也许，他的工作我们都可以做，可是有很多人宁愿闲着也不去做，这是实际存在的事情：一方面是我们无法放下自己所谓的“身份”，另一方面是因为我们的懒惰。如果我们真的有才华，不想要委屈了我们的才华，去做更有意义的工作，这也无可厚非。可是有的人根本就是懒惰，还自以为很了不起。对于懒惰者，幸福不会向他招手。
对于懒惰者，就算有钱，坐吃山空，迟早也会沦落为贫穷。这种人丧失了主观上的努力，还把自己看得太高。要知道，人的命运要靠“主观”把握，靠“能力”决定。这种人连主观也没有，能力也差，更不劳动，能有好结果吗？对事物没有主观能动性，没有正确的态度，更没有想去接受挑战的勇气，那么失败则是注定的。
有一个宗教故事，说的是一个麻风病人，病了近四十年，就躺在路边，希望有人带他到有神奇力量的水池边，医治他的病，可是没有人帮他，他就一直等着。有一天，天神看见了，问他要不要医治，他说当然要，可是人们光为了自己，没人管他。天神还问他要不要医治，他说要，但是他担心等他爬过去，水会不会干了呢？天神听了有点生气，再一次问他要不要医治，他说要。天神说，那你自己起来走到池水那里去，不要老是为自己辩解。听后，那人有点惭愧，立即起身走到池水边，用手盛起神水喝了几口，马上就好了。
由此可见，幸福是自己得来的，不要等别人，更不能靠别人。只有靠自己的辛勤，才可以收获幸福。光阴一去不复返，想努力就趁早，不要耽误。既然选定了自己的职业生涯，就要赶紧努力。少壮不努力，老大徒伤悲。等到年纪一大把了，还在为一日三餐拼命，岂不是更悲哀吗？还谈得上有幸福吗？
如果希望得到幸福，那千万别做懒汉，一定要做个勤劳的人。勤劳的人会把自己的生活安排得井井有条，会把自己的工作打点得有条有理。当生活中的一切都按秩序进行的时候，我们就会觉得愉悦。勤劳的人会给制定一些小目标，今天打扫下屋子，明天总结下工作……每天都能达成一个小小的目标，这样可以帮助我们摒弃悲观的态度，成为一个自信且幸福的人。
哈佛课堂笔记
懒汉每天只会梦想着天上掉馅饼，但是天空只会落下雨滴。勤劳的人会一步一个脚印地向理想前进，坚持不懈地去达成愿望。当愿望达成时，那份珍贵的喜悦，就是浇灌幸福种子的露水。在这种不断地浇灌中，这幸福的种子必然会生根发芽，开花结果。
§§§第三节 换一种眼光，换一个世界
常常听到有人抱怨自己的容貌不是国色天香，抱怨今天天气糟糕透了，抱怨自己总不能事事顺心……乍一听，还真认为上天对他太不公了，但仔细一想，他为什么不换个角度看问题呢？容貌是天生的，你不能改变，但你可以展现笑容，说不定这会为你增添一份美丽；天气不能改变，但你能改变心情；你不能样样顺利，但可以事事尽心尽力……你这样一想是不是心情会好很多？
是的，人生路上难免有许多的不尽如人意，但我们不要死钻牛角尖。换个角度看问题，有时会使沮丧、绝望的人看到希望，如同俗语所说“树挪死，人挪活”“塞翁失马焉知非福”。
有个富翁聘请了两个园丁来打理他美丽的大花园。一般来说，园丁的工作非常辛苦，天气好时，必须忍受炙热的艳阳，皮肤被晒得又黑又干，还可能晒伤；尽管下着滂沱大雨，园丁也不能休息，仍要修剪树木，时常被淋得浑身都湿透了……为此，第一个园丁感到愤愤不平，更何况，老板发给他们的薪水又少得可怜！所以，他每天一上班就板着一张脸，开口就是无尽的抱怨。
但是他的另一个同事却有着和他完全不一样的反应，那位同事居然一边工作，还一边哼着歌。看到这样的情景，他实在忍不住大声地问：“这份工作究竟哪一点值得你这么高兴？难道你一点都不觉得很不公平吗？”
不料，同事一脸诧异地反问道：“不公平？哪里不公平了？”
这个园丁气愤地说：“事情都是我们在做，享受的却是老板，你不觉得不公平吗？”
“享受？老板哪里享受了？我们才享受吧。”同事露出诧异的表情。
这个园丁听到这样的话，差点没昏过去，心想这个同事不是呆子就是疯子！
同事似乎看穿了他心中的想法，又进一步解释：“你看，这花园的风景这么优美，空气这么好，一年四季都鸟语花香……但是，老板每天都忙着工作，每个月顶多只能来花园里一两次，不像我们，天天生活在这么美好的环境中。虽然他的头衔是‘老板’，过的却是工人的生活；我们虽然被称为‘工人’，但我们却比老板更享受！如此一来，又为什么要责怪老板呢？”
“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，说的是从不同角度去欣赏庐山，它所呈现出来的景观都会不同。看问题也是一样，当你因看到问题的严峻而产生悲观的态度时，不妨换个角度看看，也许事态就会柳暗花明。
有一个小女孩看见窗外正在埋葬她的宠物狗，心里特别难过，因为这只狗曾与她朝夕相处、形影不离，他们就像一对好朋友一样亲密。这时，他爷爷打开了另一扇窗户，透过这扇窗，小女孩看到了满园怒放的玫瑰花，于是她的忧伤被这美妙的景色一扫而光，心情立刻就好起来了。
这个故事充分说明，任何事情都有好和不好的一面，关键是看你怎样看待，悲喜全在一念之间。进一步是山穷水尽，退一步或许就海阔天空了。
所以，我们不要常常抱怨命运如何不公平，抱怨自己没有好的出身和好的容貌，抱怨自己没有才华和机遇。上帝在关上一扇门的同时一定会为你开一扇窗。你也许长得丑陋，但可能有一个很聪明的头脑；你也许很贫穷，但相对于那些残疾人来说，你幸运地拥有一个健康的身体……
“我失去了一只臂膀，就睁开了一只眼睛。”诗人顾城在看到折断枝条的杨树后这样写道。生活就是这样有得有失，在失意时不要气馁，试着换个角度去看待，你将会看到更加广阔的天空。
换个角度想问题，换个角度想事物，换个角度来看待自己的缺陷，你会发现这个问题更全面的思考方向。为别人想想你可以得到可贵的亲情与友情，为自己想想你可以发现自己的美。总而言之，换个角度思考问题你会得到人生的宝藏。
哈佛课堂笔记
换一个角度看问题，问题就截然不同了。有时候，能从失败中走出来也是一种成功，能够从失败中看到收获，才是最真实的收获，如果你整天沉浸在失败的痛苦之中，那么你永远无法成功。
§§§第四节 假装快乐，就会真的快乐
我们都知道，生活本来就是充满起伏跌宕的，遇到不顺心的事情实在是再正常不过了。但是，只要我们能够放下坏情绪，收拾心情，就会找回遗落在生活中的快乐。我们生活的世界里有真有假，有时，真假没有绝对意义上的好与坏，如同无法绝对存在的是非对错一样，谎言可以是善意的，哭泣可以是欣喜的，那么快乐也可以是佯装的。
是的，生活无论有多艰难，都是要继续下去的，其实逆境不过是人生路上的一道障碍物，只是一开始心情可能会有些不舒服。但是，只要你将它搬开就可以了，至于那些搬不动的，你可以选择视而不见，或者干脆绕其道而行之。也许你还是会有一些失意和沮丧，但是，别害怕，佯装快乐地笑着继续前进，你会发现，这些不良的情绪慢慢就烟消云散了。
人最需要的是换一种心态，调整一下看问题的角度，这样就可以将坏情绪变为好情绪。因此，当你发现自己陷入了不快乐的生活状态中，就要赶紧强迫自己呈现出快乐的表情来。当我们佯装的快乐演变为真正的快乐时，你就能形成一种极好的生活态度了。
一名养路工人在5年内先后经历过：儿子大学落榜、妻子患重病住院半年、家中被盗、在马路上工作时被汽车撞断胳膊……如此倒霉的经历，你可能会为他担忧，觉得他的日子已经没法过了。你绝对想不到他依然很快乐，每天都是笑呵呵的。
当大家问他为什么每天都能如此快乐时，他说：“其实，我的很多快乐都是假装的。儿子大学落榜时，我也难过，但我知道，难过不能解决任何问题，所以我就假装快乐，我的妻子看到我乐观的样子也就慢慢放下心来，时间长了我们就真的不再去忧虑这件事了；妻子住院期间，当时我忙前忙后，压力很大，但我还是告诉自己，你现在很快乐，我的笑容给了她很大的信心，她能够感到快乐，我觉得我更有了快乐的理由；家中被盗，的确损失不小，但我想还是开口笑吧，假装快乐会让我忘记这件不愉快的事情，我对自己说，不就是丢了一点东西吗？没什么大不了的，还是快快乐乐地忘记这件倒霉的事情吧；而胳膊被撞断后，我告诉自己，不管怎么说这件事还是值得高兴的，我可以趁这个时候好好休息休息……我不能垮掉，也不敢垮掉，我就假装快乐——后来我发现，假装快乐也是可以让人感到快乐的！笑是免费的，假装快乐不用花一分钱，但它们却能伴随我渡过许多难关……”
可见，情绪可以调适，心情也可以“装”，只要你随时提醒自己、鼓励自己，你就能让自己常常有好情绪，坏情绪自然也不会常来打扰你。
心理专家解释说：“‘假装快乐’是一种快速调整情绪获得快乐的方法，虽然治标不治本，但的确有效。心理学研究发现，人类的身体和心理是互相影响、互相作用的整体。某种情绪会引发相应的肢体语言，比如愤怒时，我们会握紧拳头、呼吸急促，快乐时我们会嘴角上扬，面部肌肉放松。然而，肢体语言的改变同样会导致情绪的变化，当无法调整内心情绪时，你可以调整肢体语言，带动出你需要的情绪。比如你强迫自己做微笑的动作，你就会发现内心开始涌动欢喜，所以假装快乐，你就会真的快乐起来，这就是身心互动原理。”
这种感受可以经过慢慢练习来掌握，你可以多尝试尝试“笑功”：找个安静的地方站好，身体向前倾斜九十度，再向后仰十五度，并大声地叫出“哈哈哈哈”的声音，记得动作要夸张一些，慢慢你就会收获不一样的感受。
你可以试一试：每天早上睁开眼睛，第一件事就是让自己弯起嘴角笑一笑，并鼓励自己，今天一定是最美好、最灿烂的一天。这是调节心情、让自己活得快乐的最行之有效的方法。
追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。所以憧憬未来，能帮助你“装”出好心情。憧憬美好的未来时，你能保持一种奋发进取的精神状态。不管现实如何残酷，你都要始终相信困难即将克服，曙光就在前头，未来会更加美好。
哈佛课堂笔记
不开心的时候，试着找一些开心的事情去做。你可以选择做自己感兴趣的事情，看书、运动、逛街、找朋友聊天、上网等，之后，你会惊觉，你已经忘记了烦恼，开始变得快乐起来了。这种做法比较实用，是一种自解压力的方式。
§§§第五节 拿着错误的幸福地图，走得越快就错得越离谱
中国有这样一个成语，叫作“按图索骥”，它的意思是按照画像去寻求好马，比喻办事机械死板。撇开它的负面意义，就可以理解为按照线索去寻找。在寻找幸福的道路上，我们也需要这么一张图来帮我们寻找正确的幸福。当然，这样的图不是随便找张来替代就行的，对于图的选择也是非常重要的，也是很有谨慎的必要的。
在婚姻的选择上，如果你选择了错误的幸福地图，那么在未来的人生道路上你可能会失去更多，不仅仅是婚姻，还有一生的幸福。对于所有人来说，婚姻在幸福生活中所占的比重都非常大。面对如此重大的选择，一念之差也许就会让你一生追悔。
有人列举了12个要结婚的错误理由，让我们来看一下：
第1个错误的结婚理由——降格以求，为结婚而结婚；
第2个错误的结婚理由——为了逃离家庭；
第3个错误的结婚理由——奉子成婚；
第4个错误的结婚理由——为了违抗父母之命；
第5个错误的结婚理由——嫁个金龟婿，找个有钱人；
第6个错误的结婚理由——只为了他是帅哥、大靓仔；
第7个错误的结婚理由——为了性；
第8个错误的结婚理由——摆脱寂寞；
第9个错误的结婚理由——寻求安全感；
第10个错误的结婚理由——摆脱单身；
第11个错误的结婚理由——想当新娘；
第12个错误的结婚理由——恋爱必须结婚。
现实生活中的确存在这样的人，他们的结婚理由非常可笑，甚至让人觉得荒唐。他们错误的结婚理由，正犹如手中拿着错误的幸福地图，撇开酒席，结婚不过就是去婚姻登记处盖个戳，总共也不过就是10分钟的时间，但就是这10分钟却决定了你后半生的幸福。
究竟什么才是幸福正确的方向呢？现代社会，我们常常会看到一个穿着笔挺西装的男士旁边站着一个身材窈窕的女性，背后有一栋豪华的别墅，然后门口停着豪车……在很多年轻人看来，这就叫幸福。因此，很多的年轻人对幸福的目标就沿着这条路线走了，但是在走的过程中却发现，自己似乎跑偏了，这些不过就是些物质的追求，拥有它们不一定就幸福。我们仔细思考一下，旁边站着一个身材窈窕的女性会不会就是真的幸福呢？如果那个女人并不爱你，只是为了你口袋里的钱而和你在一起，你还会开心地搂着她说你幸福吗？
我们常常在口中念叨“经济基础决定上层建筑”，这句话成了多少女生拒绝男生的借口，又成了多少男生发愤图强的动力。无形之中，经济基础似乎已经成了一条准则，但是仔细想想，这也不过就是一条错误的路线，我们就是拿着这个错误的幸福地图，迷失了幸福的方向。
我们应该静下心来想想：买一件名贵的衣服可以快乐多久？银行卡刷下去，可能几千块甚至上万块钱就没有了，但是穿到单位去可以快乐多久呢？活在这种虚荣之中，绝对不是真实的快乐，反而容易每天患得患失。
开一辆豪华的轿车可以快乐多久？可能一个月、两个月，等新鲜劲过了，只会觉得豪车也真的很无聊。一辆豪华轿车如果用贷款购买的话，可能要还5～10年的时间，为了一两个月的所谓幸福，也许你要痛苦好几年。
你这一生当中何时有幸福的感觉？虽然这些幸福的感觉是偶尔才会发出亮光，但是一个短暂的亮光也可以把它化作永恒。当你的子孙都很孝顺的时候，那你每天睡觉都会笑着醒过来，这是幸福的感觉。当你坐在公车上，看到一个长者上来了，我们马上给他让座，老者也很欢喜，对你说声谢谢，那你一天的情绪都会很欢畅。这也是幸福的感觉。
有报道称，瑞士每天有4个人自杀，有1/10的人口曾经想过要自杀。这个比例高不高？显然很高。人们不禁要问，瑞士的生活环境怎么样？答案是很好。自杀的人里面没有因为要饿死自杀的，一般来讲，快要饿死的人都很爱惜自己的生命，往往都是生活条件很好的自杀了，这是因为他们养尊处优，内心空虚，然后意志力很薄弱，禁不起挫折。
