“小…小姐，我…我不是故意的。”冬儿怯怯的小声道，虽然说南宫雪儿现在的态度要好许多，可毕竟她给冬儿的第一印象太恶劣，冬儿面对她，始终都有点胆怯。
“冬儿姐姐，你的剑舞得这么好，是师弟教你的吗？”南宫雪儿又好奇的道，她现在也不得不承认，这冬儿舞的剑，实在是出神入化，她与大师姐紫冰，竟然在这冬儿手上一招都没走过，做为一名婢女，不应该有这么厉害才对，那么原因就只有一个，她的师弟，冬儿的少爷。
一边的紫冰也是竖起了那双晶莹剔透的小耳朵，又看了一眼远处开始跑步的凌云，她也自然猜得到，这冬儿之所以如此的厉害，就是因为凌云。
“是的小姐，是少爷教给我的。”冬儿道，这没什么好隐瞒的，这除了是少爷教的，难道是她偷得？
“嘶～”
纵然是早猜到这个结果，可这从冬儿口中说出，还是有一种震撼的感觉，她们的师弟，竟然能在一天之内，打造出一个超越她们两个的高手！她们是谁？天武大陆顶级宗派水月峰的大弟子，一个９岁一阶武者的修为，一个１２岁七阶武士的修为，这要是放到外面的话，绝对属天才中的天才。
天武大陆一般八岁左右开始修炼，能够在三年之内完成武侍这个基础阶段就算是天才了，正常情况下，１５岁一阶武者才算正常。
冬儿无辜的眨了眨眼眸，不知道她们为何这么一副表情。
“哼！师弟有这么好的武技，竟然不教我，师姐，走，我们找师弟要武技去！”南宫雪儿愤愤的道，“现在连这个婢女都不如，这怎么行？等我们学到同样的武技，本小姐看你还怎么嚣张！”
紫冰闻言，也有些心动，这武技，确实是很强大，虽然破坏力不强，但这却能一招致命，能学到自然是好，所以，她也随着南宫雪儿，向凌云走去。
冬儿莫名其妙的看着这两个天之骄女，摇摇小脑袋，搞不懂她们，那就不管了，继续练自己的剑。刚才的对决，她也得到了不少心得，再去体悟一下的话，说不定还有所进步。
凌云见她们两个走来，自然是知道为何而来，两个黑亮的眼球滴溜溜的转了几圈，而后嘴角微微掀起，阴笑几声，放慢了脚步，等她们走过来。
南宫雪儿走过来离凌云只有两米，见师弟看到她们也没停下来的意思，也只好小跑跟着，弱弱的道：“师弟，教我冬儿炼的那个武技好不好？”经过早晨的事情，她也收敛了许多，和凌云说话要温柔不少。
紫冰也跟在后面跑着，一张精致的小脸蛋，冷若冰霜。三千青丝，如波浪般飞舞而起。一双纤纤玉足，落地无声，如燕过浮萍，不染一丝尘埃。跑姿优雅，唯美。远观如画，近看如那天外飞仙。
在那水月峰最高处，春风呼啸，白云盖顶，光耀天武。两个小美女跟着一个小屁孩后面奔跑，这一现象，也是够奇特的。
“嘿嘿！”凌云笑了笑，道：“想学？可以！”
“真的？”南宫雪儿惊喜之极，没想到这师弟现在这么好说话了，“那师弟你赶紧教我和大师姐吧！”她知道这师弟最听大师姐的话了，如果把大师姐拉进来的话，这师弟就算是看在大师姐的面子上，也是会教她们。
“只要跟得上我的步伐，教你们的话，也不是不可能？”凌云笑道，这‘独孤九剑’交给她们也是无所谓了，这只是一套武学理念，任何人都可以学，并不依赖招式和体内能量。
这个世界的武学体系，他也有所了解，武者到武师，修炼的是内气，与内力有所相似，介于内力与真气之间，而武魂到武皇，体**气就会转化成元气，由量变导致质变，炼化的天地灵气也会直接变成元气，这个阶段修炼的就是元气。可不管修炼的是什么，都可以用来施展‘独孤九剑’。
可就这么交给她们，有这么简单吗？就算是他的两个师姐，不付出点什么，他也是不会给的。不是他凌云小气，直接给她们也无所谓，但，得到这些的南宫雪儿呢？她会把这个当成理所当然，养成一个依赖别人，不知道付出，只知道索取的人，这不是他想看到的。
果然，南宫雪儿一听这个就傻眼了，师弟的强悍，南宫雪儿还是知道的，一口气跑一万米，就算她现在突破了，也没有信心完成。她一想到这，就知道这师弟又是刻意的为难她，欺负她，她那淡粉色的小嘴，立刻就憋了下来，修长的睫毛，一颤一颤的，原本喜悦的大眼睛，里面泪水直打转。
“师弟，你又欺负我，我才武者的修为，怎么做得到嘛？”南宫雪儿在后面嘶喊道，不过她还是追了过来，那套武技的诱惑力太大，她实在是不忍心放弃，她在希望，这师弟把要求降低点，最好是直接给她，想她幻月神宗的大小姐，平时不是要什么有什么，谁敢拒绝？可这师弟不同，如果说身份的话，这师弟甚至是比她还要高，全宗派的人都会把他当宝贝，这是她娘说的，所以她对这个师弟也没有办法。
后面的紫冰也是黛眉微蹙，“这师弟的要求，对于现在的雪儿师妹来说，还是有点强人所难，不过，对于我来说的话，还是可以做到的。”紫冰暗道。
凌云就知道会这样，不过他也不以为意，耸耸肩，头也不回的淡淡道：“我可以，你又为什么不可以？我只是给个机会你罢了，如果你不把握住，我也是没有办法，想要得到什么之前，你就必须想到付出，言尽于此，该怎么选择，就看你自己的了。”
刚说完，又扭过头对南宫雪儿嬉笑道：“对了，我刚才已经跑了４０圈，也许，我接下来跑不了几圈呢？嘿嘿！”阴笑一声就开始加速跑！
南宫雪儿张了张可爱的小嘴，一时间，什么话也说不出，“是啊！师弟可以，我又为什么不可以，师弟一点修为都没有，我起码有一阶武者的修为，机会，是自己把握的，想要得到，就得付出。”这和她以前的想法，出入太大，但也与此同时，让她幡然醒悟，“这师弟说的，也不是没有道理，看来，我以前的想法都是错的。”
“师弟之前都已经跑了４０圈，难道这么大的优势，我还会输吗？不会的！”南宫雪儿一咬银牙，“豁出去了，本小姐就不信，你还能跑多少！”
“师姐，我们跟上吧！”南宫雪儿回头对大师姐紫冰说道，凌云的身影，已在她前方三百米了。
“好，雪儿师妹！”紫冰欣慰的说道，对于师妹的选择，她还是挺高兴的，正如师弟所说，机会是自己把握的，不去尝试下，又怎么会知道结果？与此同时，她也对这个师弟，再次高看一眼，再想到师弟之前，说他已经跑了４０圈，让她着实是惊了一把，“这小师弟，还真是个小变态啊！我很期待你这小家伙的表现。”紫冰看着前方离她们越来越远的凌云暗道，随即跟着南宫雪儿加速追了过去。
“嘿！”凌云回头看到两位师姐已经在他５米后位置，满意的笑了笑，“接下来，就看你们的表现了！”想必，凌云就再次加速，以差不多１００米１６秒的速度疾奔！
南宫雪儿见师弟又再次加速，暗道变态，银牙紧咬，加速跟了过去，“本小姐就不信，你这个速度能坚持多长时间！”追上凌云后，又再次和他维持５米的距离，南宫雪儿身后，紫冰面无表情的跟着，已经急速跑了两圈，但，她那冷如冰霜的俏脸，没有任何变化，呼吸也很平稳，吐纳之法有条不紊的运行着。
对于长跑，呼吸的节奏占有很重要的因素，如果呼吸急促，节奏紊乱的话，会导致心跳加快，很容易就会感觉到疲乏，体力急速流失。只有保持一定的呼吸节奏，这样才能够与身体协调起来，可以避免呼吸急促，减轻疲劳感，将体力运用到最大化的效果。
而对于修炼之人，都有一套呼吸吐纳之法，这也是必备的，同时也是最基础的。紫冰现在就是如此。
“师妹，把心平静下来，注意呼吸节奏，运行吐纳之法！”紫冰道，南宫雪儿的表现，她都看在眼中，心情浮躁，步伐与呼吸紊乱，跑第三圈就开始气喘吁吁，这样可不行。
南宫雪儿闻言，放松了身体，深呼吸了几口气，然后步伐平稳，运行吐纳之法，大概５秒呼吸一次，结果刚开始产生的疲劳，减少了许多，接下来的跑步也要轻松很多，她感觉到身体的变化，欣喜不已，回头给了大师姐一个笑脸，喜道：“大师姐，真的耶！谢谢你啦！”
紫冰闻言，笑了笑，道：“师妹，不客气，尽量少说话，多想些其它的事情来分散注意力，这样就不会感觉到累了！”
“嗯，嗯！知道了师姐，嘻嘻！”她现在也是对大师姐佩服不已，如果这次不是因为大师姐的话，她也不知道能不能坚持下来，她现在照大师姐说的做，尽量不说话，想些以前好玩的事情来分散注意力，不久之后，果然也要轻松不少，如此，她对这个任务，更有信心了。
她们两个的对话，凌云自然也是听在耳中，他现在也是对这个大师姐钦佩不已，他也是在以前爷爷的提点下，才想到将吐纳之法运用到跑步中，这也是他能够坚持跑这么久的一个原因之一。
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