（2）清洁外阴部的方法
谈到清洗，就要有方法，要用一块温布或棉球把残留在龟头内的尿液清除，是从你的大腿皱褶向阴茎的方向清洁，注意不要将包皮往后拉。
然后用一只手握住你的双腿，并提起来，清洁你的臀部，要干净。在握住你双脚时，还须用一个手指垫在你的两足跟之间，以防你的两内踝相互摩擦。
尿布弄脏后要换时，还可这样操作，先用尿布干净处擦掉粪便，然后再使用棉球蘸上洗剂或油擦拭，擦完后的棉球要扔掉，不能重复用。
16．身体长高的窍门
一个人的正常生长发育是受多种因素影响的，如先天遗传因素、营养因素、生活条件因素、体育锻炼以及各种疾病因素等等。但家人能做到的就是不能让你错过两个高峰期，这就是身体长高的窍门。
人从小到大，身高的增长是不均衡的，突出表现为两个高峰期，你也不例外。1岁以内是第一个高峰期，在这个高峰期中，人一年就可长高25厘米。到了青春期的时候，就迎来了第二个高峰期，男孩比女孩晚两年，在14～15岁进入青春期。知道了这些就要重视这两个高峰期的营养、体育锻炼、睡眠安排，让你的身体顺利长起来。
在这两个高峰期中家人可以做到：
（1）要让你饮食合理
孩子的食物摄入，要注意与日常生活的消耗保持平衡外，还需要满足生长发育的需求，所以家人在给你安排饮食时顾及到合理性。蛋白质是身体必需的营养素，而蛋类、肉类、鱼类、乳类制品的蛋白质含量较高且优质，这样每天都要有选择地保证供给。除了蛋白质外，钙的补充也特别重要，因为钙是组成骨骼的主要成分，是你生长发育中不可缺少的无机盐。要让你的饮食合理，还要在你幼儿时期坚持有足够的户外活动，这样可以促进维生素D的自身合成，要注意补钙，如果日晒不足的话，要补充维生素D，以促进你体内钙的吸收。
（2）要保证你的睡眠
谁都知道充足的睡眠对人体长高是有帮助的，这是因为生长激素一般在入睡后两小时分泌最高，到了第三个小时分泌减少。在睡眠的其他时间，还会出现第二个高峰，在醒着的时候，生长激素分泌得就极少，这样看就一定要保证有充足的睡眠时间，对你的身体大有益处。
（3）要加强你的体育锻炼
最普通的道理是生命在于运动，因此你的身高发育与运动有着密切的关系。而适当的运动可以加速全身的血液循环，促进新陈代谢，使骨骼得到充足的营养，可见体育锻炼对身体长高的重要了。其实体育锻炼也很简单，比如跑步、打球、做操、游泳等。无论是什么运动都要适量，尽量不做负重运动。
（4）还有其他方面
这里所谓的其他方面包括生活习惯、地理、气候、情绪、卫生条件等，这些对你的身高会起着不同程度的影响，所以家人要你养成良好的生活习惯，共同创造和睦的家庭气氛，为了你身体长高有所帮助，还要注意搞好个人及环境卫生，即便辛苦一下，也乐在其中。
17．保护你的好奇心
从你会说话之后，家人便想办法和你交流，有时家人会发现你有出惊人的记忆力、有时还很有逻辑性。家人和你接触中，会发觉你对周围的事物总是很感兴趣，有强烈的好奇心，总想刨根问底问个没完，有一种强烈的求知欲。这个时期家人就会这样做：
（1）鼓励你提问
每天你都会遇到许多事情，看到某些东西或看电视等，对于这些不解的情况，你就会提出一连串的问题，此时家人不会打断你，反而会鼓励你，因为你的提问表明你肯动脑筋，积极向上，勇于求知。无论你提的问题多么简单，有时还很可笑，有的家人很难回答，但是家人都要鼓励你，培养你的好奇心。
（2）考虑你的理解程度
家人在回答你的问题时，要考虑到你对事物的理解程度，最好用形象浅显的科学道理给予直接明确的回答，尽量给你一个满意的答案。
（3）你的问题不是全能回答
你的提问五花八门，家人不可能都一一回答，在遇到回答不上来的问题时，家人要做到有耐心，不搪塞，更不斥责。这样就不会打击你的求知欲，也不会扼杀你的聪明智慧，更不会挫伤你提问的积极性。在你继续提问时，家人要态度和蔼地像你说明：现在还回答不了这个问题，等我们弄懂这件事后再告诉你。这样做一个是保护了你的好奇心，一个是能让你学会认真回答别人提问的好品质。
（4）多些亲情交流
家人应该经常与你交谈。一方面建立相互的感情，一方面多加引导，鼓励你提问、思考，这种亲情交流有利于你的智力开发。
18．小心你太胖
现在都不希望自己肥胖，当你的体重超过标准体重的20％，就属于肥胖。肥胖主要因食量过大，牛奶及甜食的摄入量过多，而且缺乏运动，从而导致皮下脂肪组织堆积。
要知道当一个人处于儿童期时，是全身各部分组织和细胞发育旺盛的主要时期。在这一时期的肥胖儿童，耗氧量较正常儿童有30％ ～ 40％的增加，就会引起行动笨拙，动不动就气喘，影响呼吸和血液循环。
如果你太胖了，抗病、抗感染能力就会比正常儿童差，一旦到了中老年时期，就容易患高血压、动脉早期硬化和冠心病。所以，家人一定要注意你合理饮食，避免你太胖。
这里说的是，你已经不知不觉过胖了，家人便开始给你减肥，但一定不可随意，否则会事与愿违。如果你还没有肥胖，只是家人生怕你成为肥胖儿，就开始给你喝减肥茶，限制你吃脂肪类食物，其实大可不必，好在你的家人没有这样做。要注意到是有关资料表明，一些学龄前儿童过于肥胖，在营养学上，不是摄入脂肪过多，而是摄入了大量的甜食，产生过多的热量超过了消耗，热量就以脂肪的形式贮存在体内形成肥胖。
可见，你一旦过胖，也不能像成年人那样随意减肥，药物减肥更是绝对禁止的。需要做的是让你多运动，同时要少吃甜食。
19.在你流鼻血时
在你流鼻血时，家人一定会这样做：
（1）不用纸团堵血
如果用纸团堵血的话，不但达不到止血的目的，反而会刺激鼻黏膜的血管，以致造成更严重的出血。
（2）不要让你头部过低
在你出鼻血时，你的头部过低会使出血更多，鲜血的刺激会使你精神过度紧张，这样容易增加出血量。
（3）不要将头部高抬
头部高抬无助于止血，而且会发生意外，因为流鼻血时抬高头部，血液虽不从鼻流出，但可以流向咽喉处，一旦流血过多，可能会误入气管，引起呛咳，甚至发生肺炎。此外，也可经食道吞入胃内，从而引起腹内不适。
20．你的穿戴需要注意
你也希望穿着合体大方，家人在给你穿戴衣服时会注意以下五种情况：
（1）不会让你穿合成纤维内衣
目前，各种合成纤维布料制品非常多，用这种布料做的内衣可能会引起皮肤的过敏反应。要知道儿童皮肤幼嫩，就更容易引起不良反应。谈起合成纤维，它的吸水性差，假设你贴身穿着，一旦出汗，内衣就会附着在皮肤上，极易导致微生物繁殖，诱发皮肤过敏症或湿疹。还有就是合成纤维在生产过程中，混入的原料单体、氨、甲醇等微量化学成分对儿童刺激也非常大。这就是为什么家人不让你穿合成纤维内衣的原因。
（2）你不宜穿牛仔裤
牛仔裤因其瘦而贴身，导致血液流通不畅，对你的生长发育会造成不良影响。还有就是你经常穿牛仔裤，会对你的生殖器官发育带来很为不利的影响。
（3）重视你的衣袋卫生
有两个阶段，一个是学龄前，一个是上小学，你的衣服口袋里往往什么都装，像什么吃的、玩的、用的，什么都有，这时家人就要注意了你的卫生了，因为医生对个别小孩的衣服口袋进行了检查和化验，发现口袋里生长繁殖了十多种致病细菌和寄生虫卵，包括霉菌、痢疾杆菌、蛔虫卵、黄曲霉素等。如果不注意你的卫生，你的抵抗力又弱，极易染上疾病。家人的做法是要经常清洗你的衣服，
平时也要教育你注意口袋卫生。
（4）不要让你穿紧身衣裤
在你正处于生长发育阶段时，如果你的衣服过小过紧，会紧紧束缚胸廓和呼吸肌的运动，限制了肺活量，要是裤子过紧，会束缚臀部和下肢，妨碍了你的肌肉、骨骼、关节的生长发育。
还有一种原因是儿童代谢旺盛，产热量多，紧身衣裤也会严重妨碍散热，影响到体温调节。要是紧身裤子裆短，臀围小，会阴部不透气，同时裤裆与外阴部摩擦多，容易引起局部损伤或湿疹。
（5）当你还不到五岁时不应穿拉链裤
拉链裤穿着倒是挺方便，也很受人们的青睐。但是对于小男孩来说，特别是五岁以下的男孩不宜穿着。在泌尿科急诊中，时常会碰到小男孩的阴茎包皮被拉链夹住的现象。此时孩子的生埴器尚未发育，阴茎一般都被包皮所包裹，加上孩子贪玩，小便大都会急急忙忙，很容易发生上述现象。
一旦发生这种情况，首先不要惊慌，可在拉链夹着部位上点油(如石蜡油、烧菜用的油类等)，然后试着轻轻往后退。要是整只拉链头都嵌入包皮时，可选用尖头钳轻拉链头，然后退出，要是退不出时，可到医院请医生在局部麻醉下退出拉链。切记的是不可硬拉或硬退，以免损伤包皮。
（6）穿皮鞋不适合于你
你的骨骼系统发育还不太成熟时，家人会为你选软的胶鞋或布鞋，不宜穿皮鞋。因为皮鞋弹力差，硬度大，你穿皮鞋会因鞋帮、鞋底较硬而感到不舒服，还会影响骨骼的发育。穿皮鞋不适合于你还因为，皮鞋还会压迫你的脚部神经和血管，影响脚掌和脚趾的正常发育，甚至形成扁平足。
（7）多数时候让你比家人穿的少些
同样的条件，给你穿的衣服要比家人少些，中医认为，儿童为纯阳之体，因此儿童相对于成年人应略减少一些衣物。这样不但可以方便你嬉戏，还使你身体保持强健，而且可以保证衣物的透气性，使热量与汗液迅速散尽，不会由于毛孔排汗，久不闭合而受凉患风寒、伤风性感冒等疾病。
在夏秋季节，你应相对家人略减少一件衬衫；到了秋冬季节，你可相对家人略减少一件绒衣。但是到了严冬时节，你就应多加一件衣服，同时注意保暖。
21．培养你遵守纪律
为了你的成长全家人对你真可谓关怀备至，因为现在的宝宝都是独生子女，加上生活的富裕，在条件许可的情况下想要什么就有什么，在家人的容许下想干什么就干什么，因此家人会担心，将来进入学校，步入社会，不管在哪里都会有纪律的约束，如果现在不培养遵守纪律，将来肯定适应不了。一般地，2岁多的宝宝已经很喜欢与周围小朋友玩耍，初步具有了判断是非的能力，开始懂得对与不对了，因此家人在这时就要做培养遵守纪律的工作。
培养的过程也是学习的过程，家人要主动引导你学习遵守一些日常生活中的规矩和一些游戏规则。像节日里一家人聚会吃饭，饭菜上桌后，要等人齐了开饭，你很可能急着要吃，想抓起自己喜欢的食物，这时候就要告诉你应该等一等的道理，并且可以让你帮忙请长辈们入座，你听懂这些后一定会很乐意去做。再比如在游乐园中玩滑梯、坐碰碰车、坐飞机等都要排队等候，有时还要排很长的队买票，此时就要教导你不能自己想玩就挤到前面去，要排队等候，临到自己时再玩才能感受到玩的快乐。
在生活中及时地培养，时间一长，你就领会凡事都有需要遵循的规矩，在集体和社会中要遵守纪律。拿上幼儿园来说，在幼儿园里你要做到遵守幼儿园的作息制度，玩游戏时遵守游戏的规则，要听老师的话。
靠纪律的约束可以养成你的良好习惯，也是对你性格培养不可缺少的一环。
22．面对你 “脾气大”
发脾气是宝宝发泄不高兴的一种方式，有时也是用来威胁家人的反抗手段。你也一样，而且发起脾气来火气十分大，面对你的“脾气大”，家人会这样做：
（1）你力所不能及时
你有时要做自己力所不能及的事情，这种结果肯定很不顺心，这时你就发脾气，用哭闹来宣泄不满情绪。每每遇到这种情况，家人没有训斥你，而是耐心地帮助你完成。要知道，不是任何事情都能做到，家人可以引导你玩你喜欢的游戏，这样能转移你的注意力而停止哭闹。
（2）你提出不合理要求时
有的时候你发脾气纯粹是为了让家人答应你提出的不合理要求，这也可能是以前家人迁就你的过，你的意识里会觉得用发脾气的方式就能达到目的，下次还会用同样的手段威胁家人，这样下去会使你变得极端任性。家人最初或想改变的好的办法就是不理你，让你知道哭闹是没用的，你会哭声减小或停止，接下来的一步是家人要亲近你，给你讲哭闹不是好宝宝的道理，你自然就会改掉。
（3）要让你独自处理
在你大哭大闹乱踢乱喊时，家人采取了一些方法，但看不出有一点儿缓解的迹象，这时就可以毅然决然地离开房间，留下你一个人哭闹去。当然家人在离开时要把房间里有危险的物品移到你够不到的地方，以免发生危险。在你独自待在房间里的时候，慢慢你会懂得哭闹是没用的，心里也会明白家人是不喜欢发脾气的宝宝的。时间长了，你发脾气的次数会逐渐减少。
（4）态度要一致
在对待你发脾气的态度上家人要保持一致，如果一方采取不理睬的念度，另一方赶快抱起你亲热嘘呼起来，跟严重的是满足了你的要求，就达小到教育的目的，而且你会越来越任性。因此，家人对待你的态度一定要一致。
23．重视你的正当爱好
谁都会有爱好，无论大人和孩子，而正当的爱好会锻炼人的意志，增加生活情趣，陶冶人的情操。你一旦对某种事物产生浓厚的兴趣，往往会废寝忘食，孜孜以求，并能逐渐显露出在这方面的才华，所以要重视你的正当爱好，因为在你很小的时候可塑性很大。
一个孩子的正当爱好，家人绝不会认为是“不务正业”，要正确地加以引导和支持，往往这些爱好就是日后成功的基石。比如爱看书，爱画画等。
这里要注意的是，在孩子的爱好中，决不能出现废弃学业的事情，要是因为爱好耽误了学业，家人是一定要阻止的。但还应该注意，不能把孩子牢牢“捆”在教科书里，忽视和限制孩子其他才能发展的做法也是不可取的。
24．玩耍也需要保护
你的成长真是让家人付出了代价，就在你玩耍的时候也是需要家人保护的。
你在玩耍时喜欢在嘴里含着棍棒，对你是非常危险对家人就是担心了。如果你稍不留意而跌倒，含在嘴里的棍棒就容易扎伤口腔，严重者可刺破气管、颈部。一旦出现严重者会造成食管气管瘘、食道颈部瘘等，更有甚者，可刺入颈脑干，这样就导致生命出现危险。家人领你出去玩，在公园、在拥挤的公共汽车上，一个是你蹦蹦跳跳玩耍，一个是有人无意中碰到你，你嘴里吃的水果、糖葫芦、棒棒糖或含竹筷等就容易发生危险，你是需要保护的。
