也驱散不少云雾。但是大圆满佛佛光和心灵太阳本体有极其烈的共鸣。
立即感觉自己心灵对心灵太阳吸引放大无数倍。遥远虚空中那拥有无穷无尽力量的心灵本体太阳感应到心灵种子变化成大圆满佛存在，立即爆发出强大无比的力量，透过无尽虚空与云雾注入大圆满佛体内，感觉无穷无尽的力量涌入全身，每过一秒自己躯体都膨胀一分的成长。
小小心灵种子如同冬眠蛰伏的虫子，被一股来天地法则之力唤醒。小小种子不断如心脏跳动，生长出一个细小的根须，在不断吸收来自大地——肉体和天空——阴魂的营养滋养心灵成长，每一分吸收天地营养感觉心灵充满一份喜悦。
要是外界有人看自己的躯体，发现赵佛儿的躯体心脏跳动节奏随心灵种子一起跳动共鸣，肉体好像肉眼看不见瘦下一圈。
赵佛儿在大圆满佛和种子之间不断的转换。
于是他更加努力不断破土。
感觉心灵在体内不断向体外爬，好像是在埋进土里小虫的向外爬。
终于，赵佛儿筋疲力尽，轰然一下，心灵全散，全身有一种立刻就睡觉的感觉。
他知道自己的心灵消耗太大了，就好像是读书思考过度。
赵佛儿躺在床上，窜进自己的胎衣睡袋整个人立刻就睡觉了。进入了深沉的睡眠。
胎衣睡袋是孩子出生就有的，是最好的隐匿气息宝贝，也是平民廉价的被褥与背囊，就因为这个胎衣睡袋存在，每年不知道减少多少人的冻死。
佛经上说胎衣睡袋是最神奇宝贝没有之一，因为每个人出生就拥有最珍贵的宝物。
进入自己的小小胎衣睡袋中，感觉特安全温暖，一点也不紧，如同在母亲的子宫中安心。
自己婴儿时候也在其中，也不紧，现在依旧不紧，好像在随着一起生长一般。并且胎衣睡袋韧性和弹性极好。
心灵高手是无梦。
一觉醒来，已经是大天亮。
明媚的阳光透过窗户进来。赵佛儿只感觉到神思敏捷，全身清爽得。
一连二三天，赵佛儿都修炼《大圆满法》上的观想法。
直到破土而出，成为一颗小小莲花。感觉大自在，大喜悦，满满存在心间。
这是心灵本能的喜悦。
心灵终于可以出窍，
喜悦距离心灵太阳母体更近一分，渴望回归母体，一起超脱天地，超越生死，超越轮回。
赵佛儿清醒之后，这就是突破心灵第一重境界。
心灵破土而出，自己肉体明显瘦一大圈。
