（4）多吃洋葱、大蒜以及生萝卜。
洋葱和蒜头是极佳的保健食品，这是大家都知道的。在日常膳食中，有些食物能够诱生干扰素，其中效果最明显的要数白萝卜了。干扰素能够很好地防治癌症，效果卓著。但由于白萝卜所含成分的特殊性，以生吃对防癌最为有益。
（5）限制高脂肪食物的摄入。
与低脂食物相比，富含脂肪的食物，能大幅地增加结肠癌及乳癌的发生概率。因为高脂食物是癌细胞的助长剂，而限制食用高脂食物的目的就是降低癌症的发生概率。因此，在日常饮食上，一定要注意尽量减少对高脂肪食物的摄取。
（6）抗癌之王——硒。
血液中硒的含量，与癌症的产生息息相关。据资料显示，一个地区的食物以及土壤中硒含量的高低，与癌症的发病率有着直接关系。目前的癌症治疗中，用硒进行辅助治疗已十分普遍。因此，要多食用富含硒的食物，降低癌症发生的可能性。
上面这些建议只是针对生活中如何预防癌症提出来的。假如自己的亲人不幸患上癌症的话，就一定要用科学的方法治疗癌症。
（1）中药疗法。
对于中晚期癌症病人来说，进行大剂量的放疗、化疗，或对产生耐药性的患者再次进行化疗，只能加速患者的死亡。临床实践表明，许多癌症患者的死因，并不是因为癌症本身造成的，而是由于不科学、不恰当的治疗所致。例如，肝癌多次手术后出现腹水、黄疸等肝功能衰竭，导致病人死亡。而中药则不同，在治疗癌症时，中药是首选。
（2）通过手术进行治疗。
通过手术治疗癌症，一般有三种情况，通常包括根治性的手术、姑息性的手术和探查性的手术。
①根治性的手术。指通过手术，把肿瘤及其周围一定范围内的正常组织，以及可能受到侵犯的淋巴结彻底切除。这种手术比较适合肿瘤范围较局限，没有向远处转移，体质好的病人。
②姑息性的手术。对于肿瘤扩散范围比较广的患者，或有些不能做根治性手术的晚期病人，为了减轻他们的痛苦，维持必需的营养和延长生命，可以只切除部分肿瘤，或者做一些减轻症状的手术，例如造瘘术等。
③探查性的手术。对深部的内脏肿块，有时经检查不能确定其性质时，需要通过手术检查肿块的形态，以确定其性质，或切取小块活组织做检查，待确诊后再决定手术和治疗的方案。
（3）做放射性的治疗。
简称放疗，它是指利用高能的电磁辐射线作用于生命体，使细胞的分子结构发生改变，以此达到破坏癌细胞的目的。之所以用放射线治疗癌症是因为癌细胞对放射线非常敏感。目前，在临床上应用的放射线有X射线和γ射线两种。
放射治疗对癌症是否有效，取决于很多因素，例如，临床时间的早晚，肿瘤病理类型及其对放射的敏感性，病人的整体状况，肿瘤周围的情况，等等。而肿瘤对放射的敏感性，与肿瘤细胞的分裂速度及其生长的快慢成正比。同种肿瘤的病理分化程度，与放射的敏感性成反比，即肿瘤细胞分化程度越低，对放射的敏感性越高，而分化程度越高则对放射的敏感性越低。
但是，放射的敏感性与放射的治愈率并不成正比。对放射敏感的肿瘤，虽然局部疗效高，肿瘤消失得快。但因为它的恶性很大，转移到其他地方的机会多，因而很难根治。对于高度敏感的多发性骨髓瘤、精原细胞瘤等，可以放疗为主。在这类癌症的晚期进行放疗，有时也能取得一定的疗效。
（4）采用化学疗法。
化学疗法，就是将药物经血管流到全身，对体内的所有细胞都产生影响，所以有时也称之为“胞毒疗法”。因为所采用的药物对所有细胞都是有害的，甚至还是有毒的，体内的所有细胞都会受到破坏。
化疗的临床应用，主要有四种方式。
①对晚期或散播性肿瘤进行全身性的化疗。对于此类疗法，一开始的目的就是为了缓解病情。通常人们将这种化疗称为诱导化疗。如果失败后再改用其他化疗方案时，则称为解救治疗。
②辅助性化疗。指局部治疗后，针对可能存在的微小转移的病变细胞，为防止其复发转移而进行的化疗。
③新型辅助性化疗。针对那些相对较为局限性的肿瘤在手术切除后，或者因放射治疗有一定难度的，可在手术或放疗前先进行化疗。目的是希望化疗后肿瘤能够缩小，从而减少切除的范围；还可抑制或消灭可能存在的癌细胞微小转移，提高患者的治愈率。
④特殊途径的化疗。这种疗法主要有：第一，腔内化疗。包括对癌性胸腔内、腹腔内及心包腔内积液的化疗。第二，椎管内化疗。白血病及许多实体瘤容易侵犯中枢神经系统，尤其是脑膜最容易受侵。因此要采用椎管化疗预防癌症对神经系统的损害。第三，动脉插管化疗。如，用颈外动脉分支插管治疗头颈癌等。
⑤饮食习惯的重要性。对于癌症患者而言，饮食的习惯也很重要。在饮食中，要多食富含碳水化合物的食物。这类食物起到的生理功能主要有：第一，供给机体能量；第二，是组成生命的重要物质；第三，节省蛋白质的消耗量；第四，强化肝脏的解毒功能；第五，可以调节脂肪的代谢。
富含碳水化合物的食物主要有小麦、大米、玉米、白薯、马铃薯等。另外，还有一些水果中也富含碳水化合物，如苹果、枣、西瓜、桃等。
为了能够很好地避免癌变的发生，这里介绍一些平时应当注意的原则。
（1）不吃发霉的粮食及其制品。
例如，花生、大豆、面粉、米、植物油等发霉后，会产生黄曲霉素，这是一种强烈的致癌物质。
（2）少吃甚至不吃腌制或熏制的食物。
例如，腌酸菜、腌咸菜、熏肉、咸鱼、咸肉等，在这些食物中，含有大量的能导致胃癌和食道癌的化学物质。
（3）千万不可同时吸烟、喝酒。
吸烟容易引发癌症，这是不争的事实。如果吸烟、饮酒同时进行那会大大增加癌变的概率。
（4）不可酗酒，特别是烈酒。
人体在高浓度酒精的刺激下，会使口腔、食道壁和胃壁的上皮细胞受损，增加引发癌变的概率。
（5）吸烟有害健康，做到不吸烟。
香烟中的烟焦油等，是导致肺癌和胰腺癌的直接致癌物质。吸烟的女性，会导致宫颈癌的发病概率。
（6）不吃被农药污染的食物。
农药中含有致癌物，在生活中一定要不吃被农药污染过的蔬菜、水果和其他各类食物。
（7）注意饮水和饮食。
要饮用新鲜的、清洁的水。过烫的水不要喝，过热、过硬、烧焦的或者是太咸的食物也不要吃。
（8）不要过度地在太阳下暴晒。
因为阳光中的紫外线极易导致皮肤癌，还会降低人体的免疫力，所以应该防止暴晒，必要时可以采用遮阳措施或涂抹防晒霜等。
（9）控制食量。
吃饭不宜过饱。肉类食物的摄入量一定要控制好，以减小癌症的发病概率。
（10）有可能致癌的药物不要经常服用。
例如，激素类的药物，以及大剂量的维生素E等，都应该谨慎服用，以防诱发癌症。
（11）及时治疗妇科疾病。
妇科的炎症要及时治疗，特别是患有子宫糜烂的女性，应做定期的检查并及时进行治疗，以防止发生癌变。
（12）及时治疗男科疾病。
患有阴茎包皮过长的男性，应当及时做切除手术，防止发生阴茎癌。
（13）要注意空气的流通。
在封闭式的环境里，空气污染相当严重。而通风的房子，则会对人体的健康非常有益。因此说家居的房子应当经常通风。
（14）注意装修房子的材料。
在对自己的房子进行装修时，不要用含有放射性的矿砂和岩石作为装修材料，更不要用含有苯、四氯化碳、甲醛等致癌物质的装修材料。装修时，一定要在空气流通的情况下进行。在装修完毕后，要让室内保持良好的通风，将油漆味、胶水味，以及新家具的气味排放出去，一般要过30天左右才可住人，也可以采用排除甲醛等有害物质的其他新技术。
（15）炒菜时油温不能太高。
在炒菜或油炸食品时，因油锅太热而产生的油烟对人体是有害的。所以，炒菜时油温不能太高，最好不要让油锅冒烟，还应少用煎、炸、熏、烤的方法。提倡多用蒸、煮、拌、汆等烹调方法。
（16）勤洗手、洗澡。
在车间、厂矿工作的员工，下班后应洗手或洗澡，尽量不要把工作服带回家。
（17）穿新衣前先下水。
对于购买的新衣服，也要多注意是否有甲醛之类的污染，最好先用清水洗涤后再穿。
（18）避免接触烟囱冒出的黑烟。
少接触或者不接触大烟囱里冒出的黑烟，因为在被它污染的空气里，含有少量的致癌物质。
（19）用无毒的洗涤剂。
不能用洗衣粉等擦洗餐具、茶具或洗食物，尽量用安全的、无毒的洗洁剂等。
（20）慎用塑料包装。
不用塑料制品（含聚氯乙烯）直接包装食物，因为它含有致癌物，所以要尽量避免使用。
也许，有的人对癌症的认识还处在一种误区，认为癌症会传染。实际上，这种认识是错误的，大量的临床实践表明，癌症是不会传染的。所以，在这里要告诉大家，如果自己的家人或朋友得了癌症，不要害怕会被传染，而应多和他们待在一起，奉献自己的一份温暖和爱心，这样才会有利于患者的病情好转，早日得到康复。
35艾滋病痛苦解除术
当下艾滋病已经成为全球性的一种疾病，越来越多地受到人们的关注。尽管如此，在国际医学界，至今尚无防治艾滋病的有效药物和疗法，因此它被称为“超级癌症”和“世纪杀手”。在这里，笔者要告诉大家的是，艾滋病固然可怕，但也不要过度地担心，因为艾滋病的产生与传播是需要一定条件的。
艾滋病，全称为“获得性免疫缺陷综合征”，英语缩写为AIDS，曾被译为“爱滋病”、“爱死病”。它是在人体感染了“人类免疫缺陷病毒”（又称艾滋病病毒）后，所导致的传染病。分为两种类型：HIV-Ⅰ型和HIV-Ⅱ型，两者又都有各自的亚型。
人类天生具有免疫功能，然而，艾滋病病毒（HIV）是一种能攻击人体免疫系统的病毒。HIV攻击的正是人体免疫系统的中枢细胞——T4淋巴细胞，并大量破坏它们，致使人体丧失抵抗疾病的能力，很容易感染其他疾病，最后因各种复合感染而死亡。HIV在人体内的潜伏期，平均为6年。发病前的感染者，外表看上去是正常的。因此，艾滋病被称为“20世纪的瘟疫”。
艾滋病的症状很多，一般初期的症状有伤风、流感、全身疲乏无力、食欲减退、发热、体重减轻等；随着病情的加重，还会出现单纯疱疹、带状疱疹、紫斑、血肿、血疱等；以后渐渐侵犯内脏器官，出现不明原因的持续性发热，还出现咳嗽、气短、持续性腹泻便血、肝脾肿大，并发恶性肿瘤、呼吸困难等。因此，主要可将艾滋病的症状归纳为以下几种类型。
（1）一般性的症状。
持续的发烧、身体虚弱、盗汗、全身浅表淋巴结肿大，体重下降明显。
（2）呼吸道的症状。
长期咳嗽、胸痛、呼吸困难，严重时痰中带血。
（3）消化道的症状。
食欲下降、厌食、恶心、呕吐、腹泻、严重时可便血。
（4）神经系统的症状。
头晕、头痛、反应迟钝、智力减退、精神异常、抽风、偏瘫、痴呆等。
（5）皮肤和黏膜的损害。
弥漫性丘疹、带状疱疹、口腔和咽部黏膜炎症及溃烂。
（6）肿瘤。
出现多种恶性肿瘤，红色或紫红色的斑疹、丘疹和浸润性肿块。
在临床上艾滋病表现的特点主要为：
第一，发病以青壮年较多，80%的患者年龄在18～45岁，即性生活较为活跃的年龄段。
第二，在感染艾滋病后，往往还会患上一些罕见的疾病，如，肺孢子虫肺炎、弓形体病以及真菌感染等。
第三，全身淋巴结肿大，特别是颈部、腋窝和腹股沟淋巴结肿大更明显。
第四，并发恶性肿瘤，如卡波西氏肉瘤、淋巴瘤等。
第五，中枢神经系统症状，约30%艾滋病患者出现了头痛、意识障碍、痴呆、抽搐等症状。
艾滋病在世界范围内，越来越迅速的传播，严重地威胁着人类的健康和社会的发展，已成为人类健康的第四大杀手，引起了世界卫生组织及各国政府的高度重视。
“艾滋病病毒感染者”与“艾滋病患者”是两个概念。前者指已经感染了艾滋病病毒，但是还没有发作，没有被确诊为艾滋病患者的人；而后者指已经感染了艾滋病病毒，并且已经出现了明显的临床症状，被确诊为艾滋病患者的人。二者之间的相同之处在于，都携带着艾滋病病毒，都具有传染性。不同之处在于，艾滋病患者已经出现了明显的临床症状，而艾滋病病毒感染者还处于潜伏期，没有出现明显的临床症状，为无症状感染期。艾滋病的潜伏期长短不一，从半年到12年不等，平均为6年。
引起艾滋病机会感染的病原多达几十种，而且常常是多种病原的混合感染。主要包括原虫、病毒、真菌及细菌等。
（1）原虫类。
主要是卡氏肺囊虫肺炎。卡氏肺囊虫是一种专在人的肺内造穴打洞的小原虫。它们主要通过空气与飞沫经呼吸道传播。健康人在感染艾滋病毒后，由于免疫功能受到破坏，卡氏肺囊虫便乘虚而入，在病人体内大量繁殖，使肺泡中充满渗出液和各种形态的肺囊虫，使肺部受到严重破坏。卡氏肺囊虫肺炎常常复发，病情严重，是艾滋病患者最常见的致死原因。此外，还有弓形体感染、隐孢子虫病等。
（2）病毒类。
①巨细胞病毒感染。多数巨细胞病毒感染者无明显的表现症状。一般可经过输血、母亲胎盘、器官移植、性交、哺乳等方式传播。艾滋病伴随巨细胞病毒感染时，常表现为肝炎、巨细胞病毒性肺炎、巨细胞病毒性视网膜炎、血小板和白细胞减少、皮疹等。
②单纯疱疹病毒感染。其传播途径主要是直接接触和性接触，也可经飞沫传染，由呼吸道、口、生殖器粘膜或破损皮肤侵入人体。
③EB病毒。此种病毒在艾滋病人中的感染率很高，大约在96%艾滋病患者的血清中可检测到EB病毒的抗体。EB病毒可导致溶血性贫血、淋巴结肿大、全身斑疹，T细胞减少等病症。
（3）真菌类。
①念珠菌感染。白色念珠菌是一种条件致病真菌，常存在于正常人的皮肤、口腔、上呼吸道、肠道和阴道黏膜上，多见于严重疾病的晚期或艾滋病毒感染者。念珠菌性食道炎，可造成吞咽困难及疼痛或胸骨后疼痛。
②隐球菌病。是由新型隐球菌感染引起的一种急性或慢性深部真菌病。隐球菌脑膜炎是艾滋病常见的并发症，有着极高的病死率。
（4）细菌类。
①结核杆菌。结核病常见于艾滋病感染者，多发生于免疫缺陷的早期。资料表明，有74%～100%的艾滋病感染者患有肺结核，常表现为扩散性的感染。
②非典型分支杆菌感染。这是艾滋病的重要并发症之一，常波及肝、肺、脾、肾、血液、骨髓、胃肠道、淋巴结等，其主要表现为持续性发热、身体消瘦、淋巴结肿大、肝脾肿大等。
［案例1］小高在近一个月里不知道是怎么过来的，整天浑浑噩噩的。就算一个人坐在办公室里，把所有的窗户都打开，领带衬衣的扣子都解开，还是会感觉闷。工作时经常走神，整个人就像丢了魂一样。走出办公室，还硬从脸上挤出笑容，生怕同事看出什么。整天就像戴着面具上班一样，真的令他快崩溃了。
