快乐是一种感觉，是一种心情。现实事物本身只能够影响到我们的触觉，但是并不能决定我们的心情，决定我们内心快乐与否的只有我们自己。快乐是由自己创造出来的，快乐只存在于我们自己的心中，不要去等待，要学会自己去创造快乐。有一句格言说的很有道理：“愚人向远方寻找快乐，智者则在自己身旁培养快乐。”我们的生活中处处都蕴藏着快乐的因素，关键在于我们的内心是否对快乐敏感。懂得快乐的人，他在每一件事情上，每一个小的细节上，都能够感觉到快乐的存在，并且能够传播快乐，让快乐的分子影响和鼓舞到周围的人。
人一生快乐与否也代表一种生存的意义，心情的质量也代表一种生命的质量。让自己快乐的人，他的一生也将是美丽绚烂的。世界上万事万物都是相互依存、相互联系的，如果你能够让它快乐，它也就能够让你感到快乐。如果你能够让一朵鲜花快乐而又自由的绽放，而不要折断它的花蕾，那么鲜花也将为你带来快乐，在你烦恼的时候它将为你送上一缕醉人的温馨。快乐是一种内心的感悟，是一种积极的心态，是一种心灵的满足。
有一位女教师到一个偏远山区给孩子们上课，但是在讲课的时候却把钱包丢了。如果遇到这种情况，大部分人都会感到不快乐，但是这位女教师却并没有这么想，她说：“虽然说丢钱是一件让人不快乐的事情，但是既然我丢了钱，那么肯定就有人捡到钱，那捡到钱的人就一定会感到快乐。当我知道有人在快乐时，我也就会觉得快乐了。”女教师的这种积极乐观的心态让她的内心扫除了烦恼和忧伤。不久后，有一个捡到钱包的孩子来给女教师送钱，这时这位女教师心中的那一份快乐又变成了双份的快乐。
如果你在内心播下了快乐的种子，你就会收获到更多的快乐。积极快乐的心态影响到你的命运，它能够让你一生更加的幸福。内心存有快乐，我们就会感觉到自己生活在天堂之中。快乐的心态能够让艰难的生活变得轻松愉快，能够将苦难的时光变得珍贵甜美，能够让平凡的日子添加更多的情趣。
拥有快乐才是成功的一生，然而，快乐却并不是每个人都能够拥有的，有些人终日怨天尤人，愁眉满目，根本就无法拥有快乐，而真正决定快乐的因素在于自己。快乐是一种发自内心的精神状态，你是自己心情的主人，你可以随时为自己创造一种快乐的心境。每日对自己说：“我很快乐，我在各方面都做的很好，我会越来越快乐。”时间长了你的潜意识中就会就会散发出快乐的分子。在生活中懂得与人分享，懂得互相帮助，在帮助别人中也会感觉到快乐。
有一个人问上帝：“上帝，你能告诉我为什么天堂的人都很快乐，而地狱中的人却不快乐呢？难道是因为他们条件上的差别吗？”上帝笑了笑，并没有直接回到他的问题，而是将他带到了地狱，在这里他看到很多人围着一个大锅，锅里煮着满满的美味佳肴，但是这些人都是又饥饿又生气的样子。因为他们手中的勺子太长了，他们无法将食物送到自己的嘴中。接着上帝又带他来到了天堂，同样，天堂中也是有一个煮着美味的大锅，他们每个人也都拿着一个很长的勺子。所不同的是，他们都在都在津津有味而又快乐的吃着。原因是，他们都将自己勺子中的食物送到了对方的嘴里，这样，他们都吃到了食物。
由此我们可知，与人分享也是一种快乐，与人分享的快乐才能让快乐长久。决定你快乐与否的是你自己的心态，如果你自己的内心选择了快乐，自然你也就拥有了快乐。我们每个人都应当拥有梦想和希望，在追求梦想和希望的途中我们就会感受到快乐的存在，但是梦想如果与现实的差距太悬殊，我们也会因此而感到不快乐。因此我们也应当懂得知足者常乐，懂得知足、懂得感恩，我们的内心就会成为快乐的源泉。怀有一颗快乐的心，我们就能时刻感受到清风的凉爽，阳光的温暖。每天给自己一个微笑，让自己的心胸更加的开阔，生活更加的美好！
【心灵驿站】
有一句格言说道：“快乐存在于心灵的平和与满足之中。”不要让尘世间的烦躁污染了内心的平静，不要觉得没有成功就是世界末日了，布朗宁曾经说道：“啊！如果凡人所梦想的都垂手可得；那还要有天堂干嘛？！”怀有一颗快乐的平常心，让自己的心灵更加的纯净，让自己的人生更加的轻松愉快！
学会赞美他人，才会获得更多快乐
在生活中，培养良好的人际关系，就一定要学会赞美他人。赞美不是虚伪的奉承，也不是夸大其辞的吹捧；而应该是一种真诚的鼓励。赞美不仅能使人的自尊心、荣誉感得到满足，更能让人感到愉悦和鼓舞，从而会对赞美者产生亲切感，相互间的交际氛围也会大大改善。因此，喜欢听赞美就似乎成为了人的一种天性，是一种正常的心理需要。
学会赞美他人，在他人需要鼓励的时候，在他人取得成绩的时候，适当地给予赞美，这对他人来说无疑是一种鼓励和示好，他人对自己的印象也会变得良好，不会时刻保持敌意的状态，这对改善职场的人际关系有很大的帮助。
有一家大型公司的一个清洁工，在公司是一个最被人忽视，最被人看不起的角色。但是，正是这样一个人，在一天晚上公司保险箱被窃时，与小偷进行了殊死搏斗，维护了公司的利益。事后，有人为他请功并问他的动机时，答案却出人意料。他只是简单的说：当公司老板从他身旁经过时，总会真诚地赞美他“扫的地真干净”。而老板这样一句简单而真诚的赞美，就让这个员工深受感动，在关键时刻奋不顾身地维护公司的利益。
管理大师洛克菲勒曾经说过：“要想充分发挥员工的才能，方法是赞美和鼓励。世间最足以毁灭一个人热情与雄心的，莫过于他上司的责备和批评。一个成功的管理者应当学会如何真诚地去赞美人，诱导他们去工作。”
由此可见，赞美的力量是惊人的，有时候一句赞美的话语甚至能改变一个人的一生。但是，很多管理者都认为要让下属好好工作，只有加薪加福利，却往往忽视了最简单的方式：语言的赞美。一名员工做完了他的工作，除非完成得一团糟，否则绝对不可以只提到工作中的缺点或错误，1次2次还好，长时间一来，员工必然会觉得自己的工作无法得到上司的赏识。这种对自信心的打击，绝对可以颠覆你上次给他加薪带给他的信心。
生活中，每个人都希望得到赞美，如果一个人经常听到真诚的赞美，就会对自己的人生价值做出正确的定位，并有助于增强自尊心和自信心。赞美是一种巧妙而隐秘的鼓励，但是在这看似简单的鼓励背后，隐藏着一种巨大的力量，它可以使濒临死亡的人找到生活下去的勇气，也可以使一个平凡的人找到属于自己的位置，从而显示自己的才能。
有一个人被判处终生监禁，生活在寂寥的狱中，回想起二十多年的人生岁月，未曾记起哪个人曾对他说过哪怕是一句赞美和肯定的话。他想：如果再记不起，那就结束自己的生命。冥思苦想中，他终于记起来了，那是中学时他随时涂了一张“画”当作业交给美术老师，老师说：“你画的是什么呀？不过色彩还不错。”就这半句赞美的话，使他活了下来，几次减刑，出狱后，成了一名画家。
或许这位老师的一句话只是当时随便说的，但是他却不曾料想，仅仅是“不过色彩还不错”简简单单的几个字，就把一个几近崩溃的德囚犯从死亡的边缘拉了回来，而且还成就了一名伟大的画家。
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。每个人都爱听赞美，这是人的天性，每一个人都需要赞美，都希望得到赞美。当我们感受到别人的赞美时，我们心中不仅可以得到慰藉，更会因为得到别人的肯定而发奋图强，去迎取自己新的希望。做一名善于交际的人并不难，如果你学会了真诚的赞美别人，那你就已经成功了一半，因为赞美可以使对方感觉到你对他的肯定与尊重，此外你的一句赞美的话，可以让对方在同你的交流中时刻保持快乐情绪，相处起来关系自然也会融洽许多。
打动人最好的方式就是真诚的欣赏和善意的赞许！美国著名女企业家玛丽□凯曾说过：“世界上有两件东西比金钱和性更为人们所需——认可与赞美。”能真诚赞美同事或下属，必能使他们的心灵需求得到满足，并能激发他们潜在的才能。美国哈佛大学专家斯金诺，通过一项实验研究结果表明，连动物的大脑在收到鼓励的刺激后，大脑皮质的兴奋中心也会开始调动子系统，从而影响行为的改变。同样的道理，人类作为万物的灵长，期望和享受欣赏是最基本的需求之一。
王女士是一家大型跨国公司一个分部的经理。为扩大销售量，她前几天刚刚召集员工出谋划策，收效非常好。员工刘先生和赵先生根据多年的营销经验研制的一套新的营销方案受到了总部老总的赞扬，王女士自然非常高兴，可是她嘴上并没有说什么。今早上班她早到了十多分钟，刚刚步入大厅时，正好听到了有人对话。她于是驻足细听--“老兄，上次我们俩研究的新营销方案，真的是一流的工作呢，还只是我们自己的空想？”这是刘先生的声音。
“唔，我们运用自己的营销方案已经见效了，这个星期的销售量不是明显提高了吗？”
“我敢说这个营销方案是一流的！”赵先生的声音很激动。
“是啊，可你能相信她居然对此只字不提？我知道她是个要求很高的老板，希望我们每个人能尽心尽力地工作，但她至少应该有点表示啊！”
王女士自然知道，这里的“她”指的就是自己。一般情况下，中国人做事不喜欢自我邀功，但是这并不代表他们不需要赞美。如果你对员工的成就无动于衷，就不要幻想他们会做出高质量的工作。
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美国一名著名的教育家说过“赞美犹如阳光”，获得别人的肯定和赞美是人们共同的心理需要，一旦得到满足，便会成为其积极向上的原动力。赞美其实是对别人的一种肯定与尊重，学会了赞美别人，你就拿到了与人交往的通行证。赞美别人是我们搞好人际关系、拓宽业务面的必备功夫。赞美别人，更可以让我们的生活充满快乐！
果断行动，让想象成为真实的感受
“日事日毕，日清日高。”这句话告诉我们，只有把握今天，才能创造辉煌的明天。而把握今天最重要的就是：养成凡事不拖延、雷厉风行的作风。子在川上曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”“人生几何”这是曹操的感慨，人生短暂，一拖再拖，成功更不知该从何谈起？
伟人尚且如此，何况我们呢？明天对我们来说太遥远，只有把握住今天才是最重要的。“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事皆蹉跎。”只要把握好此刻，把握好今天，积极地完成今天该做的事情，我们才能够看到明天的美好。
一个猎人带着一个袋子、猎枪、弹药和猎狗出发了。在他出发前，有人劝告他出门之前一定要先把弹药装进枪筒里，但是他满不在乎地说：“不必说了，以前我就去过那里，我到达目的地只需要两个小时，装100回弹药都有时间。”结果，他依然是背着空枪走了。
命运之神似乎给了他最大的嘲弄，在很远的地方，他就发现在水面上有一大群野鸭，这个时候，如果猎人在出发时就把枪里装好弹药，一枪就可以打中六七只野鸭，而这些野鸭足够他吃一个星期。但是，他没有在出发前装好弹药，在他忙着装着弹药的时候，野鸭发出一声惊叫，所有的野鸭一齐飞了起来，飞过树林上方，很快就没了踪影，当猎人举枪的时候，发现自己已经失去了猎捕对象。
猎人无奈之下，只好闯过狭窄的小路，在树林里到处寻找。但是，树林里一片荒凉，甚至连一只麻雀都没有。最糟糕的是，下起了倾盆大雨。猎人浑身湿透了，袋子里面什么都没有，最后他不得不拖着沉重的步子回家去，留下了一天的空白。
