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第15章 让孩子学会按时睡觉

小鑫上幼儿园已经有半年时间了,但是每天早晨和晚上都让爸爸妈妈充满了烦恼。早晨小鑫怎么也不愿意起床,每次去幼儿园几乎都会迟到;到了晚上,小鑫却闹着怎么也不愿意睡觉,导致爸爸妈妈也睡眠不好。

孩子不按时睡觉、起床其实有很多方面的原因,不仅仅是大部分家长所理解的孩子懒或者故意气家长。

指导1:家长要充分考虑孩子的情绪。孩子正在做游戏时,父母让他上床睡觉,这就很不明智。最好的办法是事先提醒孩子“现在离睡觉时间还剩半小时了”,使孩子们有时间观念,能逐渐习惯睡觉这个概念。

指导2:对孩子来说,睡觉是一件可怕的事情。孩子感到他闭上眼睛就好像一去不复返了,他不知道当他第二天醒来时,周围的一切会变成什么样子。孩子上床后,你应该给他讲故事,并给孩子盖上他喜爱盖的毯子或被子,这些做法都有助于使孩子产生一种安全感。

指导3:当孩子睡觉有进步时,早晨起床后父母要及时给予表扬,这样可以促使孩子的成熟,让他懂得培养自己的控制能力并不是件痛苦的事。

亲子共读

神猴

在印度瓦拉纳西的杜尔加庙一带,生活着一群长尾叶猴。这种猴体长不过六七十厘米,但是尾巴却有七八十厘米长。它们身上的毛是粽灰色的,而面部、耳朵、手、脚却都是黑色的。瓦拉纳西人把杜尔加庙当作神庙,在杜尔加庙一带生活的长尾叶猴,也就被当成了“神猴”。

每天,许多香客带着各种各样好吃的东西去喂养神猴,祈求神猴能够保佑自己和亲属遇难呈祥,逢凶化吉,平安幸福,心想事成。

有一只神猴在神庙一带呆腻了,独自跑到另外一个国家,它想见识见识异国风光,结果,被一个耍猴人抓了去。耍猴人把它带到街头,让它翻跟头、钻圈、拿着盘子向围观的人讨钱。

神猴生气地把盘子摔到地上,双手叉腰说:“呔!我是神猴!”

耍猴人扬起鞭子说:“看你这神气,是想找打吧!”说着,一鞭子抽下去,神猴痛得“叽叽”直叫。

从此,神猴跟着耍猴人,每天在大街上卖艺讨钱。它怎么也想不通:只不过换了个地方,自己的地位怎么一下子就成这样了。

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